一九八三年七月十三日上午九点二十八分，一个体重达九斤的男婴在上海呱呱坠地，这个孩子便是日后闻名世界的刘翔。时间来到一九九零年，当时年仅七岁的刘翔正在上海市管弄新村小学就读，因其展现出的运动潜质，被该校田径队教练仲锁贵慧眼识中，自此开始接触系统的田径训练，与体育事业结下了不解之缘。三年后，在小学四年级学业即将告一段落之际，刘翔又得到顾宝刚老师的赏识，被选入上海市普陀区少年业余体育学校，并以跳高作为主要训练项目。一九九五年，在一次全市范围的百米赛跑比赛中，刘翔的出色表现引起了上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉的注意，随后在方教练的安排下，刘翔的训练重心转向跨栏项目。次年，即一九九六年，刘翔在上海市少年田径锦标赛乙组比赛中崭露头角，一举夺得冠军，这在他的回忆里是人生中第一个具有里程碑意义的跨栏赛事冠军。一九九七年，他再次蝉联该项赛事的乙组冠军。此后，为了兼顾学业与训练，刘翔转入既是普陀区重点中学、也是上海市田径传统项目学校的宜川中学，开始了文化学习与体育训练并行的生活。 一九九八年八月初，在全国青少年分龄赛田径比赛于江苏徐州举行期间，刘翔尽管身体有伤，仍坚持打封闭针上阵，最终在全能项目中取得了全国第二名的优异成绩。进入一九九九年三月，在教练孙海平的不懈努力与积极争取下，刘翔重新回到上海市第二少年体育学校专注于跨栏训练，并顺利进入一线队伍。正是从这时起，刘翔与恩师孙海平确立了深厚的师徒关系，两人携手并肩，最终共同缔造了十二秒九一的奥运传奇与世界纪录。同年四月，全国田径大奖赛在上海莘庄基地拉开帷幕，刘翔以十四秒一九的成绩获得第四名，而该次比赛的冠军则由他当时的师兄曹靖夺得。紧接着的五月，刘翔赴河南参加少年锦标赛，并以十四秒五六的佳绩再次夺冠，进一步巩固了他在青少年田径领域的领先地位。
在2000年10月于智利圣地亚哥举办的世界青年锦标赛男子110米栏项目上，刘翔以13秒87的成绩最终位列第四。进入2001年，他的竞技状态稳步提升，同年5月6日，在全国田径锦标赛暨系列大奖赛的男子110米栏比赛中，刘翔以13秒32的出色表现率先冲过终点，夺得冠军。紧接着在5月24日，刘翔又参加了在日本大阪举行的东亚运动会男子110米栏赛事，并以13秒42的成绩再次摘得桂冠。然而在8月8日的埃德蒙顿田径世锦赛男子110米栏赛场上，他的征程止步于半决赛，最终成绩为13秒51。不过仅仅二十天后，刘翔便在世界大学生运动会男子110米栏比赛中重振旗鼓，以13秒33的成绩赢得冠军，这也是他职业生涯中收获的第一个世界级赛事冠军头衔。同年11月19日，在中华人民共和国第九届运动会男子110米栏决赛中，刘翔延续了良好势头，以13秒36的成绩成功夺冠。 时间来到2002年，刘翔在7月的瑞士国际田联大奖赛男子110米栏比赛中实现了重大突破，他以13秒12的优异成绩不仅刷新了男子110米栏的亚洲纪录，更打破了已尘封长达24年之久的13秒23的世界青年纪录。一个月后的8月，在第14届亚洲田径锦标赛男子110米栏赛场上，刘翔以13秒56的成绩轻松夺冠，进一步巩固了其在亚洲范围内的领先地位。2003年3月16日，在英国伯明翰举行的第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏比赛中，刘翔以7秒52的成绩获得季军，同时创造了新的亚洲室内纪录。同年8月30日，在巴黎田径世锦赛男子110米栏的激烈角逐中，刘翔以13秒23的成绩为中国田径队赢得了一枚宝贵的铜牌，这枚奖牌意义非凡，是中国田径男选手在世锦赛径赛项目上获得的首枚奖牌。 2004年是刘翔运动生涯中一个重要的年份。5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛男子110米栏比赛中，他以13秒06的优异成绩夺得冠军，这一成绩也刷新了他当时的个人最佳战绩。尤为值得一提的是，此次胜利是刘翔首次在直接对决中战胜了当时的世界名将阿兰·约翰逊。随后在7月2日的国际田联大奖赛罗马站男子110米栏比赛中，刘翔与约翰逊再度狭路相逢，最终刘翔以13秒11的成绩获得亚军，其与冠军约翰逊的差距仅有千分之一秒，这场势均力敌的较量充分展现了刘翔已跻身世界顶尖选手行列的实力。
在二零零四年八月二十七日举行的雅典奥运会男子一百一十米栏决赛中，中国选手刘翔以十二秒九一的出色成绩率先冲过终点，不仅打破了该项目的奥运会纪录，同时也追平了由英国运动员科林·杰克逊所保持的世界纪录。凭借这枚宝贵的金牌，刘翔成为中国田径史上首位夺得奥运冠军的男子运动员，在男子一百一十米栏领域书写了属于中国人的传奇篇章。同年，他在雅典奥运会的卓越表现被载入史册。进入二零零五年，八月十二日于第十届世界田径锦标赛男子一百一十米栏比赛中，刘翔以十三秒零八的成绩荣获亚军，这一成就标志着中国男选手在世锦赛该项目中取得了历史性的突破。随后的九月十七日，在上海举办的国际田径黄金大奖赛上，刘翔再次展现强大实力，以十三秒零五的成绩夺得冠军。 时间来到二零零六年，七月十二日，在国际田联超级大奖赛洛桑站男子一百一十米栏决赛中，刘翔以十二秒八八的惊人成绩，成功打破了已沉寂长达十三年之久的男子一百一十米栏世界纪录，并顺利摘得金牌。同年九月九日，在德国斯图加特举行的国际田联田径大奖赛男子一百一十米栏决赛中，他又以十二秒九三夺冠并刷新赛会纪录，这也是中国选手首次赢得国际田联总决赛的冠军头衔。刘翔以十二秒八八打破世界纪录的壮举，成为当年体坛的重要时刻。二零零七年二月，在德国田径室内赛的男子一百一十米栏项目上，刘翔以七秒四二创造了六十米栏的亚洲新纪录。六月二日，于纽约锐步大奖赛男子一百一十米栏比赛中，他以十二秒九二再获冠军。八月三十一日，在第十一届世界田径锦标赛男子一百一十米栏决赛中，刘翔以十二秒九五的成绩成功夺冠，由此成为集奥运会冠军、世锦赛冠军与世界纪录保持者三项荣誉于一身的男子一百一十米栏大满贯得主。 二零零八年三月，在西班牙瓦伦西亚举行的室内世界锦标赛上，刘翔以七秒四六的成绩赢得六十米栏冠军。同年五月十日，于大阪国际田径大奖赛中，他以十三秒一九的成绩再度摘取金牌，实现了在该项赛事中连续五次夺冠的辉煌成就。
二零零八年八月十八日，在北京奥运会男子一百一十米栏项目的预赛现场，中国田径运动员刘翔在起跑后不久便因右脚跟腱的旧伤骤然复发，无法继续坚持比赛，最终不得不选择中途退出赛场。这一意外事件不仅令现场与电视机前的无数观众感到震惊与惋惜，也成为了当届奥运会乃至中国体育史上一个令人深刻铭记的瞬间。
二零零九年九月二十日，在上海国际田径黄金大奖赛的赛场上，刘翔以十三秒一五的成绩冲过终点，这一成绩与冠军特拉梅尔完全相同，最终刘翔凭借微弱的差距获得亚军。同年十月二十四日，在第十一届全运会男子一百一十米栏的预赛中，刘翔以十三秒七五的成绩位列小组第二，顺利晋级决赛。在随后的决赛中，他展现出良好的竞技状态，以十三秒三四的成绩夺得冠军，由此成为全运会历史上首位在男子一百一十米栏项目中实现三连冠的运动员。十一月十一日，亚洲田径锦标赛男子一百一十米栏预赛举行，刘翔以十三秒八二位列小组第一，轻松进入决赛。决赛中，他再次以十三秒五零的成绩夺冠，成功实现了在该项目亚锦赛上的三连冠伟业。十二月十一日，于香港举行的东亚运动会男子一百一十米栏比赛中，刘翔以十三秒六六的成绩率先冲线，夺得第一名，再次达成三连冠的成就。 进入二零一零年，三月十二日，在多哈室内田径锦标赛男子六十米栏预赛中，刘翔跑出七秒七九，以小组第三的身份晋级半决赛。三月十四日的半决赛，他以七秒六八获得小组第二，闯入决赛。在最终的决赛角逐中，刘翔以七秒六五的成绩位列第七。同年五月二十三日，在国际田联钻石联赛上海大奖赛一百一十米栏决赛中，刘翔以十三秒四零获得季军。十一月二十四日，广州亚运会一百一十米栏决赛鸣枪，刘翔以十三秒零九的优异成绩夺得冠军，不仅刷新了亚运会纪录，更成为亚运会历史上首位实现一百一十米栏三连冠的选手。 时间来到二零一一年，二月十二日，在德国杜塞尔多夫举行的国际室内田径赛男子六十米栏决赛中，刘翔以七秒六零的成绩获得第三名。两天后的二月十四日，在德国卡尔斯鲁厄的国际室内田径赛男子六十米栏决赛中，他再次以七秒五五的成绩收获一枚铜牌。五月十五日，在国际田联钻石联赛上海站男子一百一十米栏的比赛中，刘翔状态回升，以十三秒零七的成绩强势夺冠。六月五日，在国际田联钻石联赛尤金站男子一百一十米栏比赛中，他跑出十三秒整的佳绩摘得银牌，这也是他自二零零年以来取得的最好成绩。二零一一年八月二十九日，在第十三届世界田径锦标赛男子一百一十米栏决赛中，刘翔再获一枚银牌，从而收获了个人职业生涯中的第四块世锦赛奖牌。 二零一二年二月二十三日，在瑞典斯德哥尔摩的室内田径赛男子六十米栏比赛中，刘翔因出发时抢跑而被取消了比赛资格。五月十九日，在国际田联钻石联赛上海站男子一百一十米栏比赛中，刘翔以十二秒九七的出色表现夺得金牌。六月三日，在国际田联钻石联赛尤金站一百一十米栏决赛中，他更是跑出了十二秒八七的惊人成绩，一举摘得冠军。
二零一二年七月十三日凌晨，国际田联钻石联赛英国伦敦站的赛场上，中国选手刘翔在男子一百一十米栏项目的小组赛中表现出色，以十三秒二十七的成绩位列小组第一，成功晋级决赛。然而，由于长期积累的背部伤病问题在赛后加剧，他最终遗憾地选择了退出后续的决赛争夺。同年八月七日下午，伦敦奥运会男子一百一十米栏预赛正式举行，刘翔再次站上跑道。令人扼腕的是，在比赛开始后攻第一个栏架时，他的腿部与栏架发生碰撞，随即失去平衡摔倒在地。尽管遭遇如此重大的意外，刘翔仍坚持用单腿支撑身体，顽强地跳向终点线，完成了属于他的比赛，但因此未能获得晋级下一轮的资格。这两次紧密相连的赛事经历，不仅展现了运动员在巅峰与低谷间所承受的巨大压力与挑战，也成为了中国田径史上一个令人深刻铭记的片段。
2015年4月7日，刘翔正式宣布退役。
二零一五年五月十七日，在上海体育场举行的国际田联钻石联赛上海站赛事圆满落幕后，一场为刘翔举办的官方告别仪式于同一场地隆重举行。此次仪式标志着刘翔在通过个人微博正式宣布退役决定后，首次于公开场合面对广大观众与媒体发声。在仪式现场，刘翔以一场真挚而充满情感的演讲，回顾了自己的运动生涯，并向长期以来支持他的教练、队友、家人以及无数体育爱好者表达了深深的感谢。这一时刻不仅是他个人职业生涯的一个重要结点，也成为中国田径史上一个令人难忘的片段。
2014年9月8日，著名田径运动员刘翔与演员葛天于上海正式登记结婚。两人的缘分始于2009年的相识，而在2012年刘翔从伦敦奥运会因伤退赛后，双方才明确确立了恋爱关系。然而这段婚姻并未长久，2015年6月25日，刘翔通过个人微博公开宣布，已与妻子葛天结束婚姻关系。此后在2016年1月9日，刘翔再次通过微博低调公布了新恋情，其交往对象是前女子撑杆跳高运动员吴莎。恋情公开后，刘翔曾多次在公众场合与吴莎甜蜜互动，展现两人的恩爱感情。2016年9月16日，深圳卫视播出的《极速前进》节目中，刘翔更是在访谈中主动透露，两人实际上“婚都结了，还求什么婚”，这一表态被外界视为间接证实了他们已经结婚的事实。同年12月1日，刘翔与吴莎举行了一场简约而温馨的婚礼仪式，婚礼现场吴莎身着一袭优雅的露背婚纱，与刘翔交换誓言，仪式仅邀请了少数亲友出席，显得十分低调。2026年1月16日，面对网络上关于其移民美国的传言持续发酵，刘翔通过个人社交媒体账号以幽默方式作出回应。他在发布的视频中自称是“爱国热血小青年”，风趣地调侃要让造谣者“站出来”，并深情强调“哪里好都不如家好”，明确表示“中国人爱中国”，用坚定而轻松的态度直接粉碎了流传甚广的移民谣言。
二零零四年十二月六日，刘翔与跳水运动员吴敏霞一同接受了上海市儿童基金会的聘任，共同担任“爱心大使”，开启了其持续多年的公益慈善之旅。次年十二月二十九日，刘翔在北京积极参与了中国红十字会主办的“救救白血病孩子”专项公益活动，因其突出的贡献与影响力，被中国红十字基金会正式授予“爱心天使”这一荣誉称号。二零零七年一月二十一日，一场以“体育凝聚国力、慈善构筑和谐”为核心主题的大型公益活动“中国体育明星慈善夜”在江苏无锡隆重举行，刘翔与桑兰、邓亚萍等杰出体育人士一同被中华全国体育基金会聘为首批公益形象大使。紧接着在二月四日，刘翔出席了由中央电视台经济频道与中国青少年发展基金会联合打造的《春暖2007—我有一个梦想》大型电视公益晚会。晚会中特别设置了公益慈善拍卖环节，刘翔捐赠的一双亲笔签名运动鞋最终以二十万元人民币成功拍出，此外，他还在现场慷慨解囊，个人直接捐款六十万元。同月二十七日，刘翔正式获颁爱心大使证书。当晚，他还出席了二零零七年特殊奥林匹克运动会会标、主题以及二零零五年度公益宣传片的揭晓晚会。二零零八年三月三十一日，北京奥运会圣火欢迎仪式暨火炬接力启动仪式在北京天安门广场庄严举行，时任国家主席胡锦涛亲手点燃圣火盆，刘翔荣幸地担任了火炬传递的第一棒火炬手。同年五月，四川汶川发生特大地震，刘翔与教练孙海平第一时间通过国家体育总局捐款五十万元。五月二十日，刘翔的父亲刘学根专程前往上海市红十字会，代表刘翔向四川地震灾区再次捐赠了三百万元人民币。二零零九年五月十一日，刘翔亲自前往四川省北川县桂溪乡的平安希望小学，作为志愿者代表为那里的孩子们上了一堂充满活力的体育课。同年十月一日，在中华人民共和国成立六十周年的盛大庆祝活动中，刘翔亮相于天安门广场前的“体育发展”群众游行方阵。二零一零年四月十五日，青海玉树地震发生后，刘翔委托父亲向灾区捐款二十万元，同时他积极利用个人微博和博客平台，持续呼吁社会各界关注灾情、伸出援手。二零一三年四月，当时身在美国的刘翔再次委托父亲刘学根，通过上海市青少年发展基金会向四川雅安地震灾区捐款三十万元人民币。二零一五年十一月，刘翔现身上海国际马拉松赛的赛道，并顺利完成了十公里跑的比赛。他在赛后表示，自己的下一个目标是挑战并完成半程马拉松。二零一六年三月二日，作为全国政协委员的刘翔现身北京会议中心报到，正式参加二零一六年全国两会。
刘翔因严重的伤病问题而最终选择了退役，需要了解的是，跟腱部位的损伤在医学上极难实现彻底康复，即便他能够再次站上跑道，其竞技状态也几乎不可能重回昔日巅峰，因此退役对他而言或许是一个明智而合理的决定。尽管如此，刘翔依然是中国田径史上最杰出的运动员之一。在跨栏这项运动中，刘翔堪称百年难得一遇的天才型选手，他是在突破黄种人身体极限方面贡献最为卓著的运动员，其成就和影响力至今难以被超越。可以说，刘翔之后至今尚未出现能与其比肩的运动员，这无疑印证了他在该项目中的独特地位。作为21世纪以来最卓越的110米栏选手，刘翔不仅是中国体育史上最伟大的田径运动员，也是亚洲体坛的标志性人物，乃至国际体育界中备受瞩目的巨星。
刘翔无疑是中国体育史上一位伟大的运动员，他的职业生涯充满了拼搏与奉献的精神。每一次踏上赛场，他都会以最饱满的热情和最专注的态度，将自己调整至最佳竞技状态。这种全力以赴的姿态，不仅是对赛场对手的尊重与挑战，更是面向所有现场及电视机前观众的一份庄重承诺与精彩献礼。他的身影与表现，早已超越单纯的比赛胜负，成为激励无数人的精神象征。
二零一五年四月，北京小桔科技有限公司通过其旗下“滴滴出行”的官方微博平台，发布了一条配有我国著名田径运动员刘翔先生肖像的图文内容。随后在二零一六年八月五日，刘翔先生以该行为侵犯其肖像权为由，正式向法院提起诉讼，将北京小桔科技有限公司（即“滴滴出行”的实际运营主体）告上法庭，并提出共计一百二十六万元人民币的索赔请求。此外，在二零二二年七月，另一宗涉及刘翔先生肖像权的纠纷案件一审法律文书也得以公开，该案被告方为北京新东方前途出国咨询有限公司。经过审理，法院最终判决北京新东方前途出国咨询有限公司需向刘翔先生提交书面道歉声明，同时赔偿其经济损失六千元人民币。这两起案件均体现了公众人物对其肖像权保护的重视，以及司法实践中对此类权益的维护。