一九九七年七月十四日，李俊濠出生于中国湖南省长沙市，他在这座城市完成了自己的学业与成长历程。自幼生活在一个氛围健康、充满欢愉的家庭环境中，他通过观看各类偶像团体的舞台演出，逐渐被表演艺术所吸引，内心萌生出对聚光灯下的憧憬。初中阶段，他已怀揣成为艺人的梦想，并主动报名参加了海外娱乐公司的训练生选拔活动，尽管在初次尝试中未能成功，这份经历却更坚定了他走向艺术道路的决心。升入高中后，他毅然选择了与表演相关的专业课程，持续为未来的职业生涯打下基础。二零一五年，李俊濠通过高考进入上海外国语大学贤达经济人文学院就读。大学期间，他积极利用课余时间参与广告拍摄以及一些剧组的演出工作，通过这些实践不仅积累了宝贵的行业经验，也为自己赚取了一定的生活费用。
二零一七年四月一日，一部由范伟与范湉湉共同加盟的幻想喜剧电影《有完没完》于全国范围内正式公映；同年七月九日，其与TFBOYS合作主演的青春校园题材剧集《我们的少年时代》登陆湖南卫视，在剧中他生动塑造了校草学生陆通这一角色。二零一九年七月二十二日，另一部由彭昱畅、董力携手出演的青春校园励志剧《奋斗吧，少年！》同样在湖南卫视与观众见面，他在剧中扮演了一位性格开朗阳光的网球选手阿穆。进入二零二零年，一月二十日，他与黄子韬、易烊千玺联袂主演的青春热血励志剧《热血同行》在优酷视频平台播出，其饰演的足智多谋的情报人员司三给观众留下了深刻印象；紧接着在二月十九日，他参与录制的声音陪伴类真人秀综艺节目《朋友请听好》于湖南卫视正式播出。二零二一年二月十八日，由爱奇艺推出的青年励志综艺《青春有你第三季》在爱奇艺平台上线，他作为嘉宾参与了该节目的录制。二零二二年九月十日，一档真人户外综艺节目《桃花坞开放中》在腾讯视频播出，他亦是其中的参与者之一；同年十二月三十一日，他与郝富申、金子璇合作主演的古装言情轻喜剧《戏精自救攻略》顺利完成了全部拍摄工作并宣布杀青。时间来到二零二三年，四月二十日，一部由彦希、赵樱子共同主演的古装商战题材剧集《悦香甜心》正式开机，他也在剧中担任重要角色；六月二日，其与陈伟霆、章若楠合作出演的都市职场剧《照亮你》在江苏卫视播出，他在剧中诠释了电视台实习生小周一角；七月十九日，他参与的聚焦乡村振兴主题的美食综艺节目《追着时间的厨房》于央视频平台上线播出；八月二十三日，另一档由爱奇艺制作的综艺真人秀《家务优等生》也与观众见面，他作为嘉宾加盟其中；十月八日，由他主演的电视剧《戏精自救攻略》正式开播；十一月二十三日，他加盟的真人秀节目《一起！出发吧》如期播出。此外，在同年九月，他还确认加盟了《开学课代表第3季》。
在一组充满生活气息的照片里，李俊濠时而手捧鲜花微笑凝视镜头，时而用双手轻轻托住脸颊，或是俏皮地比出象征胜利的手势，整个人显得活力四射、神采飞扬，充分展露出他天性中那份风趣又可爱的一面。他不仅拥有清新帅气的外形，更具备活泼开朗、幽默有趣的性格特质，这种由内而外的魅力使他在镜头前后都格外引人注目。在青春热血励志剧《热血同行》中，李俊濠饰演了一位心怀理想、勇往直前的热血青年，他凭借自身阳光正能量的天然气质，生动地诠释出角色对周围人的感染力，其温暖又活泼的个性与剧中人物积极向上的形象定位高度契合、相得益彰。而在另一部青春校园题材作品《我们的少年时代》里，李俊濠则挑战了逗比校草陆通这一角色，该人物有着较为复杂的内心戏份和层次丰富的表情动作变化，李俊濠通过细腻而富有张力的表演，将角色的多面性呈现得颇为抢眼，其可圈可点的专业表现赢得了众多观众的关注与认可。