一九九三年，马凡舒在黑龙江省哈尔滨市出生。她的家庭环境虽不算富裕，但父母始终秉持着重视教育的理念，在她年幼时便投入心力，为她报名参加了多种多样的兴趣班与课外辅导课程，以全面培养她的综合素质。完成高中学业时，她就读于哈尔滨工业大学附属中学校，之后顺利通过高考，进入了黑龙江省内一所大学的经济管理学院深造。时间来到二零一一年，马凡舒踏上了更广阔的舞台，参与了一项选美赛事，并在其中表现突出，最终荣获了海南国际旅游岛形象大使选拔活动的第四名，这一经历也为她日后的人生轨迹增添了独特的一笔。
二零一二年，马凡舒凭借全国第九名、黑龙江省第一名的优异成绩，成功考入中国传媒大学播音与主持艺术专业，开启了她的专业学习之路；也在同一年，她与腾讯体育正式签约，由此成为腾讯体育NBA直播节目的首位女性主持人，迈出了职业生涯的重要一步。二零一四年一月三十日，她登上《2014年中央电视台春节联欢晚会》的舞台，献唱了开场曲目《想你的365天》，在更广阔的观众面前展示了她的才华。同年四月，马凡舒参加了第五届全国大学生主持人大赛，经过多轮激烈角逐，最终荣获亚军，这一成绩也为她赢得了主持第二十一届大学生电影节颁奖典礼的宝贵机会；随后在十一月二十四日，她在中央电视台体育频道每周播出的足球专题节目《天下足球》中首次以主持人身份亮相，逐渐进入公众视野；此后，她正是通过这档节目积累了广泛的知名度，被众多足球爱好者所熟悉和喜爱。二零一五年，马凡舒在继续主持《天下足球》的同时，还承担了中央电视台亚洲杯足球赛晚间特别节目《掌握亚洲杯》的主持工作，展现了她在大型体育赛事报道中的专业能力；也是在这一年，她主持了第六届中国大学生电视节的启动仪式，进一步拓宽了主持活动的范围。二零一六年，她受邀担任了《FIFA Online3》S3职业联赛全明星赛的主持人，在电竞领域崭露头角。到了二零一七年，她再次获邀，连续第二年主持《FIFA Online3》职业联赛全明星赛，巩固了她在该领域的影响力。此外，她在主持《天下足球》节目期间的工作照，也记录下了她专业而投入的工作状态。
二零一八年年初，马凡舒便参与了中央电视台举办的主持人选拔节目《一起说奥运》，展现出她在主持领域的潜力与才华；同年六月，随着俄罗斯世界杯的到来，她成功加入中央电视台的世界杯报道团队，并担纲主持了专题节目《豪门盛宴》，凭借清晰流畅的解说与沉稳的台风获得了观众的关注。到了九月二十三日，中央电视台综艺频道推出了中秋特别节目《万家邀明月 一起盼中秋》，马凡舒在节目中与张蕾、尼格买提·热合曼、路一鸣等知名主持人同台合作，共同献唱了歌曲《相亲相爱》，为节日增添了温馨愉悦的氛围。十月一日，她再次亮相央视综艺频道，与董卿、张泽群、向仲南等资深主持人联袂主持了《中俄艺术家大联欢》，进一步巩固了其在大型节目中的主持地位。同年年底，马凡舒以熟悉的面孔回归了她曾参与的《天下足球》节目，继续为观众带来精彩的内容。 进入二零一九年，马凡舒的职业生涯有了新的拓展，她开始主持由中央宣传部电影卫星频道推出的国外电影赏析节目《佳片有约》，通过深入浅出的讲解带领观众领略各国电影的魅力。二零二一年七月十六日，她正式入选中央广播电视总台主持人名单，这标志着其专业能力获得了官方的认可与肯定；同年，她还主持了欧洲杯足球赛专题节目《足球盛宴》，延续了她在体育赛事报道方面的专业表现。八月，她积极参与央视频推出的综艺节目《央young之夏》，并加入“冰皮月饼队”，展现了活泼亲切的综艺形象。十月，马凡舒以精致的国风造型亮相“让世界看见中国美——中国时尚盛典”，彰显出传统与现代交融的典雅气质。十一月，她在“岁月回响”重阳诗会上，通过老年妆造型深情朗诵了《当你老了》，以富有感染力的表演传递出对岁月与生命的感悟。十二月，她再次参与央视频的综艺节目《冬日暖央young》，并担任小队长角色，体现出其在团队协作与节目把控方面的综合能力。
在2022年1月31日农历除夕之夜，马凡舒与任鲁豫、撒贝宁、李思思、尼格买提·热合曼一同担纲主持了备受瞩目的2022年中央广播电视总台春节联欢晚会，凭借其稳健的台风与亲和力获得了广泛关注。此后，她迅速投入到北京冬奥会的相关报道工作中，以专业姿态传递赛事精彩。紧接着在2月14日，马凡舒于“乡聚中国年”系列活动的田园灯谜大会上受邀担任“出题官”，与观众亲切互动；次日2月15日，她再次与春节晚会原班主持人合作，共同主持了2022年中央广播电视总台元宵晚会，延续了节日的欢乐氛围。进入五月，从5月2日起，她参与的五四青年节特别节目《UP青春》于央视频平台连续三日播出，节目中马凡舒以“校外辅导员”的身份，带领由全国各高校学生组成的“青春队”和“梦想队”，精彩呈现了舞蹈、戏曲、歌剧等多种形式的文艺表演；5月4日，由她参与主持的央视《奋斗的青春——2022年五四青年节特别节目》也正式播出。同年8月13日，马凡舒参加的《央视夏日歌会》如期播出，在歌会环节中，她与王嘉宁、郭若天联袂献唱了歌曲《勇气》。9月23日，她进一步参与了《网络丰晚》的节目录制。至11月，马凡舒随央视报道团队远赴卡塔尔，深入参与世界杯足球赛的转播工作，在此期间她不仅主持了专题报道节目《我爱世界杯》，还同时加入了另一档世界杯相关节目《乘着大巴看世界》的拍摄与制作，圆满完成了多项国际赛事的报道任务。
在2023年伊始，马凡舒便迎来了繁忙而充实的工作日程。1月21日，她再次登上万众瞩目的舞台，连续第二年担任了2023年中央广播电视总台春节联欢晚会的主持人，展现了其稳健的台风与亲和力。紧接着在1月22日，由她主演的贺岁栏目剧《吉聚欢喜》于中央电视台综艺频道及央视频平台同步播出，为观众带来了新春的欢乐。次日，即1月23日，她主持的CGM第一届中国电视剧年度盛典也顺利播出，进一步巩固了其在大型典礼主持领域的地位。到了2月5日，马凡舒又连续第二年受邀担任《2023年中央广播电视总台元宵晚会》的主持工作。同年6月2日，她参与了动画电影《棉花糖和云朵妈妈1宝贝“芯”计划》央视“甜”团版主题曲《喔啦啦嘿》MV的演唱，该音乐视频的发布获得了广泛关注。7月期间，她还积极投身于第31届成都世界大学生夏季运动会的相关报道工作。8月11日，一档由她参与的饮食文化节目《一馔千年》在中央电视台综艺频道与观众见面。 进入2024年，马凡舒的事业继续高歌猛进。1月12日，她连续第二年执棒中国电视剧年度盛典的主持话筒。2月4日，她参与主持的央视龙年非遗大集特别节目《新春非遗之夜》精彩亮相。最为引人注目的是，在2月9日除夕之夜，她连续第三年站上了2024年中央广播电视总台春节联欢晚会的主持席，这无疑是对其专业能力的极大肯定。5月13日，作为绽放主理人加盟的女性时尚变装节目《绽放吧！妈妈》于中央电视台综艺频道正式开播。5月20日，她主持了“和合共生，美美与共——第三届五粮液和美文化节‘和美文化大使召集人’”直播探厂活动。6月9日，她参与的央视端午特别节目《妙语连珠-鲜玉奇缘》温馨播出。6月28日，她出席了2024中国·AI盛典。7月，她参与了央视美食文旅节目《三餐四季》的录制。7月25日，她参与的综艺节目《央young之夏》在央视频平台正式上线。8月4日，她加盟了央视频特别节目《寻宝奇遇记》。8月18日，她参加的音乐创作节目《会唱歌的院子》如期播出。8月28日，她主持了第十九届中国长春电影节开幕式。9月6日，她主持了《开播吧！国潮》。9月23日，她主持了《第十一届丝绸之路国际电影节开幕式》。9月27日，她参加了《会唱歌的院子》黄岩站音乐会。9月30日，她主持了中央广播电视总台《中国梦·家国情——2024国庆特别节目》；同日，她参加的《国之颂》也顺利播出。10月11日，她参加的节目《绽放吧！妈妈》播出，同日她还参加了《霞光满天山河颂——2024中央广播电视总台重阳特别节目》。10月12日，她参与的综艺《乐在旅途第二季》播出。12月31日，她主持的节目《启航2025——中央广播电视总台跨年晚会》陪伴观众迎接新年。 2025年，马凡舒的工作版图持续扩展。1月1日，她主持了《扬帆远航大湾区——2025新年音乐会》。1月28日，她主持了《2025年中央广播电视总台春节联欢晚会》。2月12日，她主持了《2025年中央广播电视总台元宵晚会》。2月27日，她参加了《2025藏历木蛇新年联欢晚会》，并在活动中表演了诗歌朗诵《请让我为你点亮一盏灯》，展现了多才多艺的一面。3月，央视网更新了主持人名单，马凡舒正式加盟央视综艺频道，成为其重要一员。3月29日，她担任外景主持人的大型国际文化交流节目《美美与共·和美之歌》播出。6月28日19:00，她参加的《2025中国影视之夜》播出，并在其中担任主持人。8月23日，她参加了第20届中国长春电影节开幕式暨长影成立80周年交响音乐会，并担任主持人。8月28日，她参与了总台文艺节目中心推出的电影融媒体节目《逐鹿光影》。8月29日，她参加的节目《如愿今夕——2025中央广播电视总台七夕晚会》播出。9月19日，她主持的节目《2025中国乡村音乐大会》健康跃动篇播出。10月，由她主持的节目《2025青春诗会》和《原声天籁——中国民歌盛典（山水篇）》相继播出。10月3日，她主持的《山河礼赞》—《烽火战歌》国庆特辑播出。12月3日，她主持了《第七届海南岛国际电影节》开幕式。12月18日，她主持了中央广播电视总台特别节目《和美之夜2025》。12月31日，她主持的《启航2026——中央广播电视总台跨年晚会》播出，为这一年画上圆满句号。 来到2026年，2月16日，马凡舒继续活跃在主持一线，主持了《2026年中央广播电视总台春节联欢晚会》，其职业生涯的步伐依然稳健而有力。
二零一七年，当时身为徐洁儿所组建的“游跑昆士兰”跑团成员之一的马凡舒，远赴澳大利亚，参与了在风景宜人的黄金海岸举办的国际马拉松赛事。这场赛事不仅吸引了世界各地的长跑爱好者，也为马凡舒提供了一次在海外挑战自我、体验专业竞技氛围的宝贵机会。
在第二届海南国际旅游岛形象大使选拔赛的舞台上，马凡舒是所有参赛选手中年龄最小的一位。即便没有过多的妆容修饰与刻意打扮，她天生清丽的容貌也足以让人一眼便注意到她那出众的佳人气质。作为一名九零后女孩，她不仅拥有靓丽的外表，性格更是活泼灵动，时而流露些许任性与细腻敏感的情绪，宛如一位亲切可爱的邻家妹妹。刚刚度过成人礼的马凡舒，本质上是个乐观开朗的乐天派，身上洋溢的青春气息极具感染力；尽管她出生于素有“冰城”之称的北方城市哈尔滨，但人们初见她的第一印象，却往往是那一头柔顺飘逸的长发、水润光洁的肌肤，以及一身青花色调的衫袖装扮，衬得她体态轻盈、婀娜动人。在中央电视台的《天下足球》节目里，马凡舒以清新亮丽的形象和从容大方的主持风格，无疑为《天下足球》注入了一份独特而清新的韵味。她在节目录制过程中，与主持人段暄的搭档显得默契十足，互动时不仅幽默风趣，更展现出自然可爱的个性魅力。