在刘怡潼就读初中三年级的那段时光里，一部名为《天堂电影院》的电影为他开启了一扇全新的窗口，这部作品不仅极大地拓宽了他的视野，更在他心中悄然播下了梦想的种子，使他对演员这一职业萌生了强烈的好奇与真挚的向往。于是，他郑重地向父亲刘奕君吐露了自己的心声，表达了渴望成为一名演员的愿望。然而，早已在演艺圈中历经风雨、尝遍种种艰辛与不易的刘奕君，起初并不愿意看到儿子踏入这个同样充满挑战与未知的行业，他深知这份工作背后的汗水与付出。直到刘怡潼升入高中，父子二人进行了一次深入而正式的交谈，这次沟通成为了关键的转折点。自此，刘奕君逐渐理解了儿子的执着与热情，最终选择全心全意地支持刘怡潼的演员梦想。从此，父子二人并肩携手，共同在这条充满光影的艺术道路上相互扶持，稳步前行。
二零一九年七月五日，由李宏毅、赵露思等演员共同参与演出的古装爱情剧《天雷一部之春花秋月》于优酷视频平台正式播出，他在该剧中塑造了擅长与女性互动的角色秦流风，展现出了独特的个人魅力；同年十一月十二日，他与罗晋、李一桐等艺人合作出演的古装剧集《鹤唳华亭》同样在优酷视频上线，他在剧中饰演陆文昔的兄长陆文普，以细腻的表演刻画了人物之间的亲情羁绊；紧接着在十二月六日，他与李现、李一桐等演员一同参演的古装权谋武侠剧《剑王朝》于爱奇艺视频播出，他在其中扮演太子元子初一角，进一步拓宽了自己的戏路。进入二零二零年，二月十八日，他与赵圆瑗、张明明合作主演的古装武侠电影《剑王朝之孤山剑藏》在爱奇艺平台独家上线，为观众呈现了一段江湖故事；三月十九日，他与郑业成、赵露思联袂主演的古装爱情玄幻剧《三千鸦杀》正式播出，他在剧中诠释了气质温润、举止优雅的左紫辰，获得了不少观众的关注；四月十日，他与王子诚搭档主演的刑侦悬疑剧《凶案现场》在爱奇艺播出，他在剧中挑战了一人分饰两角，分别演绎了性格沉稳、为复仇而活的弟弟罗华，以及身世坎坷、中途与弟弟相认的哥哥董珂，这两个角色虽目的相同但性格迥异，充分展现了他的表演功底；同年十二月三十一日，他与父亲刘奕君一同受邀参加了中央广播电视总台举办的跨年盛典“启航2021——中央广播电视总台跨年盛典”，并在盛典上共同献唱了歌曲《光阴的故事》，为观众带来了温馨的演出。
二零二一年九月七日，一部由林雨申与其共同担纲主演的刑侦题材轻喜剧作品《双面神探》正式于芒果TV平台上线播出，他在剧中生动演绎了警校毕业后潜入传销组织内部进行卧底任务的新人警察王大雨一角。随后在二零二二年六月十七日，他与Angelababy、赖冠霖等人携手合作的都市情感剧集《爱情应该有的样子》于爱奇艺视频网站与观众见面，剧中他化身为一位使用“霞飞路阿单”作为代号的知名直播博主尹亦博，展现了网络时代流量人物的多面生活。同年九月五日，另一部由胡一天、陈钰琪与其联袂出演的民国背景爱情剧《超时空罗曼史》也如期播映，他在该剧中细腻刻画了一位身处动荡年代却心怀理想的程序员麻泽浩，进一步拓宽了其表演道路上的角色类型。
在2023年2月3日，其作为主演参与的都市励志爱情剧《你是我的永恒星辰》正式与观众见面，于该剧中他生动塑造了性格邪痞却又不失帅气、个性活泼开朗的角色刘岩，给观众留下了深刻印象；随后在同年3月10日，他与戚砚笛、吴迪飞共同领衔主演的奇幻轻喜剧《他跨越山海而来》上线播出，剧中他诠释了身负沉重命运、内心复杂的角色戚烁，展现了其驾驭不同题材的表演能力；进入同年10月13日，由他领衔主演的古装悬疑剧《繁城之下》于腾讯视频独家播出，他在剧中扮演了蠹县白役高士聪一角，凭借细腻的演绎获得了不少关注；紧接着在12月8日，其领衔主演的另一部刑侦悬疑题材网剧《凶案深处》也顺利播出，进一步拓宽了其表演领域。时间来到2024年，1月29日，他主演的聚焦文物保护主题的电视剧《国宝迷踪》宣布完成拍摄工作，顺利杀青；6月27日，他受邀出席了“2024中国影视之夜”活动，在行业盛会上亮相；同年11月28日，其主演的都市情感剧《婚内婚外》正式播出，再次回归现代情感题材；随后在12月30日，他与佟大为、任素汐等演员联袂主演的都市医疗急救题材剧《奔跑吧，医生》与观众见面，他在剧中饰演了专业而富有使命感的急救医生郑博，展现了医疗工作者的风采。进入2025年，其演艺事业继续保持活跃态势：3月14日，他参演的电影作品《老狗》登陆院线公映；4月30日，由其特别主演的刑侦悬疑网剧《灭罪》正式开播；5月20日，他参演的另一部电视剧《护宝寻踪》如期播出；6月13日，其出演的网剧《法网缉凶》上线；紧接着在6月18日，他出演的年代商战题材剧集《淬火年代》也与观众见面；7月9日，其参演的网络剧《二重赋格》顺利播出。在作品持续输出的同时，他在2025年11月荣获了第十一届文荣奖年度魅力青年演员的奖项，获得了行业的认可；同月11日，他成功入选2025年度“星辰大海”青年演员优选计划名单，体现了其作为青年演员的潜力与价值；最终在12月12日，其参演的作品《长安二十四计》也如期播出，为这一年的演艺活动画上了句号。
一九九七年七月三十一日，刘怡潼在陕西省西安市出生。他的父亲是知名演员刘奕君，母亲吕梓媛则从事演艺圈以外的工作，两人于二零零三年结束了婚姻关系，此后刘怡潼一直跟随父亲共同生活。二零零九年，随着父亲再次组建家庭，刘怡潼迎来了一个比自己小十四岁的妹妹，家庭结构发生了变化。在中学阶段，刘怡潼就读于华师大一附中朝阳学校，度过了他的青少年求学时光。二零一六年，他凭借出色的专业能力，在全国艺术类招生考试中取得了表演专业第十名的优异成绩，顺利考入北京电影学院表演系，开始了系统的表演学习。经过数年的深造，他于二零二一年正式从北京电影学院毕业，完成了学业生涯。二零二二年一月二十八日，刘怡潼通过个人社交平台公开发文，坦诚自己正处于一段恋爱关系之中，分享了个人生活的近况。（其写真照片资料来源：）
二零二一年五月十九日，他积极参与了名为“我想和你一起长大”的公益项目，借此机会向社会公众发出倡议，希望大家能够共同支持“想和你同阅一本书”这一专注于阅读推广的公益计划，从而为改善乡村青少年的阅读条件、丰富他们的精神世界贡献出自己的一份力量；同年九月四日，他再次公开呼吁社会各界关注并援助尘肺病农民家庭，特别是通过助学项目帮助这些家庭的子女实现求学梦想，使那些因疾病而陷入困境的家庭重新看到生活的曙光，并有机会与其他家庭一样共享社会发展的美好成果。进入二零二二年，在四月十六日当天，他受聘担任第十二届全国大学生绿植领养活动陕西省的绿植守护官，在此期间，他积极鼓励广大学生及公众参与领养绿植，以此行动来美化校园环境、维护生态绿色，并为推动环境保护事业增添一份切实的助力。
在一组精心拍摄的写真照片中，刘怡潼选择了一套经典的英伦风格造型，他身着无袖毛衣搭配简约的白衬衫，整体形象阳光而帅气，透露出一种格外可爱的气质。他面容间带着少年特有的青涩与纯净，仿佛为炎热的夏末时节注入了一股清新凉爽的气息，令人眼前一亮。而在另一组风格迥异的照片里，他换上了一件个性鲜明的印花白衬衫，领口处随意系着一条领带，展现出几分慵懒不羁的魅力，瞬间化身为略带痞气的少年。他那毫无攻击性的温暖笑容，成功吸引了众人的目光，让人过目难忘。在古装爱情剧《天雷一部之春花秋月》中，刘怡潼挑战了风流倜傥的世家公子秦流风一角，手执折扇、举止潇洒，其俊朗的古装扮相与洒脱气质赢得了不少观众的关注与喜爱。转而到了古装权谋武侠剧《剑王朝》中，他饰演的太子元子初则呈现出完全不同的性格特质，与秦流风的洒脱不羁形成鲜明对比。刘怡潼通过细腻的演绎，将元子初这一角色的内敛与复杂诠释得十分到位，观众几乎看不到前一个角色的影子，这充分体现了他为角色所做的深入准备与用心揣摩。除此之外，刘怡潼在刑侦悬疑剧《凶案现场》中的表现同样值得称道，他戴上金丝边框眼镜后所呈现出的那种“斯文败类”式形象，极具反差魅力，进一步展现了他的可塑性，也因此俘获了众多粉丝的青睐与支持。