梁天出生于一个典型的书香门第家庭，自幼便受到浓厚的文化氛围熏陶。在求学期间，他就展现出过人的文艺天赋，成为学校宣传队中备受瞩目的骨干成员。1977年参军入伍后，梁天在部队生活中继续发挥自己的特长，每逢连队举办文艺汇演，他总会登台亮相，不仅擅长表演快板、相声等传统曲艺节目，还具备独立创作剧本和台词的能力。凭借这些突出的才能，他很快被选拔调入师级宣传队，正是在那里，他与后来同样在影视界崭露头角的冯小刚相识，两人成为并肩作战的战友。随着时间的推移，梁天心中逐渐萌生了向专业演员道路发展的念头。 1985年，一次偶然的机遇悄然降临。中央电视台的知名导演赖淑君来到梁天家中做客，他的母亲趁此机会主动向赖淑君推荐了几子。恰巧，赖淑君当时正在筹备拍摄电视剧《春泥》，她随即决定让梁天进入剧组，尝试客串一个戏份不多但颇具特色的小角色。这次触电荧屏的经历，成为梁天演艺生涯的重要转折点。自此之后，越来越多的演出邀约开始找上门来。为了平衡生活与理想，梁天选择了一边在工厂坚守本职工作，一边利用业余时间投身于各类影视作品的拍摄，正式踏上了兼具职工与演员身份的双重道路。
一九八七年，梁天在王秉林执导、陈强与陈佩斯领衔主演的喜剧影片《二子开店》中饰演了名为“麻杆”的角色。这部电影以改革开放初期的社会背景为舞台，生动描绘了一群待业青年克服种种困难、携手合作创办家庭旅馆的曲折经历。次年，即一九八八年，梁天担纲主演了由峨眉电影制片厂推出的故事片《顽主》，他在片中扮演男主角之一“马清”。这是一个言语诙谐、善于自我解嘲，却常常以略带消极的灰色眼光看待现实生活的小人物形象，梁天通过细腻的表演将其塑造得鲜活而富有层次。一九九一年，梁天再次以主角身份出演了由其母亲谌容亲自编剧的电影《喜剧明星》，他所饰演的“梁子”是一名普通的商店售货员，内心始终怀抱着成为电影演员的执着梦想，影片透过这个角色的追梦历程折射出平凡人对理想的不懈追求。到了一九九三年，梁天参与演出的电视剧《海马歌舞厅》正式与广大观众见面。同样是在这一年，他还主演了由兄长梁左编剧的我国首部大型室内情景喜剧《我爱我家》，在剧中生动诠释了性格鲜明、令人印象深刻的角色“贾志新”，该剧的播出在中国电视剧发展史上具有里程碑式的意义。
在电视连续剧《我爱我家》播出至第四十集的时候，演员梁天做出了一个重要的职业决定，他选择辞别了剧组的拍摄工作，并与自己两位关系密切的好友——葛优和谢园——携手合作，共同创办了一家名为“好来西”的影视文化公司。就在公司成立的同一年，好来西影视公司迅速投入运作，投资并制作了其创业以来的第一部电影作品，这也是该公司历史上唯一一部电影，即《天生胆小》，该片由三位创始人梁天、葛优和谢园联袂主演。这部影片在上映后获得了业界的积极认可，成功摘得了第五届上海大学生电影节的最佳故事片奖项，为公司的发展奠定了良好的开端。从1998年开始，直到2000年这段时间里，梁天逐步拓展了自己的创作领域，相继担任导演，执导了包括《太阳出世》、《心想事成》、《美好生活》以及《称心如意》在内的多部影视剧作品，展现了他从演员到导演的多元化发展。进入2000年，梁天执导了一部聚焦于中国足球现实状况的电影《防守反击》，该片选择在竞争激烈的贺岁档期公开上映，引发了观众和评论界的广泛关注。随后在2001年10月，梁天再次自导自演，推出了一部都市题材的言情剧《有人爱没人疼》，这部剧集深入描绘了一位年龄大约在四十岁上下的中年男性所面临的种种现实困境，生动讲述了其在事业与家庭生活双重压力下不懈奋斗的故事。
二零一零年二月，在好友曾志伟的诚挚邀请下，梁天友情客串了香港贺岁电影《72家租客》，并在片中塑造了一位来自内地的富豪形象。同年十一月，由他亲自执导并担纲主演的古装穿越题材喜剧《古今六人行》正式宣布开机。进入二零一一年，梁天主演的电视剧作品《甜蜜的新事业》与广大观众见面。二零一四年十月，其演艺事业迎来一项重要认可，凭借在电视剧《油菜花香》中的出色演绎，他在第六届新农村电视艺术节上荣获了农村题材电视剧最佳男配角奖项。二零一九年六月十四日，他与白百何、吴刚等演员联袂主演的电影《妈阁是座城》登陆全国院线；随后在十二月二十日，他出演的都市律政题材剧集《精英律师》也正式开播。 二零二一年八月三十日，梁天参演的冒险题材网络剧《云南虫谷》上线播出，他在剧中饰演了马真人一角；同年十一月二十日，由他主演的电影《战疫之疯狂的口罩》确定档期并公映；十二月三十日，他特别出演的首部聚焦中国大妈生活的浪漫爆笑短剧《大妈的世界》与观众见面。二零二二年一月，他亮相二零二二年北京电视台春节联欢晚会，与杨立新、屠洪刚、刘金山共同献唱了歌曲《寻找快乐》；二月一日，其主演的情景喜剧《家和万事兴》播出；二月二十一日，他特别出演的都市轻喜剧《婚姻的两种猜想》于湖南卫视播出；三月十四日，另一部他特别出演的都市轻喜剧《追梦者联盟》播出，他在剧中饰演了名为“天哥”的角色；三月十七日，他参演的都市情感剧《鼓楼外》播出，饰演文卫东；四月十日，其参演的家庭生活剧《亲爱的小孩》播出，扮演角色雷军；四月十一日，他参演的现代都市话题剧《没有工作的一年》也与观众见面。 二零二三年一月二十二日，梁天参加了《2023年北京广播电视台春节联欢晚会》，并与刘金山、杨立新一同表演了歌舞节目《画面》；三月十四日，他特别出演的都市情感剧《归路》在湖南卫视播出，剧中他饰演路正；五月三日，他参演的电视剧《温暖的甜蜜的》播出。同年八月五日，其参演的电视剧《铁马豪情的日子》在北京卫视和爱奇艺平台同步首播。九月，由梁天联合主演的情景喜剧《重返青春》在北京宣布开机。十一月十三日，他参演的电影《美好人间》上映；十一月十七日，其参演的电视剧《似火流年》播出；十一月三十日，他特邀出演的电视剧《很想很想你》也如期与观众见面。 进入二零二四年，梁天的演艺活动依然活跃。三月二十三日，他参演的电影《重山之外》上映；五月二十四日，其参演的另一部电影《发小儿万岁》播出；六月八日，参演的电影《扫黑·决不放弃》登陆院线。九月，由他主演的电影《头等大事》正式开机。十一月五日，他出演的电视剧《西北岁月》播出；十一月三十日，其参演的喜剧电影《好运来》上映。 展望已公布的计划，二零二五年四月十八日，梁天参演的电视剧《借命而生》将播出；四月二十四日，其参演的电影《探清水河：重生》也将与观众见面；六月八日，参演的电视剧《七根心简》播出；八月二十四日，另一部参演的电视剧《与晋长安》播出；十月十三日，其参演的电影《靠近我 看见你》将在全国范围内公映。而至二零二六年，一月九日，他参演的电影《真爱上路》计划上映；二月九日，其参演的电视剧《重返青春》也将如期播出。
梁天出生于一个充满文化氛围的书香门第，其家庭背景在文艺界颇具影响力。他的父亲范荣康先生曾长期担任《人民日报》的副主编一职，在新闻出版领域有着重要的贡献。母亲谌容女士则是当代著名的作家，以其深刻的文学造诣而广为人知，其代表作包括广受赞誉的《人到中年》。不仅如此，梁天的哥哥梁左与妹妹梁欢均毕业于中国顶尖学府北京大学，两人在文艺创作领域成就斐然，均已成为业内备受推崇的知名编剧。可以说，梁天一家人在文化、新闻与艺术领域都留下了鲜明而深刻的印记。
演员梁天的个人情感经历包含两段婚姻关系。他的第一段婚姻是与前妻共同缔结的，两人在婚姻期间育有一个女儿，名为梁小凉。然而，这段婚姻并未能长久维持，在女儿年纪尚幼的时候，双方选择了结束婚姻关系，正式离婚。此后，梁天开始了新的感情生活，他与同为演员的孙凤英相识并步入婚姻殿堂。在与孙凤英结婚后，两人的家庭迎来了新的成员，他们共同生育了一个儿子，取名为梁晓天。至此，梁天在人生中分别经历了两次婚姻，并拥有了一女一子两个孩子。
动画片《宝莲灯》角色：假道士。
二零零三年十一月二十一日晚间，演员梁天与音乐人臧天朔一同前往北京外国语学院，出席了一场以“慈善为怀”为主题的独立邮资纪念封认捐义卖晚会。此次活动旨在通过纪念封的认捐与义卖形式汇聚社会爱心，两位文艺界人士的到场参与，不仅为晚会增添了关注度，也以实际行动支持了公益慈善事业的开展。
梁天那极具辨识度的单眼皮与细小的眼睛，在上世纪八九十年代的中国影视屏幕和观众记忆中刻下了难以磨灭的印记。这一独特而亲切的外貌特征，不仅伴随其塑造的一系列鲜活角色深入人心，更逐渐超越了个人形象本身，升华为一个时代的喜剧文化符号，在中国喜剧艺术的发展历程中占据了标志性的地位。