2011年，陆翊参加了湖南卫视和天娱传媒举办的大型选秀节目《快乐女声》，获得全国第十名；同年9月签约天娱传媒有限公司，参演首部微电影《安全感》，在影片中，她饰演一名怪癖女孩”小薰“，同月发行了其个人首支单曲《默默数》。陆翊2012年，陆翊参演了湖南经视文化传播有限公司推出的国内首部民国宅斗大戏《笑红颜》，并为该剧献唱片尾曲《郁金香》，已于4月23日在湖南卫视首播；同年6月20日，陆翊与陈翔主演的青春校园微电影《脆皮情书》上映，凭借这部作品，她获得了首届微电影视频大赛颁奖礼最佳女主角奖。2013年2月5日，陆翊主演的青春影片《全城高考》上映，她在影片中饰演”任雪“，并为影片演唱主题曲《快乐的时光》。2014年12月，陆翊加入陈俊廷音乐制作工作室。2015年3月30日，陆翊个人EP首波主打歌曲《第八天》发行，MV于4月18日首播，并在北京开启闪拍活动；5月20日，歌曲《四次元爱情》发行，MV于6月1日首播，并邀请到了KEN的加盟。陆翊2022年5月18日，推出全新国风单曲《也无》。12月22日，参加的《百分百开麦》播出。2024年3月27日，参加的《百分百歌手》播出。2024年11月30日，参加《有歌2024》，演唱歌曲《是我还是他》。2025年1月12号陆翊演唱的歌曲《池鱼与倒影》正式上线。2月27日，参加的节目《百分百歌手对战季》播出。危情别墅绝境重生乐极升杯综艺节目《幸福用星说》乐极升杯全城高考剧照四次元爱情八卦宗师综艺节目《幸福用星说》阴谋
二零二三年十月二十三日，青年艺人李鑫一与陆翊通过社交媒体正式公开了双方的恋爱关系，这一消息在当时得到了众多粉丝与网友的关注与祝福。然而这段恋情持续的时间并未长久，在随后不到一年的时间里，情况发生了转变。二零二四年九月二十五日，陆翊在其个人微博账号上公开发文，明确表示自己目前已恢复单身状态，间接证实了两人关系的结束。这一后续发展同样引发了公众的广泛讨论，使得两人的情感历程成为一段受到瞩目的短暂交集。
外形甜美且拥有完美声线的陆翊，在快乐女声比赛结束后，逐渐在影坛崭露头角，成功转型为一位备受瞩目的歌影双栖新人。她保持着可爱的婴儿肥脸蛋，整体状态显得自然而富有活力。凭借其清纯动人的外表与爽朗大方的性格，陆翊形成了自身独特的气质与魅力，这种特质使得她能够深入诠释每一个角色，并赋予角色鲜活的生命力与鲜明的个性。此外，陆翊在音乐领域也持续耕耘，其单曲《第八天》的MV图集同样展现了她在视觉表达与艺术塑造上的多样才华。