关智斌出生于菲律宾，其祖籍位于中国广东省开平市，他在五岁时随家人迁居至中国香港，家庭中有两位姐姐和一位妹妹，成长于一个温馨的多子女环境。关智斌的中学教育阶段在香港九龙的邓镜波学校完成，随后于1997年前往加拿大进行了为期半年的留学深造，这段经历拓宽了他的国际视野。正是由于参与了香港电台制作的电视剧《Y2K+01》，关智斌的表演潜力得到了业界关注，并由此获得了英皇娱乐公司的赏识，进而正式签约成为该公司旗下的歌手，开启了他在演艺行业的职业生涯。在早期发展阶段，关智斌
2003年，关智斌与张致恒共同组建了男子演唱组合Boy'z，由此正式踏入演艺圈。组合成立后，陆续推出了《LaLa世界》、《一起喝彩》、《A Year To Remember》等多张备受瞩目的音乐专辑，这些作品中收录了Boy'z极具代表性的热门歌曲《死性不改》，迅速积累了人气。同年，他的演艺事业全面开花，不仅参演了电影《古宅心慌慌》，还与搭档张致恒一同主演了网络偶像剧《一起喝彩》，并参与了电视剧《功夫足球》的拍摄。在音乐奖项方面，Boy'z组合成绩斐然，一举夺得了2003年度叱吒乐坛流行榜颁奖礼的“叱吒乐坛生力军组合金奖”，以及第26届十大中文金曲颁奖礼的“最有前途新人组合金奖”，奠定了乐坛新势力的地位。进入2004年，Boy'z组合继续在音乐上发力，发行了包括《男生围》、《Boy'z Can Cook》（亦被称为《美味男生》）在内的专辑。与此同时，关智斌在影视领域也取得了重要突破，他在喜剧电影《大无谓》中首次担当主角，表现令人印象深刻；此外，他还参演了电影《爱作战》和《这个阿爸真爆炸》，并在电影《新警察故事》与《鬼马狂想曲》中客串出演，同时也参与了电视剧《伙头智多星》的演出，展现了多面发展的潜力。 2005年2月，关智斌开始以个人身份独立发展。他在影视方面持续活跃，参演了电影《情癫大圣》和《虫不知》。在音乐上，他推出了两张重要的个人专辑《Oncoming》和《Musick》，并凭借出色的市场反响，荣获IFPI香港唱片销量大奖的“最畅销本地男新人”奖，以及在2005年度十大劲歌金曲颁奖典礼上摘得“最受欢迎男新人金奖”，个人事业迎来高峰。2006年，他主演了《时光倒流的话》和《荒村客栈》两部电影，并推出了个人音乐专辑《寻找美惠》，进一步巩固了其唱演俱佳的形象。2007年6月，他通过TVB电视剧《学警出更》中袁家富一角与广大电视观众见面，同年还参演了电影《黑道之无悔今生》，并发行了个人专辑《In Progress》。2008年，他与韩庚、黄奕、容祖儿等共同主演了电视剧《青春舞台》，并推出了音乐专辑《代表作 新曲+精选》。2009年，他参与了澳门回归十周年献礼片《莲花雨》的拍摄，与曾恺玹、郑佩佩等演员合作。2010年，他参演了古装题材电影《翡翠明珠》。 2011年，关智斌与张致恒重组Boy'z组合，推出了音乐专辑《Ready to go新曲+精选》，并参与了电影《午夜凶梦》以及电视剧《秦香莲》的演出。2012年6月，他主演的青春惊悚片《半夜不要照镜子》上映，他在片中饰演男一号江桓；同年，其主演的电视剧《剑侠情缘之藏剑山庄》在中央电视台播出，此外他还与吴俊余、杨菲洋等共同主演了网络剧《成人记》。2013年，关智斌迎来了一个重要角色，他与赵丽颖搭档领衔主演了3D魔幻神话剧《追鱼传奇》，饰演男主角张珍，并亲自演唱了剧中的插曲《漩涡》，该剧于暑期在湖南卫视以周播形式播出，获得了广泛关注；同年9月，他参演的3D魔幻神话电影《白狐》也登上大银幕。2014年1月，他参演的电影《救火英雄》上映；3月，其参演的电视剧《妻子的秘密》播出，他在剧中一人分饰两角，精彩演绎了心理学博士雨轩和神秘高贵的CEO高翔两个截然不同的角色；同年，他还分别在两部单元剧《新济公活佛》和《美人制造》中担任了单元男主角。2015年3月，他与高云翔、黄圣依等合作的电视剧《爱你，万缕千丝》登陆湖南卫视“青春进行时”剧场，该剧采用的边播边拍创新模式给观众带来了新鲜体验；同年，他客串出演了由应采儿监制的香港首部4K网络剧《天才在左疯子在右》；5月，他再度与黄圣依合作，拍摄了电视剧《好想听你说爱我》并担任男主角。 2016年1月，他与陈浩民等合作的古装神话偶像剧《天天有喜之人间有爱》在湖南卫视金鹰剧场播出；3月20日，他与张翰、古力娜扎等合作的另一部古装神话偶像剧《山海经之赤影传说》登陆湖南卫视钻石独播剧场；7月，他参演的电视剧《秀丽江山之长歌行》在江苏卫视上映。在音乐方面，6月17日，时隔八年，关智斌再次以歌手身份推出国语专辑《角色》（新曲+精选），他亲自参与创作了《次要角色》、《塑造角色》、《终生角色》三首新歌，以“过去、现在、将来”为主题，致敬自己八年来的成长历程，并邀请好友赵丽颖倾情出演歌曲MV的女主角。同年，他主演的微电影《情怀未变》获得了“环球微电影盛典提名”；10月，他接拍了大型科幻电视剧《失忆之城》。2017年3月，他与刘恺威、杨蓉等合作的古龙武侠剧《飞刀又见飞刀》在湖北、广东两大卫视播出，他在剧中饰演正直酷帅的武林少侠龙逸；6月，他领衔主演的武侠网络剧《拜见宫主大人》于11月9日在搜狐视频全网独播，他还为剧集献唱了片头曲《江湖就这样》；9月，他主演的网络电影《血战铜锣湾3》在爱奇艺独家上映，他在片中首次挑战了硬汉古惑仔的形象，拓宽了戏路。 2018年1月，他发行了其主演的电影《血拳》的主题曲《勇往直前》；该电影《血拳之双龙劫》讲述了硬汉拳手端木跨越18年的爱恨情仇，于同年2月上映。10月，他与张致恒再次重组BOY'Z，发行了新专辑《大男孩》，并于10月16日在香港成功举办了首次BOY'Z专场演唱会。在奖项方面，他在同年荣获了第24届华鼎奖“最受观众喜爱影视明星”奖。2019年3月，他领衔主演的网络剧《拜见宫主大人2》播出；7月，他主演的功夫片《血拳之龙虎斗》（即《血拳之双龙劫》的下半部）在优酷平台上映；9月，他在香港红磡体育馆一连举办了两场名为“Kenny is born”的个人演唱会。2020年5月15日，他主演的古装剧《长相守》在优酷、爱奇艺和腾讯视频同步播出；同年，他与黄宗泽、吴卓羲、吴千语主演的警匪剧《战毒》播出，他在剧中饰演缉毒警察兼电脑天才许修平。 2021年2月，他主演的电影《青龙偃月刀》正式定档，于2月11日大年三十在爱奇艺独家上线；9月21日，他参加了《2021大湾区中秋电影音乐晚会》，与张明敏等共同演唱了歌曲《我的中国心》；12月31日，他亮相江苏卫视2022跨年演唱会，参与合唱了《百年》。2022年2月1日，他参加了《2022龙腾虎跃大湾区广东卫视春节晚会》；6月27日晚，他参与了由人民日报新媒体、电影频道融媒体中心、1905电影网共同推出的“我们的紫荆花”云歌会直播活动；6月，他还参加了综艺节目《星耀香江扬帆起航》；12月12日，他参演的电视剧《女法医JD》播出。2023年5月9日，他参演的电视剧《护心》播出；8月18日，他参加的节目《披荆斩棘第三季》播出，其所在队伍获得了短视频大赛冠军；12月，他在微博视界大会上荣获“年度舞台魅力奖”；12月14日，他出演的电影《不日成婚2》在爱奇艺、优酷全网首播；12月18日，他参演的电视剧《法与情》播出。 进入2024年，关智斌的活动依然密集。1月20日，他的“时光机”巡回音乐会2024年首站在佛山岭南明珠训练馆开唱；1月27日，他参加的节目《航天之夜》在央视频客户端及央视网平台播出；2月2日，他参与演出的《中央广播电视总台2024网络春晚》播出，并演唱了歌曲《阳光开朗大男孩》；2月10日，他参加的《2024中央广播电视总台春节联欢晚会》分会场特别节目播出；4月23日，他参加的综艺《因为是朋友呀第二季》播出；6月28日，他主演的电影《海关战线》在全国影院上映；8月18日，他参加的综艺《会唱歌的院子》在央视频播出；9月25日，他参加了《2024微博音乐盛典》；12月6日，他与胡彦斌、陆毅、伯远、魏巡合唱的歌曲《大声笑出来》正式上线。2025年1月1日，他加盟大湾区新年音乐会，演唱了歌曲《笑看风云》和《顺流逆流》；7月17日，他参演的电视剧《风月不相关》正式官宣阵容；10月5日，他参加了2025迎中秋港台巨星演唱会。2026年1月5日，他发行了全新单曲《My Little Tinker Bell》，为其持续发展的艺术生涯再添新作。
在2023年12月1日，艺人关智斌通过个人社交平台发文，详细讲述了自己遭遇的一次意外事故。由于家中发生煤气泄漏，他在未察觉的情况下不慎点火，从而引发意外，导致其面部与手部均受到二级烧伤，这一事件当时引发了众多粉丝与公众的关切。随后在2024年10月15日，同为艺人的好友阿Sa蔡卓妍在一次公开采访中被问及关智斌此前在演唱会现场向她做出类似求婚动作的插曲。阿Sa在回应中坦言，她觉得关智斌为人非常友善可靠，两人在多年交往中始终彼此扶持、互相帮助。尽管有部分网友指出，演唱会上的那一幕并非真实的求婚情节，而仅仅是关智斌为了舞台效果和现场气氛所设计的一个互动环节，阿Sa也在采访中进一步说明，两人之间早已培养出深厚的默契，很多时候无需过多言语便能理解对方的意图。许多网友在了解这些互动后，纷纷对这两位相识多年的老友之间自然真挚的情谊表示赞赏，认为在纷繁复杂的娱乐圈中，能够如此坦然、亲切地展现彼此间的支持实属不易。也有网友以轻松的口吻调侃道，这种历经时间考验的深厚友谊，其珍贵程度甚至超越了普通的恋爱关系。无论外界如何解读，大多数人都怀着同样的祝愿，希望阿Sa与关智斌之间这份难能可贵的情谊能够长久地延续下去，继续成为彼此事业与生活中坚实的支柱。
二零零五年六月，关智斌与艺人梁汉文、卢巧音及吴日言共同出席了《我爱ING安泰曼联杯》慈善球童选拔活动，为公益事业贡献心力。进入二零零六年四月，他携手梁洛施担任《无胶袋大使》的推广代表，在铜锣湾地区的两家大型超市内，亲自向购物者演示并倡导无胶袋环保购物方式，传递绿色生活理念。同年六月，他积极参与香港“新城慈善演唱大赛马拉松”活动，以歌声与行动支持慈善。六月二十九日，关智斌更以“地中海贫血儿童基金爱心大使”的身份亮相“慈善授施箱记者会”，在会上诚挚呼吁社会各界踊跃捐款，以切实改善地中海贫血症患儿的生活与医疗条件。时间来到二零零七年八月七日，关智斌再次投身公益，与孙耀威、李司棋等艺人一同出席旧书义卖回收大行动的开幕典礼，助力文化资源的循环利用与慈善筹款。
拥有菲律宾出身背景、加拿大求学经历并在香港演艺界发展的关智斌，其个人气质融合了东西方文化的独特韵味，不仅外形俊朗出众，更兼具时尚敏锐的审美品味。在作品《秀丽江山之长歌行》中，关智斌坚持全程使用普通话进行对白和表演，这份对待工作的专注与敬业精神令人深感敬佩；而在《妻子的秘密》里，他挑战了一人分饰两角的艰巨任务，将身份迥异、性格截然不同的两个男性角色刻画得层次分明，充分展现了其扎实而深厚的表演功底。在另一部作品《飞刀又见飞刀》中，关智斌所塑造的角色同样表现亮眼，他在生动演绎“逗趣”特质的同时，也将角色温暖细腻的一面诠释得淋漓尽致，能够自如地在高冷与幽默两种状态间切换，收放自如的演技获得了观众与业界的广泛认可；加之他仿佛“冻龄”般俊秀的容貌，与武林少侠的古装造型相得益彰，不禁让人感叹关智斌简直是对古典美男子的完美再现；此外，他在剧中的武打场面流畅连贯，动作招式简洁利落，进一步体现了其在表演领域的全面能力。