一九九七年，曾敬骅出生于中国台湾省的宜兰县。自幼年起，他便开始学习演奏萨克斯风，同时也对游泳运动展现出浓厚的兴趣，并怀抱着成为一名专业游泳运动员的梦想。在高中阶段，他正式加入了学校的游泳队，持续进行系统的训练。二零一六年，曾敬骅顺利考入了义守大学的电影与电视学系；在大学初期，他的学习主要集中在幕后制作领域，包括剧本写作、导演实务等专业技能。随着学习的深入，他逐渐对表演艺术产生了强烈的热情，并开始积极参与学生影视作品的拍摄，在实践中积累表演经验。二零一七年，他主动报名参加了电影《返校》所举办的演员海选活动，由此进一步迈向了他的演艺道路。
二零一九年九月二十日，一部由傅孟柏、王净与曾敬骅联袂出演的校园恐怖电影《返校》正式公映。曾敬骅在片中饰演了心思敏感细腻的高二学弟魏仲廷，这个角色不仅标志着他个人演艺生涯中的首部电影作品，更为他带来了重要的行业认可——凭借此次出演，他成功入围第五十六届台湾电影金马奖最佳新演员奖，并同时获得第二十二届台北电影节最佳男主角的提名。进入二零二零年，他的演艺事业持续拓展。四月三十日，悬疑犯罪剧集《谁是被害者》于Netflix平台全集上线，他在剧中塑造了一位热衷于学习新鲜事物的青年方毅任；紧接着在五月十日，他与李铭顺、柯叔元等演员合作的情感剧《做工的人》开播，剧中他化身为铁工阿祈那位体贴温和的独生子小杰。同年六月，他获选为第二十二届台北电影节“2020非常新人”，并担任了影展电影的开场推荐人；七月三十一日，曾敬骅又获邀出任第七届台湾国际酷儿影展的大使。至九月三十日，他与陈昊森共同领衔主演的同性爱情影片《刻在你心底的名字》上映，他在片中饰演维特中学吹奏萨克斯风的乐队成员王柏德。凭借在此片中的出色表现，他再度赢得专业评审的关注，获得了青年电影手册2020年度华语十佳评选中的年度男演员与年度新演员两项提名。
二零二一年一月二十九日，其担任主演的电影作品《ME》正式登陆院线，他在片中精彩演绎了魔术社社长阿立这一角色；同年九月三日，他与周渝民、李铭顺等多位知名演员共同主演的悬疑犯罪剧集《逆局》于爱奇艺国际站全面上线，他在剧中塑造了性格复杂而神秘的反派人物陆齐；至十二月三十日，他又携手林心如、杨祐宁等演员出演的悬疑惊悚剧《华灯初上第二季》在全球流媒体平台Netflix同步播出。进入二零二三年，其演艺事业持续活跃，四月十五日，由他领衔主演的奇幻悬疑轻喜剧《不良执念清除师》正式与观众见面，他生动诠释了剧中那位行事莽撞却内心善良的傻瓜角色蒲一永；八月十八日，其主演的奇幻喜剧电影《我的麻吉4个鬼》在中国台湾地区率先上映；十月六日，他参与配音工作的动画电影《你想活出怎样的人生》亦在中国台湾地区上映；十一月十日，他与谢欣颖搭档主演的都市爱情剧《此时此刻》于Netflix平台上线，他在剧中饰演了恋爱实境节目的制作助理王可杰；十二月十七日，他与朱轩洋共同主持的实境节目《二呆流浪记之完全大人手册》也如期播出。时间来到二零二四年，六月二十一日，他出演的悬疑犯罪剧《谁是被害者第二季》在Netflix上线，其在该剧中的出色表现更令他获得了第二十九届釜山国际电影节“亚洲内容大赏”最佳新人男演员的提名；九月二十日，由他领衔主演的奇幻喜剧电影《看不见的朋友》（《我的麻吉4个鬼》）在中国内地影院公映，他在片中饰演了那位堪称地狱倒霉男的男主角阿纬。展望二零二五年，其作品依然备受期待，二月四日，他参演的电影《失明》上映；二月十四日，他参演的网飞台剧《童话故事下集》播出；同年十一月十三日，他参演的悬疑爱情题材台剧《如果我不曾见过太阳》上线；十一月十七日，其参演的另一部电影《失乐园》上映；至十二月十一日，他参演的电视剧《如果我不曾见过太阳第二季》也如期与观众见面。
曾敬骅在家中排行第四，上有三位姐姐，下有一位妹妹。他的家庭经营着一家早餐店，而到了晚间则转为包子与馒头的批发业务。作为家中唯一的儿子，他自幼便需要与三位姐姐一同参与家庭生意的劳作，分担日常经营中的各种事务。升入高三后，出于渴望向家人证明自己即便离开家庭环境也能独立生活得很好，他选择了在外四处打工，而非继续协助家中生意。那段时期，他尝试过多种工作，包括在牛排餐厅担任服务生、于菜市场协助售卖蔬菜，还曾在一家亲子主题饭店任职。正是在这个阶段，观看电影成为了他排解内心情绪与压力的一种重要方式，也正是在一次次观影体验中，他逐渐明确了自己未来的方向，萌生了攻读电影或影视相关专业的念头。他与家人之间一度因学业与事业选择而产生的紧张关系，直到他进入大学之后，才随着彼此的沟通与理解而慢慢缓和下来。
曾敬骅身上洋溢着一种极具亲和力的邻家男孩气质，他的笑容时常带着几分腼腆，言谈举止间也流露出一种青涩而真诚的回应。性格上，他是一个慢热的人，需要时间才能逐渐敞开心扉。他的外型十分出众，帅气亮眼，尤其是那腼腆一笑时更显动人。在演艺道路上，曾敬骅展现出了诸多跃进的潜力与未来发展的广阔可能。他具备一种透明而纯粹的特质，人们常将缺乏经验的演员比作白纸，但曾敬骅给人的感觉更像是一张清澈透明的纸，这种透明中蕴含着未经雕琢的纯粹感，使得他的每一个举动都显得格外真挚自然。他拥有演艺圈中颇为少见的稚嫩清新气息，同时眉宇间又蕴藏着一股独特的英气，结合其精致的五官与浓眉大眼的鲜明特征，令他在众多参与者中脱颖而出，成功通过海选。在电视剧《做工的人》中，曾敬骅凭借细腻的刻画，成功塑造出小杰这一角色既成熟温暖、又不失纯真与不世故的复杂层面，表演获得了观众的广泛认可。