梁娇颖自幼便展现出多才多艺的天赋，她的求学之路始于林州市市直第三小学，随后相继在当地的第九中学和第一中学完成了中学阶段的学业。在2009年，她怀抱着一份远大的理想——希望未来能在国际金融或国际慈善领域有所建树，毅然选择独自远赴海外，进入美国肯塔基大学攻读国际金融专业，以此为实现自己的人生目标奠定坚实的学识基础。
二零一六年，她首次担纲主演，在冒险喜剧电影《拉巴斯金盒子之谜》中成功塑造了特丽莎这一角色，其表演获得了观众的初步关注。进入二零一七年，她的演艺事业进一步拓展，先是参与了由沙跃飞导演执导的剧情类影片《冬生》，展现了她在不同叙事风格中的适应能力。同年二月，她又在乔纳森·莱文执导的喜剧动作片《母女大战》中亮相，虽然饰演的是一名舞者（Dancer）这类配角，但其表现依然为影片增添了亮色。紧接着在三月十日，一部奇幻冒险题材的电影《金刚：骷髅岛》于美国正式公映，她在片中客串出演了一名应召女郎（call girl），尽管戏份有限，却再次证明了其戏路的多样性与可塑性。