李霞职业生涯的起点是酒店内训师，这份工作对她而言颇具挑战性，因为性格内向、不善言辞的她需要经常面对上百名学员进行授课。1995年，李霞凭借出色的表现通过了面试，顺利加入乌鲁木齐有线电视台，开启了她在媒体行业的崭新旅程。次年，她进入北京广播学院（即现在的中国传媒大学）电视系深造，系统学习电视相关理论与实务。也在同一年，李霞获得了担任美国娱乐节目《MTV天籁村》主持人的机会，这成为她职业发展中的重要一步，为其日后在电视领域的成长奠定了扎实的基础。
二零零一年一月，李霞首次担纲女主角，在古装电视剧《大漠皇妃》中饰演了“俞湘芸公主”这一重要角色。两年后，即二零零三年七月，她与知名演员李亚鹏、周迅共同出演了青春偶像剧《沙滩》，并在剧中成功塑造了角色林茜的形象。次年四月，她再次参演了由陆毅、贾静雯、许绍洋等主演的偶像剧《向左走，向右走》，进一步积累了表演经验。在电影领域，二零一四年七月，由李霞首次担任总制片人的电影项目《师父》正式宣布开机，这标志着她职业生涯向制片领域的拓展。而早在二零零五年九月，她便已涉足大银幕，出演了爱情喜剧电影《独自等待》。二零一一年十一月，李霞的舞台表现力在国家大剧院的话剧《都市囧人》中得到展现，她在剧中饰演了一名空姐。二零一七年九月，她作为总制片人的第二部电影《刀背藏身》在上映前夕便传来捷报，成功于“第四十一届蒙特利尔国际电影节”主竞赛单元斩获了《最佳艺术贡献奖》奖项。最近的二零二一年五月二十八日，她参演的电影《迷妹罗曼史》也如期与观众见面。 在主持事业方面，李霞的起点可追溯至一九九七年六月，当时她开始担任中央电视台节目《商务电视》的主持人；同年九月，她凭借优异表现考入美国MTV音乐电视网，并出任其亚洲区中文频道MTV《天簌村》的主持人；也在同一年七月，她成为了《中国娱乐报道》与《海外娱乐现场》这两个节目的首任主持人。进入新世纪，二零零零年七月，她主持了全华语音乐节目《中国音乐风云榜》；同年十月，她的影响力跨越国界，登上了美国《时代周刊》杂志的版面，成为首位获此殊荣的新一代主持人，同时也作为中国艺人接受了英国BBC电视台的专访。 此外，李霞也积极参与公益与文化传播活动。二零零一年二月，她担任了中央电视台海外部中国文艺节目《轻松节拍》的主持人。二零零二年十一月，她开始主持中央台《同一首歌》的周末版节目。二零零三年，她不仅主持了音乐节目《亚洲音乐中心》，还出版了个人自传小说，并创办了音乐脱口秀栏目《李霞有约》，亲自出任该栏目的制片人与主持人。二零一零年一月，她主持了“金东山春晚”的直播晚会；同年八月，她与华谊兄弟签约，正式成立了“李霞工作室”，并随之推出了其第一档真人秀节目《诚征室友》。二零一六年三月，《金星秀》节目特别开设了“李霞时间”板块。二零一七年三月，她受邀做客CCTV6的《今日影评》节目，就影视行业人才培养等专业议题分享了她的见解与看法。
在二零零九年，知名人士李霞携手中国绿化基金会，共同发起了一项名为“减法生活”的绿色公益行动，旨在倡导简约、环保的生活方式。次年，即二零一零年，因其在环保领域的积极贡献，李霞以环保发起人的身份登上了中国新闻社的两会特刊，获得了广泛的公众关注。时间来到二零一五年九月，她再度投身公益事业，出席了“嫣然天使基金会新疆站”的爱心活动，为需要帮助的儿童奉献了自己的力量。而在更早的同年三月，李霞所推广的“减法生活”理念以及由此发起的民间低碳行动，就已经收获了社会各界的积极反响与赞誉，有效推动了公众环保意识的提升。
在盛大的颁奖典礼上，李霞身着一袭设计典雅、剪裁得体的白色礼服，带领团队自信地走上舞台，共同领取了当晚最具分量的最佳影片大奖。聚光灯下的她，不仅延续了一贯的时尚与大气风范，更因身为制片人而透露出一种从容不迫的沉稳气质。她以光彩照人的形象成为了电影节上一道亮丽的风景线，被众多媒体与观众亲切地誉为“最美制片人”。回顾其职业生涯，李霞曾因频繁主持各类大型颁奖典礼而被业界称为“颁奖专业户”，如今则成功转型，成为了频频摘得荣誉的“拿奖专业户”。无论是作为舞台上的主持人，还是幕后的制片人，她在每一个身份上都取得了令人瞩目的成就，堪称一位不断超越自我的人生赢家。特别值得一提的是，李霞在中国娱乐产业发展历程中开创了多项里程碑，共创造了“9个第一”的纪录，其中包括：“最早登上《时代周刊》杂志封面的中国娱乐女主播”、“首位接受英国BBC电视台专访的中国内地艺人”、“中国电视史上收视率最高的时尚节目女主持”、“中国内地第一位专业娱乐节目主持人”、“中国第一位娱乐新闻女主播”以及“国内首位VJ（即音乐电视节目主持人）”。这些成就不仅印证了她的个人影响力，也深刻反映了中国娱乐行业一个时代的变迁与发展。