日本女演员阿部菜菜实（其日文原名写作阿部菜々実）的具体出生日期为2002年5月17日，她的家乡位于日本东北地区的山形县。这一地域背景为其个人成长经历增添了一份独特的地方色彩。
阿部菜菜实于2017年12月正式成为女子偶像组合ラストアイドル的成员，该组合由她与吉崎绫、大石夏摘、安田爱里、长月翠、铃木遥夏、古贺哉子共计七位成员共同组成。2022年4月27日，她随组合推出了首张专辑《最后的专辑》，标志着她们在音乐事业上的一个重要里程碑。随后在2022年5月31日，组合举办了最终演唱会并正式终止了所有团体活动。除了参与组合的音乐与演出工作外，阿部菜菜实也曾活跃于多档与组合相关的电视及媒体节目，例如在《ラストアイドル》(2017)、《ラストアイドル in AbemaTV》(2018)、《ラストアイドルセカンドシーズン》(2018)等节目中均有她的身影出现。2022年11月9日，阿部菜菜实开启了个人音乐生涯的新阶段，发行了首张个人专辑《ユメノカケラ》，展现出她在偶像团体活动之外的个人艺术追求。
阿部菜菜实出生于2002年5月17日，出生地为日本山形县。
作为日本女子偶像团体ラストアイドル的成员之一，她于2022年4月27日随组合共同推出了首张团体专辑《最后的专辑》，正式开启了在音乐领域的集体活动。随后，在同年11月9日，她进一步展开了个人音乐事业，独立发行了属于自己的首张个人专辑《ユメノカケラ》，这标志着她演艺生涯中的一个重要发展阶段。