在正式参与音乐选秀节目《PRODUCE X 101》之前，具廷谟已经度过了一段为期一年两个月的练习生训练生活，为其演艺生涯打下了扎实的基础。自2019年5月3日起，他以Starship Entertainment旗下练习生的身份登上了Mnet电视台制作的音乐竞演节目《PRODUCE X 101》，并在该节目的最终排名中位列第13名。然而，同年7月31日，韩国警察厅网络侦察队公开了一段涉及节目投票操纵的通话录音，其中提及了《PRODUCE X 101》的投票造假嫌疑。经过相关部门长达一年的深入调查与核实，最终确认具廷谟在该节目中的真实排名应为第6名，这一结果也使其演艺经历增添了一段备受关注的插曲。 2020年3月16日，具廷谟被其所属经纪公司Starship Entertainment正式公开为男子团体CRAVITY的成员，从而开启了其团体活动的序幕。同年4月14日，他随组合推出了首张迷你专辑《CRAVITY SEASON1. [HIDEOUT: REMEMBER WHO WE ARE]》，标志着其正式出道。这张专辑内容丰富，共收录了七首曲目，其中包含了主打歌《Break all the Rules》。随后在8月24日，组合乘势发行了第二张迷你专辑《CRAVITY SEASON2. [HIDEOUT: THE NEW DAY WE STEP INTO]》，该专辑同样收录了七首作品，主打曲为《Flame》，进一步巩固了他们在乐坛的初期影响力。 进入2021年，CRAVITY于1月19日带来了第三张迷你专辑《CRAVITY SEASON3. [HIDEOUT: BE OUR VOICE]》，专辑中七首歌曲的主打曲为《My Turn》。同年8月19日，组合发行了首张正规专辑的第一部分《The Awakening: Written In The Stars》，这张专辑共包含八首歌曲，其中主打曲是《Gas Pedal》，展现了团体音乐风格的持续演进。2022年3月22日，首张正规专辑的第二部分《LIBERTY : IN OUR COSMOS》正式问世，其中收录了八首曲目，主打曲为《Adrenaline》。随后在9月27日，组合推出了第四张迷你专辑《NEW WAVE》，该专辑共收录六首歌曲，主打曲为《PARTY ROCK》。 2023年3月6日，CRAVITY发行了第五张迷你专辑《MASTER : PIECE》，专辑中包含六首作品，主打曲为《Groovy》，持续为乐坛带来新的音乐能量。而至2025年6月23日，组合的第二张正规专辑《Dare to Crave》正式于网易云音乐平台上线，标志着其音乐旅程进入了新的阶段。
二零二二年二月十二日，Starship Entertainment通过官方渠道对外发布声明，证实其旗下艺人具廷谟的新冠病毒检测结果呈阳性，已被确诊感染。根据公司披露的信息，具廷谟目前正按照防疫部门的指导要求进行隔离与治疗。此外，在具廷谟的成长背景中，他曾在童年时期于新西兰长期居住和生活，这段海外经历长达数年，对其个人成长与文化认知产生了较为深远的影响。
具廷谟通过参与选秀节目《PRODUCE X 101》而广受观众青睐，其个人魅力在正式出道之前便已收获了大量来自公众的肯定与支持。在组合CRAVITY中，他被普遍视为颜值担当，其面容犹如精心雕琢的艺术品，既带有雕塑般的立体轮廓，又散发出一种清新自然的阳光气质，显得格外出众。他肤色白皙，五官清晰分明，身材高挑而清瘦，整体形象宛若从漫画中走出的主人公，因此还被粉丝们亲切地称作“男友照制造机”。在平面拍摄中，他能够凭借沉稳而成熟的表現力，完成一系列极具个人特色的画报作品，无论是何种风格的服装，都能被他巧妙地融入自身的独特气质中，从而展现出作为新一代“画报匠人”的专业面貌。此外，具廷谟还拥有一副充满感染力的动人音色，他曾尝试翻唱多种不同风格的歌曲，每一次演绎都获得了听众热烈的反响，这充分证明了他在歌唱实力上与视觉效果同样出色。在性格方面，他待人温柔体贴，心地善良，总是细致入微地关怀身边的人，这种真诚友善的特质很容易让人产生深深的信赖与亲近感。