1990年，年仅十四岁的她在原宿街头被星探发掘，由此踏入演艺界，并于同年参加了第四届全日本国民美少女大赛并成功进入本选阶段（该届大赛的冠军得主为小田茜）。从1993年到1995年间，她陆续在朝日电视台的节目《###BOOKTITLE_1###》以及其他多个电视栏目中亮相，与同期多位女性偶像共同活跃于荧屏。1995年，她正式以歌手身份个人出道，开启了音乐事业的新篇章。随后在1997年之前，她陆续发行了共计六张个人单曲，其间于1996年创立了名为“KAZUMIX俱乐部”的粉丝组织，并于1997年参与了“维克托甲子园海报”的拍摄工作。同年，她还主演了一部以校园生活为背景的翻拍电影，并在电视剧的重拍版本中担任了重要角色。此外，她也曾多次在日本电视台的各类综艺节目中露面。2000年，她与小田切让、葛山信吾等演员共同出演了特摄剧《假面骑士空我》，在剧中饰演了泽渡樱子这一角色。2004年2月，她公开宣布与一位三十九岁的商人结婚，不久后因怀孕而选择暂时退出演艺圈，将生活重心转向家庭。
1，PEACE & BEAUTY（1997年、集英社） タイトルの由来は、名前「和美」を英语に直訳したもの2，NINETEEN TWENTY（1998年、竹书房）3，WITH THE WILL（1999年、ぶんか社）4， X（2000年、ワニブックス）5，STEPS OF MY LIFE（2001年、ソニー・マガジンズ）6，Fly!!（2003年、竹书房）
1，MEW（1994年、テレビ朝日）2，ミックスパイください（1995年9月-1996年3月、CBC）3，バリキン7 贤者の戦略（1996年10月-1997年9月、TBS）4，准レギュラー スクール五轮の书 思春期放送局（月曜日）（1997年4月-1998年3月、再放送:1998年4月-1999年3月、NHK教育）5，特命リサーチ200X（1997年-2002年、日本テレビ）6，激生!スポーツTODAY金曜日担当（2002年4月-2003年12月、テレビ东京）7，パラダイス・オブ・パラダイス ～母の声～（1993年5月、NHK総合）8，ドラマ初出演作。木曜の怪谈魔法のキモチ（1996年1月-2月、フジテレビ）主演は広末凉子9，月曜ドラマスペシャルハロー张りネズミ（1996年6月、TBS）梓梦子役10，ねらわれた学园（TVシリーズ、全9话）（1997年8月-9月、テレビ东京）主演：楠本和美役11，仮面ライダークウガ（2000年-2001年、テレビ朝日）沢渡桜子役12，ヴァンパイア・シンドローム[HATU]（2002年、KBS京都、TVKテレビ系）
在一九九四年，カネボウフーズ（嘉娜宝食品）推出的“ホームラン轩”（本垒轩）系列广告中，知名艺人兼作家大槻ケンヂ参与了演出并共同出镜。此次合作将产品推广与颇具影响力的文化人物相结合，成为了当时令人印象深刻的商业宣传案例之一。