马月于2014年11月，当时还是北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校歌舞班的一名在校学生，便已开始有意识地拓展自己的专业方向，特意投入时间与精力去系统学习影视表演的相关课程。到了2015年，她正式参加了全国艺术类院校的招生考试，凭借出色的表现与扎实的功底，成功获得了北京电影学院、北京舞蹈学院、解放军艺术学院、中国戏曲学院以及浙江传媒学院这五所知名艺术院校的专业合格证书。在众多优质选择面前，经过慎重考虑，马月最终决定进入北京电影学院表演系本科班进行深造，以此坚定地踏上实现其自幼怀揣的演员梦想的道路。
二零一六年，她参与了都市爱情时尚轻喜剧《绝不松开你的手》的演出；同年七月，她担纲主演了惊悚喜剧电影《奇葩诡探》，在影片中挑战性地同时饰演了一对外形一模一样但个性却天差地别的双胞胎姐妹。二零一七年七月十三日，她与刘诗诗、陈伟霆等演员共同出演的古装奇幻权谋剧《醉玲珑》于东方卫视周播剧场正式播出，她在剧中塑造了内心纯良、意志坚定的巫女碧瑶一角。二零一九年，她主演了一部神话主题的新武侠剧《灵域》。二零二零年一月三十日，她与王源、欧阳娜娜联手主演的古装奇幻剧《北灵少年志之大主宰》上线播出，她所扮演的角色是深情而率真的灵兽九幽；二月二十一日，由她主演的悬疑古装言情探案剧《两世欢》在爱奇艺平台首播，她在剧中诠释了敢爱敢恨、性格鲜明的长乐公主；十月六日，她与于朦胧、邢菲等合作主演的古装武侠剧《明月曾照江东寒》同样在爱奇艺首播，她饰演了身份高贵且性情骄纵的晋国华姚公主。二零二一年十一月九日，她与陈星旭、张婧仪等联合主演的民国题材剧集《一见倾心》于优酷视频开播。二零二二年六月二十五日，她出演的医疗行业剧《关于唐医生的一切》播出，她在剧中扮演了徐明珠这一角色；十二月十五日，她与张彬彬、徐璐合作主演的仙侠爱情剧《月歌行》在爱奇艺播出。二零二三年二月二十五日，她参演的电视剧《九霄寒夜暖》播出；四月十五日，她出演的家庭伦理话题剧《龙城》播出；六月一日，她与鞠婧祎、郭俊辰等联合主演的轻古风仙侠剧《花戎》播出，她在剧中饰演了魏凌月；十月二日，她出演的少年热血降妖剧《虎鹤妖师录》播出。二零二四年六月二十九日，她参演的热血交锋谍战剧《孤战迷城》播出。二零二五年一月七日，她参演的古装爱情仙侠剧《白月梵星》播出。同年七月四日，她参演的年代悬疑精品短剧《朱雀堂》播出。十二月二十七日，她出演的中式童话奇谈剧《逍遥》播出。此外，她还留下了包括《大主宰》剧照、《两世欢》剧照、《醉玲珑》剧照以及《一见倾心》剧照在内的诸多影视作品影像记录。
2025年12月18日，官宣怀孕。
马月给人的第一印象往往是肌肤白皙、容貌出众，即便不施粉黛，她精致的五官也显得格外端庄秀丽。尤其引人注目的是她那一双比例优越的修长双腿，以及清澈透亮、仿佛会说话的眼睛，灵动之中带着几分袭人的神采。她身上自然洋溢的青春气息，总能感染到周围的每一个人。在演艺事业上，马月始终秉持着认真敬业的态度，刻苦钻研且为人谦逊，凭借其大气优雅的外形条件与扎实的专业素养，赢得了众多剧组的认可与青睐。工作之余，她也十分注重与支持者的交流，时常通过互动拉近与粉丝之间的距离。在轻悬疑古装言情探案剧《两世欢》中，马月所饰演的长乐公主甫一登场，便流露出与尊贵身份相匹配的傲然与凌厉之气，将公主的高华气质生动地呈现在荧屏之上。无论是羞涩、赌气、敏感还是期待，种种细腻微妙的情绪都能从她的面部表情中精准捕捉，鲜活地诠释出了一位娇纵公主在倾慕他人时那份隐秘而可爱的小心思。马月通过精湛的演绎，将长乐公主从面对心上人不解风情的无奈，到渐渐领悟情愫的暗自窃喜，再到最终赢得对方心意的欣然得意，这几个阶段中少女心态的层层转变娓娓道来。她对于嘴角弧度与眼神流转的微妙处理，极具感染力，让观众得以迅速代入并共情于角色的内心世界。而在玄幻剧《大主宰》中，马月塑造的九幽一角，则凭借其灵动活泼、天真可爱的表演风格，收获了广大观众的喜爱，可谓萌态十足。能够在长乐公主的矜贵傲气与九幽的烂漫天真之间自如切换，且毫无突兀之感，充分展现了马月作为演员对于不同角色的深刻理解与扎实的塑造能力。