1961年7月16日，他出生于北京，其家族祖籍位于河南安阳。在中学阶段，他曾于北京育英中学完成高中学业。随后，他进入原北京广播学院深造，在校求学期间，为了提升专业能力，曾投入大量时间进行系统性的播音训练，尤其专注于儿童广播节目的主持实践《小喇叭》。最终，他于1983年顺利从北京广播学院播音系毕业，结束了大学阶段的学习。
一九八四年，她曾在天安门城楼上亲身参与了国庆三十五周年阅兵式与焰火晚会的现场直播工作。在此期间，她主持了《弹指一挥间》《看今朝》以及《祖国大家庭》等重要节目。一九八六年，她调回北京广播学院担任教职，不久后便进入中央电视台，开始了在国家级媒体平台的职业生涯。一九九零年，她承担了北京亚运会开幕式大型团体操表演的中文解说任务。次年，即一九九一年，她首次担任中央电视台春节联欢晚会的主持人，为全国观众所熟知。一九九六年一月一日，当《新闻联播》首次实现直播时，经过各级领导的慎重研究与考量，最终决定由李瑞英与罗京率先进行为期两周的直播，以此作为试验阶段并为后续主持人树立专业样板。她还创意并主持了《烟台经济改革纪实》与《北京开发不忘农业》两档新闻系列报道，这些报道均被安排在《新闻联播》的头条位置播出，产生了广泛的社会影响。一九九七年，在邓小平同志逝世及随后举行的隆重悼念活动期间，李瑞英与罗京等同事连续工作超过三十个小时，圆满完成了全程直播任务；他们在镜头前的表情庄重、语音把控精准，整个过程未出现任何差错，因此获得了中央领导的点名表彰。在同年的中英香港政权交接仪式中，她担任前方报道记者，即使在现场设备效果不尽理想的情况下，她所展现出的沉着应变能力依然令人深感敬佩。一九九八年，她凭借出色的专业表现，荣获全国播音作品一等奖及政府奖。二零零三年，她为中央电视台新闻频道的顺利开播贡献了大量心力，参与了诸多前期筹备与后期完善工作。二零零四年九月，作为中央电视台《新闻联播》的资深主持人及首届CCTV朗诵艺术大赛的发起人之一，李瑞英与总导演王炳森、导演程东海共同策划并举办了央视首届朗诵艺术大赛。二零零六年，她以评委身份参与了《挑战主持人》CCTV新主持人选拔活动。二零零七年，她在全国电视体育播音员主持人大会上担任指导工作，并于同年被评为中央电视台优秀播音员主持人。二零零八年春节联欢晚会上，她领衔朗诵了《温暖2008》，以其深情的表达向遭受严重冰雪灾害的群众传递了温暖与问候，该节目最终荣获“我最喜爱的春节联欢晚会节目”特等奖。此后，她还积极参与了汶川地震赈灾等多场重大公益晚会。在奥运火炬传递活动中，她担任了安阳站的第一棒火炬手。在全球金融峰会期间，她积极投身前期报道，采访了欧盟财长及多位国家元首，为《新闻联播》的主播走出演播室、进行现场实践做出了有益尝试。二零零九年，她通过中央电视台向全世界现场解说了国庆六十周年阅兵式及群众游行盛况，并在同年荣获第七届“中国十大女杰”荣誉称号。二零一零年四月，李瑞英成功入围先进工作者推荐人选。同年九月，她主持了《第五届全国特奥会》。二零一一年，她积极响应号召，身先士卒地深入基层、转变作风、改进文风，前往新疆进行蹲点调研，与当地劳动群众同吃同住，甚至深入三十五米深的矿井之下，采写了《库尔班：我的命运跟着坎儿井转》系列报道，该报道在《新闻联播》头条播出，取得了良好的社会反响。二零一四年五月二十八日，经搜狐娱乐独家证实，李瑞英将与张宏民一同退居幕后，共同告别《新闻联播》。同年七月十日，中央电视台《新闻联播》主播、主持人康辉已接替李瑞英，负责央视新闻中心播音部的管理工作，具体安排新闻播报类主持人的节目主持以及电视新闻的录音等相关工作。
李瑞英与张宇燕自幼便生活在同一个家属大院中，两人自学生时代起就展现出优异的学习天赋，成绩在各自的班级里始终名列前茅。由于住得近且常常一同上学放学，他们在频繁的日常接触与交流中，逐渐加深了对彼此的了解，不仅在学习上互相鼓励、共同进步，更在长久的相处中萌生了真挚的欣赏与好感。这份默契与情感随着时间悄然生长，最终升华为爱情。进入大学后，两人正式确立了恋爱关系，在求学期间相互扶持，感情日益深厚。经过数年稳定的交往与磨合，他们于1987年携手共度人生的重要时刻，正式结为夫妻，步入了庄严而幸福的婚姻殿堂。
二零零七年六月，包括李瑞英、罗京在内的十四位著名主持人以名誉导师的身份走进北京市第四聋人学校，与在校的聋哑儿童共同联欢，陪伴他们度过了一个温馨而有意义的节日。身为第九届、十届及十一届全国政协委员，并作为中国共产党第十八次全国代表大会的代表，李瑞英始终将社会民生责任扛在肩头，她多次深入基层开展实地调研，积极参与由政府及民间团体组织的各类公益活动，更曾为帮扶贫困学生成功募集善款达数百万元。在专业领域，李瑞英担任中央电视台业务指导委员会执行主席及北京广播学院客座教授，不仅牵头组织并承担了大量专业培训任务，还常常亲自走上讲台授课。作为中国播音主持行业的领军者，她同时兼任全国播音员主持人协会的副会长及秘书长，全面参与了全国范围内播音员主持人的行业管理、体制革新与人才培养工作。此外，李瑞英还曾担任全国青年联合会常务委员会委员，主动投身于多项公益事业的宣传推广活动，并在二零零八年北京奥运会中光荣担任火炬手。二零一三年十一月，她作为列席代表参加了中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议，并在分组讨论中发表了见解。二零一四年，“放飞梦想的翅膀”秦巴山区公益行动先后于陕西省洋县的华阳希望小学和洋县南街小学展开，李瑞英与其余十一位中央电视台主播一同为华阳镇希望小学的孩子们带来了生动规范的语言文字课程以及朗诵艺术指导。二零一七年五月，李瑞英出席了新闻播音基本功大赛的互动分享讲座，与同行交流经验。二零二零年九月十七日，中国广播电视社会组织联合会播音主持委员会完成换届工作，于北京召开第三届理事会第一次会议，李瑞英在会上当选为新一任会长。二零二四年十二月，中央广播电视总台播音指导李瑞英老师应邀为《国际组织与全球治理前沿名家讲座》进行了专业授课。随后在次年九月十二日，李瑞英率领专家组前往四川传媒学院进行实地考察与工作调研。
李瑞英凭借其坚定的政治立场、出色的专业素养与一丝不苟的工作态度，为党的新闻事业奉献了毕生心力。她在荧屏前始终保持着光彩照人的形象，却将个人生活中遇到的诸多艰辛悄然隐藏于幕后；她以近乎完美的工作表现，来弥补因忙碌事业而对家人产生的愧疚与遗憾；她更以一颗真挚而宽广的爱心，收获了全国亿万观众的深切喜爱，同时也以卓越的职业成就，赢得了同行与同事们发自内心的敬重。作为中央电视台《新闻联播》的资深主播，李瑞英的播音风格始终端庄、大气、得体，语言标准规范，吐字清晰而富有圆润的韵律感，着装简洁、庄重且典雅，整体播报过程流畅自然。当年初涉播音行业时，她还是一个正值青春年华的年轻人，为了投身所热爱的新闻播音事业，她的生活相比同龄女性少了许多浪漫与缤纷色彩。播音主持工作表面看似风光无限，背后实则承载着不为人知的巨大压力与艰辛付出，需要持之以恒的毅力与无私奉献的精神。