二零二零年一月三十一日，中林里茉报名参加了由韩国JYP娱乐公司与日本索尼唱片公司联合策划并举办的跨国选秀节目《Nizi Project》，在这场历时数月的选拔中，她凭借出色的唱跳实力与个人魅力，于年中成功以第三名的优异成绩脱颖而出，并正式加入日韩合作打造的唱跳女子组合NiziU，开启了她的职业演艺道路。同年六月三十日，中林里茉随组合在韩国与日本两地同步推出了她们的先行迷你专辑《Make you happy》，这张专辑的发布标志着其音乐生涯的正式起步。随后在十二月二日，组合发行了首张单曲专辑[《Step and a step》，这张作品被广泛视为NiziU在乐坛的正式出道之作。不仅如此，在二零二零年内，中林里茉随NiziU不仅荣获了第六十二届日本唱片大奖所颁发的“特别奖”，还与全体成员共同摘得了“雅虎！搜索大奖”偶像部门奖项的桂冠。此外，组合还获邀参与了朝日电视台系音乐特别节目《MUSIC STATION SUPER LIVE2020》以及第七十一届NHK红白歌会等多场备受瞩目的重要音乐盛典，进一步提升了知名度。中林里茉 写真 进入二零二一年，中林里茉继续随NiziU在音乐领域保持活跃态势。年初，组合先后发行了《Poppin' Shakin'》与《Take a picture》两首先行单曲，为后续作品预热；四月七日，她们推出了组合的第二张单曲专辑《Take a picture/Poppin'Shakin'》。同年七月五日，中林里茉又与队友们共同发布了充满夏日气息的单曲《Super Summer》。到了十一月，组合活动更为密集：十一日，她随NiziU公开了组合首张正规专辑的主打歌曲《Chopstick》，由此正式揭开了首张专辑发布的序幕；二十日，她们特意为支持已久的粉丝献上了一首独特的饭颂单曲《Need U》，通过音乐真挚表达了成员们对粉丝长久以来支持的感激与爱意；二十四日，组合的首张正规专辑《U》全面发行，专辑中收录了包括正式出道单曲《Step and a step》在内的共计十四首曲目，展现了丰富的音乐色彩。组合第二张单曲专辑 相关写真#1组合第二张单曲专辑 相关写真#2组合第二张单曲专辑 相关写真#3《U》时期写真#1《U》时期写真#2《U》时期写真#3 二零二二年四月十二日，中林里茉随组合发行了数位单曲《ASOBO》，随后在同月二十六日，该单曲的英文版本也正式推出，这一举措进一步拓展了组合在国际音乐市场的影响力。此后，她又与队友们相继推出了第三张单曲专辑《CLAP CLAP》以及第四张单曲专辑《Blue Moon》。在下半年，组合迎来了演艺生涯中的一个重要里程碑：自十一月十二日起，中林里茉随NiziU在东京巨蛋连续两晚举办了首次巨蛋级别的大型演唱会“NiziU Live with U 2022 ‘Burn it Up’”，两场演出均吸引了大量粉丝与观众到场，反响极为热烈。紧接着在十二月十七日，这股演唱会热潮延续至大阪京瓷巨蛋，她们再次连续两日奉献了精彩绝伦的舞台表演。同年，组合还受邀出席了“AAA IN JAPAN”KPOP盛典，并再度登上了NHK红白歌会的舞台，延续了在主流音乐节目中的亮相。《ASOBO》时期写真 二零二三年三月三日，中林里茉随组合推出了单曲《Paradise》，这首歌曲被选为日本动画电影《哆啦A梦：大雄与天空的理想乡》的主题曲。六月二十九日，她随NiziU在网络上先行发布了组合第二张专辑的同名主打单曲《COCONUT》；七月五日，该专辑正式发行，共收录了十首歌曲。七月十九日，中林里茉再次与队友们一同开启了日本巡回演唱会“NiziU Live with U 2023”，此次巡演以佐贺为起点，先后在日本七个城市举办了总计十五场演出。十月三十日，她随组合发行了韩语单曲专辑《Press Play》，专辑中包含主打曲《HEARTRIS》在内的三首歌曲，这标志着NiziU正式进军韩国音乐市场，开启了在韩国的活动篇章。《Paradise》时期写真 二零二四年二月六日，中林里茉随组合在网络上发行了单曲《Memories》。三月十四日，她与队友们共同为漫改电影《烦恼着恋爱的惠莉》献唱了主题曲《SWEET NONFICTION》。七月二十四日，组合推出了她们在日本的首张EP《RISE UP》，其中同名单曲被选为电视动画《神之塔 第二季》的片头主题曲，而《BELIEVE》则被定为该动画的片尾曲，展现了组合在动漫音乐领域的参与。《RISE UP》时期写真#1《RISE UP》时期写真#2《RISE UP》时期写真#3《RISE UP》时期写真#4
在团队之中，中林里茉总是洋溢着最为青春活泼的气息，她凭借独特而鲜明的个性魅力，在众人中显得格外突出。在她那段令人印象深刻的个人介绍影片里，她选择在一间教室中进行拍摄，巧妙地利用一排排色彩缤纷的储物柜作为背景点缀着黑板，从而营造出一种既活泼又别具一格的视觉氛围。就在这片明亮而斑斓的色彩衬托下，她充满自信地展示了自己精湛且富有节奏感的饶舌技艺，瞬间便抓住了所有观看者的注意力，也充分印证了她身上所具备的多才多艺的特质。不仅如此，影片中她对粉丝们所说的那些亲切而真诚的话语，更是让她个人魅力的吸引力磁场不断扩散和增强，进一步成功地赢得了广大观众发自内心的喜爱。中林里茉还拥有一双仿佛会说话的可爱眼眸，其中总是闪烁着灵动而明亮的光芒，她的美丽从来不仅仅停留在外在的容貌上，更是一种由内而外自然散发出来的纯真与可爱气质，这份独特而动人的魅力让她在不知不觉间便吸引了众多目光的持续关注与深切喜爱。