蔡昆廷的出生地是中国广东省的深圳市。在他年仅六岁的时候，就曾有过一段独特的经历，于新疆戈壁滩的部队环境中接受过军事训练的熏陶。此后，他远赴海外求学，并顺利从澳大利亚悉尼的新南威尔士大学法学院毕业，获得了法学领域的专业教育。二零一九年十月三十日，一档聚焦律政职场生态的观察类真人秀节目正式播出，蔡昆廷作为参与嘉宾出现在公众视野，这档节目正是《令人心动的offer》。
蔡昆廷与郭旭最初因共同参与职场观察类真人秀《令人心动的offer》第一季而相识，两人在节目录制过程中逐渐建立起深厚的情谊。节目收官后，他们正式确认了恋爱关系，并于2020年选择将这份感情公之于众。2024年11月22日，蔡昆廷特意选择在新西兰被誉为“世界尽头”的壮丽景观前，向郭旭深情求婚。他在告白中动情地说道：“五年前你走进了我的生活，成为我生命中最坚强、最美好也最善良的存在，未来的每一天我都希望与你共同度过。”郭旭当即以“我愿意”作为回应。2025年7月5日，蔡昆廷和郭旭通过社交平台分享照片，正式宣布结婚的喜讯。在众多祝福留言中，律师岳屾山也送上“恭喜恭喜”的祝贺。蔡昆廷随后回复道：“感谢岳律师一路以来的见证。”岳律师则幽默地调侃道：“往后的日子，要是没人付咨询费，咱可别和小郭吵架啊。”这段从职场节目萌芽，最终步入婚姻的感情，收获了众多关注与祝福。