在2022年11月1日，当时年仅十岁、正就读小学四年级的白山乃爱，参加了第九届“东宝灰姑娘”选拔活动。她从总计一万两千七百零一位报名者中成功晋级，成为进入最终合宿审查阶段的二十一人之一。在合宿期间，她接受了包括舞蹈、歌唱与演技在内的多项综合训练与评估。随后于同年11月6日，在东京举办的官方发布会上，白山乃爱正式当选为第九代“东宝灰姑娘”，同时也成为了该奖项设立以来年龄最小的获奖者。借此契机，她开始陆续在各类电视节目中亮相，开启了她的演艺生涯。 到了2023年4月22日，白山乃爱出演了个人首部电视剧作品《巧克力医生》，以此作为其演员身份的正式出道。在该剧中，她饰演了一位拥有天才般手术技能的少女寺岛唯，展现了其表演潜力。同年10月19日，她参演的另一部电视剧《尤莉亚老师的红线》也如期播出。 进入2024年，白山乃爱的演艺活动更为活跃。她在4月11日有参演的电视剧《Re：复仇-欲望的尽头-》播出，随后于7月25日，其出演的电视剧《天空之城》也与观众见面。值得纪念的是，在2024年12月13日，她参演的电影《不可思议的粗点心店 钱天堂》正式上映，这标志着她首次涉足大银幕，完成了从电视剧到电影领域的跨越。 2025年，白山乃爱继续拓展其作品履历。3月18日，她参演的电视剧《被创造的真实：深度伪造的时代》播出。同年10月10日，其出演的电影《秒速5厘米》在日本上映，她在片中饰演了小学时期的女主角篠原明里，这一角色为其带来了新的挑战与关注。紧接着在11月21日，她参与了配音工作的动画电影《无尽的斯嘉丽》上映，这亦是她在声优领域的初次尝试。此外，在同一年度内，她还在电视剧《照子与瑠衣》以及《波光和煦，夫妻良辰》中出演了角色，进一步丰富了其表演经历。白山乃爱通过这些持续不断的演出活动，逐步积累经验，在演艺道路上稳步前行。
白山乃爱特长是习字、跳绳、古典芭蕾。