刘人语出生于中国四川省风景秀丽的德阳市，在成长过程中，她的父母秉持着一种开放而包容的教育理念，这种家庭氛围为幼年的刘人语提供了极为宽广的学习与探索空间。得益于这样的环境，刘人语自童年时期便展现出广泛而多样的兴趣爱好，她不仅积极接触各种艺术形式，更早早地显露出对音乐创作的独特敏感与热爱。在小学五年级那个充满想象力的年纪，刘人语就已经成功创作并完成了她人生中的第一支结构完整的歌曲《想要》，这一早期的创作尝试对她而言意义非凡。正是从那个时刻开始，刘人语内心对于音乐道路的向往变得清晰而坚定，她逐渐确立了未来要投身于音乐事业的信心与决心。
2017年7月，刘人语正式加入ETM Family旗下首个流行演唱小分队ETM_OrangE（即小橘子组合），成为该团队的核心成员之一，她在团队中不仅担任主唱，同时也负责部分创作工作，展现了多方面的音乐才华；同年，她还参与了ETM Family首部短视频团综《Hello OrangE第一季》的录制，进一步积累了演艺经验。2018年4月，刘人语参加了腾讯视频推出的女团青春成长节目《创造101》，在节目中表现突出，于首轮才艺考核及主题曲考核中均获得了A等评级，被观众称为“双A选手”，最终在总决赛中取得了第13名的成绩，遗憾的是因票数问题未能获得正式成团出道的资格；7月24日，她随ETM女孩共同推出了粉丝答谢曲《一直一起》，这首歌曲的歌词部分由刘人语与苏芮琪合作完成；8月，她以“小帮手”的身份参与了腾讯视频的亲子互动节目《不可思议的妈妈》，并在节目中首次登上戏台，与何洁合作演绎了经典的黄梅戏选段《女驸马》，尝试了传统戏曲表演；8月20日，再次随ETM女孩推出单曲《梦想时代》，这首歌的歌词由她亲自创作；9月30日，她与罗奕佳、吉利、苏芮琪、张静萱共同组成了女子演唱组合Chic Chili（西可西丽），该团名寓意着“别致而热情的红辣椒”；10月10日，刘人语发行了首支个人原创单曲《LRY》，标志着其个人音乐事业的开启；11月19日，随Chic Chili推出了组合的首支单曲《Chic Chili》；11月25日，她与Chic Chili一同参加了腾讯音乐打榜节目《由你音乐榜样》，这也是她成团后首次以组合形式登上舞台进行表演；12月18日，她推出了又一首个人原创单曲《无人岛》；12月29日，随Chic Chili推出了单曲《冒险蓝图》。2019年1月11日，刘人语受到周星驰的邀请，加入了限定女团“疾风少女”，并为电影《新喜剧之王》演唱了主题曲《疾风》；2月13日，她为电影《一吻定情》演唱的心动版主题曲《心跳的证明》正式上线；2月18日，她与苏芮琪组成的小分队Chic Chili S&R发布了EP《SAME》；4月，她出版了首本个人写真集《留白》，与粉丝分享更多个人面貌；同年，她还与龚俊、李歌洋共同主演了校园爱情剧《致我们甜甜的小美满》，在剧中饰演女主角周筱，这是她个人首部影视剧作品，该剧于2020年4月10日播出，她还特意为此剧创作并演唱了推广曲《甜甜的小美满》；5月17日，她为电视剧《奋斗吧，少年！》演唱的应援插曲《Light up》上线；6月1日，随Chic Chili推出了为儿童节创作的成长主题单曲《淘气堡》；7月31日，她推出了个人单曲《唱起这首歌》；10月10日，她发行了首张个人创作EP《LRY18》，收录了多首原创作品；12月13日，她为电视剧《梦回》演唱的片尾曲《触摸的气息》正式上线；同年，她还主演了恋爱互动剧《声恋时代》，在剧中饰演女主角何朝朝，并且为此剧创作了主题曲《Free to Fly》和插曲《爱你的胆小鬼》，充分展现了其音乐与表演相结合的能力。2020年5月27日，她为电视剧《暖暖，请多指教》演唱的片头曲《一首暖暖的》上线；7月16日，她参加了腾讯视频的综艺节目《超新星运动会》；8月15日，她与烧饼合作的歌曲《等着你说》正式发布；10月10日，她推出了个人原创单曲《关灯》，并首次尝试担任歌曲制作人的角色；10月15日，她推出了个人翻唱单曲《独家记忆》，以新的方式演绎经典作品。
在2021年3月2日，由她为电视剧《你好，安怡》深情献唱的插曲《芯里》正式上线发布；随后在4月20日，她发行了加盟索尼音乐之后的首支个人单曲《电子失恋日记》，标志着音乐事业的新起点；5月27日，另一首全新单曲《不具名海岸》也与听众见面；6月7日，她正式受邀成为卓诗尼品牌的形象代言人，拓展了商业合作的领域；8月21日，她与桥本裕太携手合作的歌曲《Baby I Love You》全网上线；紧接着在8月24日，她以恋爱侦查员的身份参与了爱奇艺自制综艺真人秀节目《机智的恋爱》的录制；10月9日，她推出了个人全创作EP《局部任性》，展现了全面的音乐才华；10月29日，为第31届世界大学生夏季运动会演唱的官方推广曲《Welcome to Chengdu》正式发布；11月10日，她再度为电视剧《夜色暗涌时》献声，插曲《虽然爱无形》温暖上线；11月26日，个人原创单曲《蜂蜜（融化版）》发行；12月22日，另一首个人原创单曲《泪腺》推出；12月23日，她与谭维维、朱婧汐、刘恋、张钰琪共同演绎了造乐计划主题曲及MV《繁花有因》，完成了精彩的合作。进入2022年，1月14日，她推出了璀璨星途手游的星光主题曲《Shooting Stars》及配套MV；1月15日，又发布了同款游戏的经纪人主题曲《寻》及MV；1月21日，与苏芮琪全新合作的单曲《梦境感应》及其MV通过索尼音乐正式上线；5月27日，个人单曲《夏日来到》问世；6月3日，为电视剧《买定离手我爱你》演唱的插曲《有你的未来》上线；6月28日，再次为电视剧《爱情应该有的样子》献唱插曲《Lemon and soda》；10月26日，全新单曲《Blue》发布上线；12月22日，她参与的舞台唱演秀节目《百分百开麦》于芒果TV播出；12月29日，她还参加了非正式跨年派对活动。时间来到2023年，1月9日，她的全新个人EP《少女畸形思想》正式上线；1月20日，她参加的《2023川渝春节联欢晚会》在四川卫视和重庆卫视同步播出，并在其中表演了精彩的开场秀《欢乐幸福年》；2月21日，她主演的网络微短剧《我的女友们》正式播出；4月6日，为电视剧《恩爱两不疑》演唱的片尾曲《两不疑》上线；5月19日，个人单曲《眼睛》推出；8月4日，她参演的都市奇幻梗剧《异人之下》播出；9月4日，为电视剧《无与伦比的美丽》演唱的插曲《夜雨星光》上线；11月4日，再次为电视剧《最遥远的距离》演唱了甜蜜曲《预谋爱恋》；12月17日，她参加了《2023腾讯视频星光大赏》。2024年2月8日，她参演了《2024川渝春节联欢晚会》，并在其中演唱了歌曲《新年好》；同一天，她还参加了《2024安徽卫视春节联欢晚会》，表演了开场歌舞《有龙则灵》；3月27日，她参与的综艺节目《百分百歌手》在腾讯视频播出；4月，她正式宣布加入氧气娱乐，并同步推出了个人全新单曲《我总是在想》；8月20日，新单曲《世界有多糟我就多爱你》正式推出。2025年2月27日，她参加的综艺《百分百歌手对战季》播出，并在节目中演唱了《地球巴扎嘿》。3月9日，由她演唱的电视剧《嘘，国王在冬眠》甜蜜曲《靠近点》温暖上线。7月13日，她发行了个人EP《黑白电视》，为这一阶段的音乐旅程增添了新的篇章。
二零一八年九月，刘人语积极响应九九公益日所倡导的“推一把，一起爱”主题活动，与苏芮琪共同合作，演绎了一首以《麻烦少女》为创作蓝本与情感核心的《公益不麻烦》。次年三月，她作为Chic Chili组合成员之一，投身于全国性的绿植领养公益活动，并获任第九届全国大学生绿植领养四川站的公益大使，助力环保理念在青年群体中的传播；除此之外，刘人语还随组合一同担任了新华网发起的正能量传播计划传播官，以自身影响力传递积极社会价值；同年十二月，她进一步拓展公益参与领域，受邀成为德克士音乐公益大使，并与来自重庆江津贾嗣小学的孩子们亲切互动，共同录制并演唱了温暖人心的公益单曲《听，大山在唱歌》。进入二零二零年十月，刘人语持续关注教育公益，参与了“咪咕音乐课堂直播捐助计划”，因其在项目中的突出贡献与爱心表率，被中国移动慈善基金会与咪咕音乐联合授予“二零二零音乐爱心大使”荣誉称号。
在备受瞩目的《创造101》总决赛舞台上，选手刘人语最终获得了高达7119万票的观众支持，然而这一票数却仅使她位列第13名，遗憾未能成功出道。这一结果引发了大量网友的质疑与讨论，原因在于比赛过程中场唱票环节曾显示她的实时票数达到了7385万，但后续公布的票数不增反降，出现了明显的波动。针对外界的广泛疑问，节目组随后作出了正式回应，解释称中场时段所显示的票数是由于技术故障导致的误报，其当时的实际票数应为6545万，并在后续的投票中稳步增长，最终定格在7119万。尽管节目方给出了技术性说明，但这一事件仍然在观众和粉丝中留下了诸多讨论空间。
刘人语以其鬼马精灵般的直率性格著称，她的思维活跃而发散，从不畏惧挑战各种不同的音乐与表演风格。在《创造101》的首期节目中，刘人语与队友共同演绎了歌曲《潘朵拉》，凭借轻快活泼的旋律节奏、整齐划一的团体舞蹈以及其中一段令人印象深刻的Rap弹舌技巧，成功吸引了广大观众的注意，留下了鲜明的舞台记忆。到了第二次公演舞台，唱作能力俱佳的她进一步展现出稳健而从容的台风，赢得了更多认可。尤其值得一提的是她出色的创作才华，一首原创作品《麻烦少女》的呈现，使她那“创作型少女”的身份被更广泛地接纳与肯定。在参与《由你音乐榜样》节目时，刘人语与Chic Chili的成员们一道，以清新甜美的外形、自信灿烂的笑容、充满活力的舞蹈动作以及坦率而极具感染力的舞台表现，将直播现场的气氛推向高潮，引发了阵阵欢呼。而在《不可思议的妈妈》这档节目中，她更意外地展现了自身在戏曲领域的潜能与天赋，不仅将角色入戏时翘起兰花指的神态学得惟妙惟肖，还在与七宝即兴合作黄梅戏《天仙配》时，尽管起初因紧张略有忘词，却机智地现场即兴填词，举手投足间流露出颇具韵味的戏曲范儿。当晚的表演环节，刘人语身着传统戏服化身“刘仁宇”，与何洁搭档演出《女驸马》，虽是首次正式登上戏曲舞台，但她那甜蜜柔美的唱腔与曼妙的身段表演，依然赢得了台下观众的热烈掌声与由衷赞赏。