刘纯粹自幼便展现出对舞蹈艺术的浓厚兴趣，自三岁起便开始接受基础的舞蹈启蒙训练。经过多年坚持不懈的练习与积累，她于2012年成功考入一所专业的舞蹈附属中学，由此开始了系统而严格的舞蹈专业学习生涯。在附中就读期间，她深入学习了古典舞、民族舞等多种舞蹈形式，打下了坚实的基本功与艺术表现力基础。2018年，凭借优异的专业成绩和艺术素养，刘纯粹顺利考入中国顶尖学府中国传媒大学的表演系，进一步在更广阔的舞台上深化自己的表演理论与艺术实践，为未来的艺术道路奠定了更为深厚的根基。
二零二一年十月，演员刘纯粹与姜寒、马卫军等多位艺人共同参与了由导演何流执导的古装电影《施公案之铜梅花》的拍摄工作，该片正式开机，她在其中扮演了名为常灵儿的角色；同年十一月，她再次加盟何流导演的另一部古装电影作品《施公案之官银劫》，并随着影片开机投入拍摄，此次她饰演了玉喜这一人物。进入二零二二年一月，刘纯粹担纲主演了由著名导演陈凯歌出品、田壮壮担任监制的短片《不存在的斑马》，她在片中出演女主角池池，展现了其作为核心角色的表演实力。同年十二月十八日，她出席了“第四十三届世界丽人大赛”，经过多轮角逐，最终成功荣获中国北京赛区的总冠军称号。二零二三年九月二十六日，刘纯粹与祝子杰、洪潇等演员联袂主演的都市爱情剧《暗里着迷》于芒果TV正式上线播出，她在剧中生动演绎了卫高茜这一角色。二零二四年一月二十四日，她参演的另一部爱情题材剧集《染指》也与观众见面；随后在五月二十一日，她与于轩晨、穆乐恩等合作主演的古装剧《问簪》也如期播出，进一步丰富了她的影视作品履历。