在2006年，她参与了新丝路模特大赛的角逐，成功进入成都赛区的总决赛并荣获最佳平面奖的荣誉。次年，即2007年，她又投身于CCTV电视模特大赛，凭借出色的表现顺利入围福州赛区的总决赛阶段。随后，在《栀子花开》中，她饰演了季彦这一角色。2011年7月，她出演了偶像剧《夏日甜心》，并在该剧第一集《听不见》的单元里与曾轶可搭档，共同演绎了一对情侣的故事；同年12月，她与郑嘉颖、谢天华合作，参演了古装剧《英雄》，在剧中扮演了玉面小生武雄这一形象鲜明的角色。到了2013年，由她主演的青春校园偶像剧《落跑甜心》在湖南卫视播出，柴格在剧中以独特的“鸡窝头”造型亮相，生动塑造了甜心少尉的人物形象；同年，她还与何炅、付梦妮合作出演了电视剧《快乐ELIFE》，在剧中饰演一名咖啡店服务生；5月，她与王学兵、陈柏霖一同出席了电视剧《我的极品是前任》在北京举行的上线仪式；此外，在同一年内，她还与谈莉娜共同合唱了电视剧《落跑甜心》的插曲《原来就是你》。2015年，她出演了由何炅执导、黄磊监制的青春校园电影《栀子花开》，该片于7月10日正式登陆院线上映；同年6月，她与李易峰、蒋劲夫、张云龙等艺人共同演唱了电影《栀子花开》的推广曲《再见再见》。2018年4月23日，柴格参演的古装美食剧《萌妻食神》正式开播，她在剧中饰演了被称为“奶萌小忠犬”的角色宋七。紧接着在2018年10月17日，她与徐正溪、王玉雯、李沐宸等演员合作，出演了由赵锦焘、张进庆联合执导的古装奇幻剧《九州·天空城2》，该剧正式开机，她在剧中饰演了方祈墨这一重要角色。
柴格以其可爱的长相和极具亲和力的气质给人留下深刻印象。他的偶像特质尤为突出，曾与陈翔、姜潮、张赫一同被媒体和观众誉为“甜心四少”。在处女作中，柴格展现出内心细腻的一面，其俊朗的外形配合阳光般灿烂的微笑，使他成为众多女性观众心目中的“男神”。在电视剧《落跑甜心》中，柴格饰演了一位甜心少尉，凭借单纯又“萌呆”的角色性格，成为整部剧集的亮点之一。此外，他还为电视剧献唱了插曲《原来就是你》，这首歌曲不仅获得了外界广泛的赞誉，也充分展现了柴格富有磁性的嗓音特质以及清新自然的演唱功底，进一步印证了他在演艺与音乐领域的多元才华。