鞠萍的艺术生涯始于1976年，当时她成功考入中央人民广播电视台旗下的银河广播艺术团，开启了她的演艺之路。1984年，凭借出色的表现，她获得中央电视台的特批录用，正式成为央视的一员。1985年6月，她开始主持中央电视台综合频道的幼儿益智节目《七巧板》，这档节目迅速赢得了广大幼儿观众的喜爱，她也因此被孩子们亲切地称为“鞠萍姐姐”，这个充满温情的称呼伴随了她多年的主持生涯。1989年，她首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台，与李默然、赵忠祥、姜昆、阚丽君、李扬等资深艺术家同台主持，积累了大型晚会的主持经验。1991年，她再次受邀，与胡淼、赵忠祥、倪萍、张宏民、李瑞英共同担任央视春晚主持人，进一步巩固了她在电视主持领域的地位；同年，她发行的CD《鞠萍姐姐讲故事》荣获全国第二届国产音像制品“双向奖”，展现了其在音乐领域的尝试与成绩。1995年6月，她开始主持中央电视台综合频道的少儿益智娱乐杂志类栏目《大风车》，持续深耕少儿节目领域。1998年1月27日，她不仅参加了中央电视台春节联欢晚会，还在《影视明星反串大拜年》环节表演了创意节目《跑旱船》；同年，她在中央电视台首届全国电视节目主持人大赛中脱颖而出，荣获专业组第一名，体现了其专业的业务能力。 进入新世纪，2000年2月4日，鞠萍第三次担任中央电视台春节联欢晚会的主持人；同年6月，她开始担任中央电视台青少中心少儿部现场直播节目《风车转转转》的制片人，角色向幕后制作拓展。2001年1月，她与贺斌共同主持了由中央教科所德育研究中心创办的首届全国校园春节联欢晚会。2002年2月11日，她参加央视春晚，与李咏、王小丫、秦梦瑶等共同表演小品《智力闯关》；4月9日，她参加了在北京举办的“圣象杯”中国足球“龙之队”颁奖晚会；6月1日，她推出了首张个人专辑CD《鞠萍姐姐金曲+故事》。2003年1月31日，她再次亮相央视春晚，在《吉祥送给您》环节与孙小梅合作表演了黄梅戏《女驸马》选段；同年7月，其撰写的自传《萍聚》正式出版，分享了个人成长与从业心得。2004年1月21日，她与姜昆、周涛、白燕升、孙小梅、施翌等共同主持中央电视台春节戏曲晚会；同年6月1日，她主持了中央电视台六一晚会《和祖国一起飞》；此外，她还主持了赴德国贝多芬音乐节青少年钢琴邀请赛颁奖典礼，活动范围延伸至国际舞台。 2005年7月16日，鞠萍与赵保乐、孙小梅、张泽群等共同参与了中央电视台综艺频道《与您相约》栏目的录制；9月11日，她担任了由美国尼克儿童频道和中央电视台少儿频道联合举办的首届CCTV-尼克“孩子的选择”欢乐盛典的主持人；9月24日，她参加了中央电视台综艺频道打造的特别节目《全国电视节目主持人大联欢》。2006年，她的工作依然繁忙：6月6日，主持在济南举办的儿童节暨童博会开幕式；7月9日，主持并导演在山东大厦举办的一台由国内外儿童代表参与的文艺晚会；9月，开始担任中央电视台少儿频道青少年谈话栏目《成长在线》的主持人；9月3日，赴上海参加“中国电视主持人盛典—走过25年”文艺晚会；12月29日，参加了由中央电视台少儿频道举办的诗词朗诵节目《新年新诗会》。 2007年2月17日，她与董艺、毕福剑共同主持了中央电视台春节戏曲晚会《千秋华宴》；6月1日，与董浩、周舟、月亮等共同参演了奇幻儿童互动剧《爱的彩衣》。2008年2月6日，她参加央视春晚，与康辉、李瑞英、王小丫等共同表演了诗朗诵《温暖2008》；9月1日，参加了北京电视台《岁月如歌》专题栏目的录制。2009年1月14日，她参加了央视春节戏曲晚会的录制，并与赵保乐共同出演了戏曲《白毛女》选段。 2010年，鞠萍参与了多项活动：1月30日，参加央视少儿春晚《春天的敬礼》暨全国争当“四好”少年迎春晚会的录制；4月17日，出席了电影频道国产影片推介盛典《首映大典·星光耀同里》；3月，为戴铁郎执导的动画电影《黑猫警长》担任解说旁白；5月，担任魅力校园六一晚会的主持人；8月3日，主持了第四届全国少儿曲艺大赛总决赛。2011年1月11日，她与白燕升、赵保乐共同主持了中央电视台春节戏曲晚会；2月，参加了中央电视台中文国际频道《中国文艺》栏目“主持人反串贺新年”新春特别节目的录制；5月2日，与牛群搭档主持“激情防城港—金奖杂技专场晚会”；12月28日，主持了在福州电视中心举办的“成长，快乐相伴”迎新少儿晚会。 2012年1月4日，她主持了在北京举行的国产原创动画片《大耳朵爷爷历险记》的首播仪式。2013年2月9日，她参加央视春晚，与央视47位主持人共同演唱了开场曲《欢歌贺新春》；2月24日，参加中央电视台元宵晚会，在《开场联唱》环节与朱迅、孙小梅、刘芳菲、王小骞共同表演了黄梅戏《女驸马》选段；6月30日，参加江苏综艺频道《震撼一条龙》少儿才艺秀“梦想起航”；11月7日，参加了北京卫视美食类综艺节目《我爱中国味》。 2014年，鞠萍的行程依旧丰富：3月7日，参加河北卫视情感主题式节目《明星同乐会》；5月13日，她和央视少儿频道7位主持人（包括周洲、哆来咪、金豆、芝麻、杜悦、一天）联袂出演了儿童多媒体音乐游戏剧《我爱寓言》；7月22日，参加浙江卫视青春励志真人秀节目《我不是明星》；9月16日，主持了“中国青少年成长教育基地—修德谷国学教育基地”创建启动仪式暨“国学教育开学第一课”；9月26日，主持在宜昌剧院举办的“金东方国际童声”中国儿童音乐20年经典音乐会；10月26日，参加了由国际青少年素质教育的领军者 Me to We、北京市东城区国际教育交流中心以及北京二中联合举办的第二届“明日领袖论坛”活动；11月4日，主持了“童声里的中国”少儿艺术创研活动基地建设汇报会暨“首届全国儿童音乐优秀创作奖”获奖作品展演；12月3日，主持了在广州举行的广东省动漫协会成立大会；12月11日，她参加了国学盛典晚会暨成都市少年儿童中华经典学习展示系列活动颁奖典礼，并与文翁实验小学的孩子们合作诵读了《弟子规》。 2015年1月13日，鞠萍受邀参加包头锦尚国际携手央视《大手牵小手》栏目组开启的“锦尚国际杯”少儿才艺展；6月1日，担任中央电视台“六一”晚会的主持人。2016年6月1日，她与金龟子、月亮姐姐、绿泡泡等共同主持了中央电视台“六一”晚会《快乐成长》。2017年2月25日，她参加了中央电视台少儿频道推出的原创动画益智挑战类少儿节目《零零大冒险第一季》。2018年5月10日，主持了太原市庆六一少儿文艺主题晚会《童心唱响中国梦》。 2019年，鞠萍迎来了职业生涯的新尝试：1月5日，她开始担任中央广播电视总台中文国际频道家庭文化传承节目《谢谢了，我的家第二季》的主持人，这是她首次转型主持文化类访谈节目；6月1日，与黄炜、小鹿、绿泡泡、月亮和毛毛虫等共同主持了中央广播电视总台六一晚会《快乐向未来》；12月28日，担任了《中央广播电视总台2019主持人大赛》评审团成员。2020年6月1日，她与黄炜、月亮姐姐、绿泡泡、小鹿、毛毛虫共同主持了中央广播电视总台六一特别节目《我们的节日》；9月9日，她与全国100多位主持人共同参与的特别节目《新时代最可爱的人》在中央广播电视总台综合频道、综艺频道、音乐之声、文艺之声首播。 2021年，她的活动依然多样：6月1日，参加中央广播电视总台六一晚会，与韩昊霖、徐娇、黄炜等共同表演了开场秀《我们》；7月9日，她参演的电影《新大头儿子和小头爸爸4：完美爸爸》上映；8月21日，参加央视频综艺《央young之夏》的公演直播；11月13日，担任嘉宾的中国首档青少年国学素养教育传承节目——第二季《国学传承人》定档中国教育电视台播出；12月7日，《冬日暖央young》阵容揭晓，她与撒贝宁组队；同年，她还参加了《你好生活》第三季。 2022年1月，鞠萍参演的中央广播电视总台春节戏曲晚会新媒体衍生节目《年年有戏》于1月20日至24日在央视频、央视文艺、央视影音上线；2月7日，参加了央视频推出的搞笑综艺节目《开工喜央young》；2月2日，参加了《百花迎春》晚会，并参与了文艺志愿者协会的拜年环节。5月23日，参加的由中国文联主办的“与人民同行”——纪念毛泽东同志《在延安文艺座谈会上的讲话》发表80周年特别节目上线播出。10月，她参加的《可爱的国美丽的家》开播。2023年6月25日，参加的河北卫视大型原创青少年节目《我中国少年》第五季在河北卫视播出。 2024年，鞠萍持续活跃：2月4日，主持了2024年央视特别节目《新春非遗之夜》；2月8日，参加了《百花迎春——中国文学艺术界2024春节大联欢》，并表演了相声《文联送对联》；2月9日，参演了《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》，与小鹿、月亮等人合作演唱了《看动画片的我们长大了》；6月27日，参加中央广播电视总台财经频道节目《2024中国影视之夜》，推介了电影《新大头儿子和小头爸爸6：迷你大冒险》；10月1日，她参与配音的动画电影《新大头儿子和小头爸爸6:迷你大冒险》上映。 展望未来，根据已公开的日程，2025年1月，她将参与《百花迎春——中国文学艺术界2025春节大联欢》，并表演《蛇年迎新春 开门送祝福》。2月15日，她参加的节目《2025新春动漫之夜》将播出。6月1日，她将参加节目《未来花正开——2025年中央广播电视总台“六一”晚会》，并表演《秒回童年》。11月20日，她参加的季播节目《花开又一程》将播出，同时她还将演唱综艺节目《花开又一程》的主题曲《花开又一程》。12月6日，她参加的节目《CMG童声歌会》将播出。2026年1月25日，她主持的综艺节目《CMG动漫盛典》将播出。尤为引人注目的是，据央视频2026年2月3日消息，鞠萍在节目中公布了将于同年5月31日退休的计划，并特别强调，儿童节将成为她退休生活的新起点，为她长达数十年的广播电视生涯画上一个充满纪念意义的句点。
在一九九三年一月二十二日，这一天恰好是农历癸酉年的大年三十，中央电视台著名少儿节目主持人鞠萍迎来了她的儿子。这个孩子被取名为蒋翼遥，其中蕴含着父母深厚而美好的期许：他们希望孩子能拥有一双强健的翅膀，承载着家庭的祝福与期盼，自由而坚定地飞向遥远而充满希望的未来。
二零零八年五月十二日，鞠萍积极参与由中央电视台承办的《爱的奉献》抗震救灾大型募捐活动，并个人捐出一万元善款以支援灾区；同月二十四日，她应邀主持由中国青少年发展基金会、共青团市委、重庆市教育委员会、市少先队工作委员会及市广播电视集团联合主办，并由市少年宫具体承办的“领巾飞扬”主题庆祝“六一”国际儿童节暨赈灾义演活动，通过文艺表演为灾区儿童募集爱心。二零一一年四月二日，鞠萍出席了北京市孤独症儿童康复协会与北京文化发展基金会在北京共同组织的第四届孤独症儿童绘画作品展，表达对特殊儿童群体的关怀；同年十二月二十八日，她与崔永元、王鸣飞、赵杰一同参与录制了“崔永元公益基金”爱飞翔活动的主题歌曲《在路上》，用歌声传递公益能量。二零一三年四月十八日，中央电视台主办的“寻找最美孝心少年”公益活动在北京正式启动，鞠萍作为推选委员会成员之一出席了此次活动；八月八日，由中华少年儿童慈善救助基金会、中国少年儿童基金会、互满爱人与人中国等十余家公益机构共同发起的“乡村幼儿园计划”在搜狐媒体大厦举行启动仪式，鞠萍受聘担任该公益项目的爱心大使，致力于改善乡村幼儿教育条件。二零一四年三月二十日，鞠萍前往广州参加中国文联文艺志愿服务工作会议，探讨文艺志愿服务的发展方向；三月二十九日，她随中国文联“送欢乐下基层”文艺志愿服务团来到鹰潭龙虎山景区，与周炜共同主持了面向基层群众的免费文艺演出；六月一日，她参与了由中国关心下一代工作委员会与中国文学艺术基金会联合主办的“关爱留守儿童，我们在行动”公益行动，呼吁社会关注留守儿童成长；十二月十八日，她参加了在甘肃榆中县中连川小学举行的CCTV少儿频道《大手牵小手——牵手中连川小学》捐赠仪式，为黄土高原农村地区的孩子们送去了包含棉衣、手套、围巾、暖手宝等物品的“暖冬套装”，帮助孩子们抵御严寒。二零二零年二月，鞠萍被列入国家健康科普专家库第一批成员，投身于健康知识的普及工作。二零二一年一月八日，她与白岩松共同主持了《众里寻你——2020“寻找最美孝心少年”颁奖典礼》。二零二二年二月二日，鞠萍作为火炬手在北京冬奥公园参与了北京冬奥会火炬传递活动。二零二三年三月十九日，她出席了中国国际儿童电影展的相关活动；同年十月，鞠萍当选为中华全国妇女联合会第十三届常务委员。二零二五年十一月四日，“美好青春我做主”二零二五年红丝带青春校园行活动走进浙江财经大学，鞠萍以“红丝带健康大使”的身份参与其中，持续在青少年健康教育与公益领域贡献力量。
鞠萍的主持风格向来以端庄得体、举止大方而著称，她的语言温和亲切，总能精准地把握儿童的心理特点。在节目现场，她时而轻轻抱起孩子柔声提问，时而牵着小朋友的手一同欢唱，营造出轻松融洽的氛围。凭借多年积累的丰富主持经验，即使在晚会进程中偶尔出现细微疏漏或突发意外状况，她也能灵活运用语言或肢体动作巧妙化解，让整场节目流畅自然，观众几乎察觉不到任何中断。作为一名长期专注于青少年节目的主持人，鞠萍曾多次荣获金话筒奖项，她以甜美的荧屏形象与自然生动的主持风格，陪伴了一代又一代小观众度过美好的童年时光，不仅深受孩子们欢迎，也赢得了众多家长的认可与喜爱。在荧幕上，鞠萍始终以知心姐姐的形象出现，用真诚饱满的情感讲述每一个童话故事，将节目定位与个人特质有机融合，有效消弭了与少年儿童之间的心理距离。她多年来保持的短发造型，既贴合少儿节目清新活泼的特点，也便于和孩子们平等亲近地交流。节目中她常穿着色彩明快的服装，为整个舞台注入蓬勃的青春气息，格外吸引少年儿童的注意力。鞠萍所主持的少儿节目，始终以纯真甜美的形象、亲切活泼的语言风格，潜移默化地引导着少年儿童的成长。她的主持节奏舒缓平和，善于通过恰当的情感处理调动少儿的参与积极性，那种慢声细语、娓娓道来的表达方式，不仅有助于小观众理解节目中的书面化语言，也使故事呈现得更加生动迷人。在《大风车》这档节目中，她将自身角色明确设定为“大姐姐”，常常采用第一人称的口吻与少年儿童亲切对话，进一步增强了孩子们的亲近感与信任感。