二零一五年，丁若虚自长沙市长郡中学顺利毕业。在高中学习阶段，他便展现出卓越的表达与组织才能，曾作为主持人主导学校一百一十周年校庆典礼等多项重要校园活动，被师生们广泛誉为校园内的“金牌主持人”。自二零一五年至二零一九年，丁若虚进入香港中文大学（深圳）深造，在经管学院与学勤书院攻读市场营销专业，完成本科学业。在大学四年期间，他因成绩优异，连续每一年都获选进入香港中文大学（深圳）“学术优异院长嘉许荣誉录”，并曾前往英属哥伦比亚大学、伦敦政治经济学院等国际知名学府进行学术交流与访学。此外，他还屡次获得“学生优秀领导力奖”“校园大使奖”等表彰，并多次担纲校内及校外各类大型赛事与会议活动的主持工作。二零一九年至二零二一年，丁若虚继续在香港中文大学攻读文化管理文学专业，成功取得硕士学位。《最强大脑之燃烧吧大脑》选手丁若虚
二零一九年二月，其参与了《最强大脑之燃烧吧大脑第二季》这一赛事，凭借出色的表现成功跻身全国八强行列，并随后入选中国战队，代表国家登上国际挑战赛的舞台。此后在二零二二年六月，他又投身于《战至巅峰》的竞技之中。紧接着的同年八月五日，他再度亮相于《超脑少年团第二季》的活动现场。直至二零二三年十一月十六日，由他参与录制的节目《超机智青年大会》也正式于平台播出，进一步展现了其在相关领域的持续活跃与投入。