二零一三年，蒲萄作为女子演唱组合“少女光年”的成员正式踏入演艺圈，随组合推出了首支单曲《Love Me》，开启了她的职业艺人生涯。然而就在同一年，她选择退出组合，转而以个人身份寻求更广阔的发展空间。2014年，她迎来了个人演艺事业的一个重要转折点，接拍了首部电视剧作品《男神执事团》，在剧中她成功塑造了性格可爱且内心坚强的高中生天娜一角，这次演出不仅让她积累了宝贵的表演经验，也正式标志着其进入了影视表演领域。到了2015年，她的演艺道路进一步拓宽，参演了由导演张承执导，沈腾与马丽联袂主演的喜剧电影《一念天堂》，她在片中挑战了性格腹黑的少女阿莲这一角色，展现了不同的表演侧面。同年七月，由何炅执导的青春校园题材电影《栀子花开》登陆院线，蒲萄在片中饰演了一位如同栀子花般率真而直爽的女孩，给观众留下了清新自然的印象。也是在这一年，她获得了与孙红雷、胡歌等知名演员合作的机会，共同出演了职场爱情剧《猎场》，她在剧中饰演了名为少少的角色，通过与资深演员的切磋，演技得到了进一步磨练。 进入2016年，蒲萄的戏路持续多元化，她参演了由张睿执导，张一山、常戎主演的悬疑犯罪类网络剧《余罪》，在剧中她诠释了一个带着痞气且心思深沉的细妹子，角色形象颇为鲜明。八月初，她与演员田松搭档主演的治愈系风格喜剧《解忧奇贱店》顺利完成拍摄工作；紧接着在八月二十四日，她与姬晓飞、徐荷媛合作主演的穿越题材网络剧《追爱》于爱奇艺平台正式上线播出，蒲萄在剧中扮演了一位自负于自身聪明与美貌，但审美品位却颇为普通的小报记者马晓诺，此外，她还首次为该剧献声，演唱了片尾曲《执迷》，展示了在音乐方面的才能。同年，由她与姚俊谊领衔主演的院线电影《飞跃彩虹》也与观众见面，她在片中饰演了充满正能量、积极向上的实习女记者田佳，凭借对这一角色的出色演绎，她荣获了北京青年影展颁发的新晋女演员奖项，这是对其表演实力的一个重要肯定。 2017年，蒲萄与姜潮、谭松韵合作，共同主演了青春偶像剧《狐狸的夏天》，她在剧中化身为性格乖巧的富家千金乔娜，展现了角色温柔可人的一面。时间来到2019年，三月四日，她与李媛、施诗等演员联合主演的女性题材探案剧《冷案》播出，她在剧中以利落的短发造型亮相，生动演绎了热血少女夏洛阳这一角色；随后在六月十一日，她主演的现代青春都市爱情剧《当她恋爱时》也如期与观众见面。2020年六月十七日，她参演的都市爱情剧《99分女朋友》播出，在剧中她饰演了外表甜美可人，但专业实力强悍、在感情中霸气护夫的美女心理师阿桃，角色反差感十足。2021年一月二十日，她参演的青春校园剧《暗恋橘生淮南》播出，她在剧中饰演了因爱生恨、情感复杂的角色丁水婧；三月二十八日，由她领衔主演的喜剧电影《老潘的归途》在腾讯视频平台独家上线播出；同年九月，她主演了一部以家乡为背景的轻喜剧电影《非常·主播》，回归了温馨质朴的创作题材。 2022年，蒲萄继续活跃于大小屏幕。六月十一日，她主演的轻喜甜宠风格短剧《我的掌门女友》在腾讯视频播出，她在剧中创新性地饰演了一位游戏世界里的NPC角色薄夜；八月十日，她出演的民国背景单元推理探案剧《民国大侦探》播出；八月二十六日，她参演的都市奇幻题材短剧集《未来商店》也正式在腾讯视频上线。2023年七月二十四日，她出演的古装神话剧《长相思》与观众见面。2024年六月二十六日，她参演的电影作品《关中诡事之雾隐藏棺》在爱奇艺平台播出。2025年，她的作品依然接连不断，二月二十四日，她主演的都市奇幻爱情喜剧《滤镜》播出；紧接着在三月二十四日，她出演的都市爱情职业剧《白日梦与她》也如期播映，持续为观众带来多样化的角色与故事。