早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:00-00:19精彩呈现
- 00:19-08:00时尚科技秀
- 08:00-08:23健身动起来
- 08:23-08:47回家吃饭
- 08:47-09:45欢乐大猜想
白天节目（09:00 ~ 18:00）
- 09:45-10:36绽放吧妈妈30
- 10:36-11:13心理访谈
- 11:13-11:37回家吃饭
- 11:37-12:27绽放吧妈妈31
- 12:27-13:07健康之路
- 13:07-13:17时尚科技秀
- 13:17-14:45三餐四季（第二季）7（福建篇）
- 14:45-15:45欢乐大猜想
- 15:45-16:09回家吃饭
- 16:09-16:59绽放吧妈妈32
- 16:59-17:58欢乐大猜想
- 17:58-18:34心理访谈
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:34-18:58回家吃饭
- 18:58-20:30三餐四季（第二季）8（河南篇）
- 20:30-21:01衣锦天下丝路季2
- 21:01-21:11时尚科技秀
- 21:11-21:37活力源
- 21:37-22:27绽放吧妈妈40
- 22:27-23:26欢乐大猜想
- 23:26-23:59健康之路