他一生中历经四次婚姻，所选择的四位伴侣无一例外都拥有高挑的身材。在北京漂泊打拼的十多年间，他积极参与各类影视剧的拍摄，如今已成长为备受瞩目的知名演员。他为自己树立了一个明确的奋斗目标，即成为“亚洲——中国第一矮星影帝”。童年时期的三木，常因身材矮小而受到顽皮孩童的欺侮，正是他那同样个子不高的母亲始终守护在他身前，为他抵挡风雨。年幼的三木便已在心中立下壮志，发誓长大以后一定要为母亲争一口气。由于患有先天性的脑垂体发育不全症，陈三木的身高在达到1.28米后便停止了增长。然而天性乐观的他并未将身高视为障碍，从小学到初中阶段，他一直是学校文艺活动中不可或缺的骨干分子。尽管在表演时常常需要站在椅子上才能被观众看见，但他凭借灵巧的身手和一定的武术基础，成为了校园里小有名气的文艺明星。无论是舞蹈、演讲还是歌唱，陈三木都能表现得游刃有余。正是从那时起，一个在常人看来似乎遥不可及的梦想在他心中生根发芽：“我一定要成为一名影视明星。” 1980年，陈三木在枣庄煤矿获得了一份看守电话总机的工作。在大多数人眼中，一位身材矮小者能够拥有这样一份“铁饭碗”实属不易，应当感到满足，但陈三木的内心却无法安于现状。当枣庄当地举办首届话剧表演培训班时，陈三木毫不犹豫地第一个报名参加。负责选拔学员的导演在观看了他的才艺展示后，当即决定免试录取他。在这个培训班里，陈三木系统学习了许多表演专业知识，想要成为演员的愿望也因此变得愈发强烈。恰逢当时电影《血战台儿庄》和电视剧《血泉》在枣庄取景拍摄，陈三木便整天泡在拍摄现场观摩学习，甚至常常顾不上本职工作。结果，厂领导得知此事后，给予他一个处分：少调一级工资。尽管受到了处分，陈三木的明星梦却并未因此熄灭。1988年，他参加了另一个话剧表演培训班，随后开始在一些影视剧中饰演土地公之类的角色，逐渐积累起一定的知名度。 1991年12月，陈三木在电视电影《九九密令》中获得了一个出场镜头不足五秒的小角色。虽然连一分钱报酬也没有，但他依然为此兴奋得连续好几夜难以入眠。然而，好运似乎并未从此接连降临。在出演了电影《诈骗犯》中的一个妓院老鸨角色后，接连好几年都没有人再找他拍戏。就在这个阶段，陈三木不顾家人和朋友的强烈反对，毅然辞去了那份稳定的工作，只身北上京城，加入了“北漂”大军。每一天，他都和无数怀揣影视梦想的人们一样，守候在各个电影制片厂和影视公司的门口，期盼着幸运之神的眷顾。在最艰难的日子里，他甚至曾在立交桥下露宿。慈爱的父亲曾多次劝说他放弃梦想，回到老家做点小生意，但都被陈三木坚决地拒绝了。在为去世的父亲守孝满一年后，他第六次来到北京。在一位老师的帮助下，他在一些酒店和茶楼担任门童，一边打工维持生计，一边继续等待机遇。 机遇总是青睐那些坚持不懈的人。在北京漂泊十年之后，陈三木持之以恒的努力终于开始收获回报。在电视剧《七品钦差刘罗锅》中，他与陈小春、叶童、涓子、王宝强等明星同台演出。虽然身材矮小，但他精准到位的表演给广大观众留下了深刻印象。该剧播出后，陈三木的演出邀请纷至沓来。在随后的《里安奇遇记》、《花姑子》、《杨光的快乐生活》、《正德演义》、《贞观之治》、《天仙配》等多部影视作品中，他均有出色表现。尤其是在电视连续剧《天仙配》中，他一人成功分饰土地爷、槐树精和张老爷三个截然不同的角色，由此成为当时广受欢迎的“特型演员”。此时，在经历了三段失败的婚姻后，陈三木在北京遇到了同样前来追逐影视梦想的意中人。提及自己的家庭，陈三木洋溢着幸福之情：“我媳妇身高1.58米，是个普通人。我们俩的感情，那真是没得说，好得很！” 在近期参演的《愚公移山》一剧中，陈三木饰演了处处与愚公作对的蛤蟆老怪。谈到这个角色，他甚至还觉得有点“对不起”饰演愚公的赵恒煊老师：“赵老师前些日子还到我们枣庄演过《铁道游击队》里的刘洪队长，那是一位大英雄啊！而我却成了操蛇神的‘狗头军师’，一个坏到极点、处处与愚公为敌的妖怪。没办法，我只能把蛤蟆老怪演得越可恶，才能越发衬托出愚公的高大形象——我也只能和赵老师‘作对’到底了。”此外，陈三木的演艺事业持续发展，于2022年9月23日参演的电影《大梦西游之五行山》正式播出，随后在2025年9月12日，其参演的另一部电影《矮人王中土之剑》也与观众见面。