吉濑在学生时期最初的职业理想是成为一名美容顾问，然而由于在相关行业的就职考核中未能通过，她在高中毕业后便选择在家乡的一间咖啡厅从事服务工作。正是在这家咖啡店打工期间，她凭借出众的外形与独特的气质被偶然发掘，进而通过选拔踏入了杂志模特的行业，由此开启了全新的职业生涯。在《Domani》等多家知名时尚刊物以及一系列商业广告中频繁亮相并积累了一定知名度后，她逐渐将事业重心转向演艺领域，开始以演员的身份在多部影视作品中活跃，展现出更为多元的发展路径。
二零零六年十月十六日，由吉濑美智子参与演出的电视剧《交响情人梦》于日本首次与观众见面，这标志着她演艺生涯中的一个重要节点。进入二零零七年，她在四月十四日迎来了其主演的首部春季日剧《欺诈游戏》在富士电视台的播出，剧中她生动诠释了LGT事务局专员艾丽这一角色，展现了其作为主演的潜力。同年十月十日，她参演的另一部剧集《工作狂》也正式播映，她在其中饰演了梶舞子一角，进一步丰富了其表演履历。 二零零八年七月四日，吉濑美智子参与了TBS电视台夏季日剧《魔王》的拍摄，该剧如期首播，她在剧中扮演了生田斗真所饰演角色的兄嫂，人物关系颇具看点。紧接着在七月二十一日，她又有新作问世，参演的电视剧《太阳与海的教室》登陆荧屏。同年，她还在一部主演的电视剧《血色星期一》中挑战了恐怖分子折原玛雅这一复杂角色，显示出其戏路的宽广。 二零零九年伊始，一月四日，她参演的大型历史剧NHK大河剧《天地人》隆重开播，她饰演了剧中主要角色常盘贵子的姐姐阿悠，其古装扮相与演技获得关注。四月十六日，她出演的电视剧《BOSS》播出，她成功塑造了法医奈良桥玲子这一专业形象。同年九月十九日，她主演的电影《白夜》登陆日本各大影院，这是其大银幕主演作品的重要一步。十一月三日，其主演的电视剧《诈欺游戏2》也与观众见面。此外，在同一年内，她还主演了电视剧《妄想姐妹》，饰演了家庭中的大姐市川晶子，展现了其驾驭日常生活题材的能力。 二零一零年，吉濑美智子的作品依然密集。一月二十三日，她主演的电视剧《血色星期一2》开播。三月六日，她参演的电影《诈欺游戏：终极之战》上映。随后在四月，她有两部参演电影接连与观众见面，分别是四月十日的《海之金鱼》和四月十七日的《交响情人梦最终乐章：后篇》。五月二十一日，她主演的电视剧《钢之女》播出。进入秋季，十月九日，她主演的电影《死刑台的电梯》上映，她在片中饰演了手都芽衣子。十月十二日，其主演的另一部电视剧《钢之女》也紧随其后播出。 二零一一年，吉濑美智子继续活跃于影视界。一月十五日，她与草剪刚、竹内结子等知名演员联袂主演的电影《我和妻子的1778个故事》公映。三月十九日，她单独主演的电影《心动舞台》上映。四月十一日，她参演的电视剧《BOSS2》开播。四月二十一日，其主演的电视剧《钢之女2》播出。七月十日，她参演的另一部电视剧《华和家的四姐妹》与观众见面。八月二十七日，她又有参演电影《神的病历薄》登陆影院。 二零一二年五月二十六日，她与香里奈、麻生久美子、板谷由夏等多位女星共同主演的电影《女孩》上映，她在片中饰演小坂容子。二零一三年三月二十日，她参演的电影《儿童警察》上映。二零一四年三月二十一日，她参演的电影《神的病历簿2》也与观众见面。 二零一五年，她参与了富士电视台为庆祝开台五十五周年而制作的特别企划剧《东方快车谋杀案》。同年十月，她又参演了富士电视台全新开播的剧集《成熟女子》。二零一六年三月，她受邀为经典系列《蜡笔小新》的第二十四部剧场版《蜡笔小新：爆睡！梦境世界大突击》进行了客串配音，尝试了声音演绎工作。 二零一七年六月二十三日，她与实力派演员西岛秀俊共同主演的电视剧《毛毯猫》正式播出。二零一八年，她参演了广受欢迎的人气喜剧系列《东京伤情故事》的特别篇《东京伤情故事SP~御茶之水之恋~》，延续了其多变的表演风格。 进入二零二零年代，吉濑美智子依然持续产出作品。二零二一年一月，她参演的剧集《不写了！？编剧家吉丸圭佑无法谱写的生活》开播，在剧中她扮演了一位小说家奈美。二零二二年七月二十二日，她主演的电视剧《卓越航空》播出；同年十月七日，她出演的电影《七个秘书电影版》上映。 二零二三年，她的作品呈现多元化趋势。四月十三日，她参演的朝日电视台周四晚九点档剧集《刑警与检察官 有时是法官》开播。七月十三日，她参演的复仇悬疑题材剧集《御手洗家、炎上》播出。而在六月二十日，她出演的Netflix平台制作的悬疑复仇剧《火烧御手洗家》首次发布了中文字幕预告片，引发了观众期待。同年秋季，十月十三日，她参演的富士电视台周五晚九点档剧集《我们的律师很麻烦》播出；十月十九日，她参演的另一部电视剧《由莉亚老师的红线》也相继播出。 二零二四年，吉濑美智子继续其演艺步伐。四月十五日，她参演的电视剧《unmet 某脑外科医的日记》播出；五月二十四日，她参演的电影《归来的玩命警探》上映。六月七日，她另一部参演的电影《书写明天的照相馆》在日本影院上映。 展望已公布的未来计划，二零二五年四月，她将有一部参演的电视剧《问题经纪人——经营问题艺人》播出；七月十日，另一部参演剧集《爱的学校。》也将与观众见面；十一月十四日，她出演的电影《平场之月》预计上映。而至二零二六年一月四日，观众还将看到她参演的电视剧《我们的律师很麻烦》特别篇的播出。这一系列持续不断的作品安排，充分展现了吉濑美智子在日本演艺界长久而活跃的职业生命力。
日本女演员吉濑美智子于2010年12月与一位圈外人士步入婚姻殿堂，两人组建了家庭。随后在2013年7月，她迎来了自己的第一个孩子，即长女的诞生。时隔数年，至2016年7月，吉濑美智子通过其个人推特账号以及所属经纪公司的官方渠道，正式向广大粉丝与公众公布了再度怀孕的喜讯。同年10月26日，她再次通过事务所官网及个人社交媒体账号更新动态，宣布家中次女已平安健康地来到这个世界。然而，这段持续了十余年的婚姻最终未能长久，在2021年4月7日，吉濑美智子通过正式渠道对外公布了离婚的消息，结束了与圈外丈夫的婚姻关系。
二零一一年，时年三十六岁的吉濑美智子迎来了演艺生涯中一个颇具意义的里程碑，这标志着她首次跻身“日本女性最憧憬容貌”榜单的前十名，可谓大器晚成的典范。她在《钢之女》与《BOSS》等作品中的表演令人印象深刻，参与调查的女性观众普遍认为，她身上同时融合了“美貌”、“可爱”与“性感”这三种令许多人向往的特质，展现出独特的个人魅力。吉濑美智子拥有接近黄金比例的优越身材，其容貌与身形都流露出成熟女性的风韵，因此她在影视剧中常常饰演一些风情独具的角色，例如充满诱惑力的情妇、韵味十足的女教师，或是善于运用自身美色作为武器的国际恐怖分子。尽管成名时间相对较晚，但她那带有西洋美人特色的出众外貌，依然被众多影视制作公司视为诠释“狐狸精”类角色的不二人选；在剧情需要展现已婚男性陷入情感纠葛时，由她来演绎那种充满诱惑与张力的角色，往往被认为最具说服力与戏剧效果。