在二零零四年，朴志效参加了由Naver举办的首届少年童星选拔大赛，并在该次比赛中凭借出色的表现荣获了第二名的优异成绩。随后于二零零五年，她成功获得了JYP娱乐公司的青睐并被正式选中，由此开启了一段长达十年的练习生生涯。在这段漫长的训练期间，她不仅专注于歌舞与表演能力的提升，还曾涉足广告领域，担任过广告模特，积累了宝贵的实践经验。
二零一五年三月，她参与了Miss A组合《Only You》音乐视频的演出；同年五月五日，她参加了由JYP Entertainment与M-net联合策划制作的选拔生存类真人秀节目《SIXTEEN》，经过多轮激烈角逐后最终脱颖而出，成功以TWICE成员身份亮相；七月十七日，她现身于NAVERCAST平台播出的实景综艺节目《TWICE TV》之中；十月二十日，随TWICE发行首张迷你专辑《THE STORY BEGINS》，标志着其正式出道，该专辑的主打歌曲定为《Like OOH-AHH》，这首主打歌的音乐视频在各大视频网站上线后反响热烈，累计点击播放量迅速突破两千万次；十二月三日，她在第十七届Mnet亚洲音乐大奖颁奖礼上荣获最佳女子新人奖；十一月六日，她与队友林娜琏一同受邀担任音乐节目《音乐银行》的特别主持人；十二月十一日，组合再添荣誉，于Simply K-Pop颁奖典礼中夺得最佳女子新星组合奖；十二月十五日，她随TWICE全体成员共同参与首尔市宣传影像的拍摄工作；十二月十九日，在第七届菲律宾K-Pop年度大会上，TWICE被授予最佳新人奖；同月内，所属组合还与艺人尼查坤·抔勒威查固合作拍摄了另一版首尔市宣传短片；十二月三十日，她与林娜琏、周子瑜、孙彩瑛共同发布合作单曲《唐突的女人》。进入二零一六年一月，朴志效出演了MBC电视台的竞技类节目《偶像运动会》；一月二十一日，她随组合在第三十届金唱片大赏中收获唱片部门新人奖项。三月一日，TWICE推出了首个团体专属综艺节目《TWICE优雅的生活》，她作为固定成员参与其中；四月二十五日，组合发行第二张迷你专辑《PAGE TWO》，主打曲选择了色彩明快的Color pop风格作品《CHEER UP》，该专辑市场表现强劲，总销量累计突破十五万张，同时主打歌在MelOn、Genie、Naver Music等五个主要音源网站的排行榜上连续四周稳居首位。六月二十九日，她随TWICE一同荣获韩国二零一六年度品牌大奖颁发的歌手（团体）特别奖。十月二十四日，组合乘势推出第三张迷你专辑《TWICEcoaster : LANE 1》，主打歌是一首充满想象力的奇幻风格曲目《TT》，专辑发售后仅一周时间，销量便超过十六万五千张，创造了当年所有女子团体专辑销售的最高纪录。
2017年2月20日，作为TWICE的成员之一，朴志效随团体共同推出了特别专辑《TWICEcoaster : LANE 2》。同年4月27日，她与TWICE全体成员一同前往新加坡，成功举办了《TWICELAND - The Opening- IN SINGAPORE》演唱会。5月15日，团队发行了第四张迷你专辑《SIGNAL》，这张专辑的同名主打歌由JYP娱乐公司的社长朴振英亲自操刀创作，此次回归也标志着TWICE自出道以来首次采用朴振英制作的歌曲作为主打作品。6月28日，朴志效随TWICE发行了首张韩日双语专辑《#TWICE》，正式宣告在日本出道；随后在7月2日，她与组合成员在东京体育馆举行了在日本的首场专场音乐会《TWICE DEBUT SHOWCASE “Touchdown in JAPAN”》。8月21日，朴志效还举办了个人小型演唱会，展现了其独特的音乐魅力。9月29日，TWICE被美国权威音乐媒体告示牌Billboard评选为“2017年音乐界21岁以下次世代代表音乐人”，成为当年唯一入选该榜单的K-POP歌手团体，彰显了其国际影响力。10月18日，朴志效随TWICE在日本推出了日文单曲碟《One More Time》。10月30日，团队以首张团体正规专辑《Twicetagram》回归乐坛，主打歌定为《LIKEY》；12月11日，又发行了重装版圣诞特辑《Merry&Happy》，为粉丝带来节日祝福。 进入2018年，朴志效与TWICE在2月27日荣获第32届日本金唱片大奖亚洲单元“年度最佳新人”及“三大最佳新人”奖项，同时组合专辑《#TWICE》获得“年度最佳专辑”和“三大最佳专辑”荣誉，其日语版歌曲《TT》则获颁“年度最佳下载歌曲”奖。4月9日，她随TWICE发行了迷你5辑《What is love?》。6月8日，组合在日本发售的单曲《Wake me Up》出货量突破50万张，获得日本唱片协会“双白金唱片”认证，证明了其在日本市场的强劲人气。7月9日，朴志效随团体推出特别专辑《Summer Nights》；11月5日，又发行了迷你6辑《YES or YES》。12月12日，再次随TWICE发行特别专辑《The year of YES》，持续活跃于音乐活动。 2019年3月6日，朴志效随TWICE发行了韩日双语专辑《#TWICE2》；3月至4月期间，她与组合成员在日本大阪、东京、名古屋等多个主要城市举办了大规模的巨蛋巡回演唱会，吸引了大量观众。4月22日，团队发行了第七张迷你专辑《FANCY YOU》。7月17日，朴志效随TWICE在美国洛杉矶开启了2019全球巡演“TWICE WORLD TOUR 2019 TWICELIGHTS”美国站的演出，进一步拓展了国际舞台。9月23日，第八张迷你专辑《Feel Special》问世，在这张专辑中，朴志效个人参与了收录曲《GET LOUD》以及《21:29》的作词工作，展现了她在音乐创作方面的参与度。12月4日，她与组合在2019年Ment亚洲音乐大奖上斩获了最佳女团奖、Qoo10最受欢迎女艺人奖、最佳舞蹈表演女团奖以及Worldwide Fans‘ Choice TOP10共计四个重要奖项，为这一年的音乐历程画上了圆满的句号。
二零二零年二月，所属组合与美国环球唱片公司旗下的重要厂牌联众唱片（Republic Records）正式签署合作协议，这一战略举措显著加速了旗下女团TWICE进军国际舞台的步伐，进一步推动了其全球市场的拓展。同年六月一日，随TWICE共同推出了第九张迷你专辑《MORE & MORE》，开启了年度音乐活动的序幕。紧接着在七月八日，又随团体发行了单曲《Fanfare》。到了十月二十六日，随TWICE发布了备受期待的第二张正规专辑《Eyes wide open》，这张专辑中收录的歌曲《UP NO MORE》由成员朴志效亲自参与作词，展现了其音乐创作才能。时间进入二零二一年四月，随组合受邀登上美国NBC电视台的著名访谈节目《凯莉秀》，并在节目中现场演绎了热门歌曲《CRY FOR ME》，获得了广泛关注。六月十一日，随TWICE发行了第十张迷你专辑《Taste of Love》，其中收录的曲目《First Time》再次由朴志效负责作词；同年十月一日，随组合推出了首张英文单曲专辑《The Feels》，标志着其在英语音乐市场的重要尝试；十一月十二日，随TWICE发行了第三张正规专辑《Formula of Love: O+T=<3》，该专辑中收录的歌曲《REAL YOU》和《CACTUS》均由朴志效完成作词，此外她还参与了歌曲《CACTUS》的作曲工作，进一步深化了在音乐制作中的参与度；十二月，组合凭借其全球影响力荣获了二零二一年Mnet亚洲音乐大奖的全球粉丝选择十强奖项。二零二二年三月六日，朴志效为电视剧《二十五，二十一》演唱的官方原声带歌曲《Stardust love song》正式发行；五月十四日，随组合在美国洛杉矶的加州银行体育场举行演唱会，由于门票在开售后迅速售罄，反响极为热烈，遂于次日加演一场，满足了大量粉丝的需求。七月二十九日，她为另一部电视剧《今天的网漫》演唱的原声带歌曲《I FLY》也如期发行；八月二十六日，随TWICE推出了第十一张迷你专辑《BETWEEN 1&2》，专辑收录曲《Trouble》不仅由朴志效作词，她还参与了作曲及录音指导等多个环节，体现了全方位的音乐掌控力；十一月十四日，为电视剧《什么都不想做》演唱的原声带《이상한 하루 (A Strange Day) (奇怪的一天)》正式面世。二零二三年一月二十日，随组合发行了第二张英文单曲专辑《MOONLIGHT SUNRISE》；一月三十一日，随组合荣获二零二三年美国公告牌女性音乐奖的年度最具突破艺人奖，肯定了其国际成就；三月十日，随TWICE发行了第十二张迷你专辑《READY TO BE》；四月，随组合在首尔开启了名为“READY TO BE”的第五次世界巡回演唱会，随后在美国、日本等国家的十四座城市共计举行了十七场演出，获得了巨大的成功；五月三十一日，随组合发行了第十张日文单曲碟《Hare Hare》；直至十一月二十二日，随组合推出了数码专辑《THE REMIXES》，这张专辑精心收录了七首在全球范围内广受欢迎的热门歌曲，为其持续活跃的音乐事业再添重要一笔。
二零一九年八月五日，JYP Entertainment作为姜丹尼尔与朴志效所属的经纪公司，正式对外确认了二人的恋情，并明确表示“双方目前正怀着真挚的好感进行交往”。然而这段关系并未长久持续，到了二零二零年十一月十日，姜丹尼尔与朴志效通过所属公司对外宣布，两人已经决定结束恋人关系，回归同事与朋友的身份。时隔近两年，在二零二二年八月二十四日，JYP Entertainment再次发布官方公告，透露TWICE成员朴志效于当日进行的快速抗原检测中结果呈阳性，确诊感染新冠病毒。公告进一步说明，她在上午十点三十分左右先行使用了自我检测试剂盒，随后迅速接受了专业的抗原检查，最终被判定为阳性结果；此后她完全遵循保健部门的指导，立即进入了隔离状态并专心进行疗养。进入二零二三年后，在二月十日，韩国媒体传出消息，称朴志效的亲妹妹李夏音已决定追随姐姐的脚步进入演艺界，将以演员身份正式开启个人职业生涯。最新进展则发生在二零二四年三月二十四日，据多家韩国媒体报道，TWICE的队长朴志效被曝光与韩国前钢架雪车运动员尹诚彬正在交往；两人据悉是通过共同熟人的介绍相识，在逐渐深入的相处中自然产生了感情，发展为恋人关系，并且到报道时为止已经稳定交往了约一年时间。
二零一六年一月十三日，TWICE组合全体成员与所属经纪公司的首席执行官朴振荣先生一同前往京畿道的一所高中，参与了一场富有意义的公益活动。在那次活动中，他们特别为就读于该校的脱北学生群体送上了关怀与支持，捐赠了一批专门根据学生需求定制的校服，以切实行动帮助这些学生更好地融入校园生活。时隔多年，组合持续践行着社会责任，在二零二三年二月，她们再次伸出援手，为遭受严重地震灾害的土耳其与叙利亚两国灾民慷慨解囊，捐赠了总额高达两亿韩元（折合人民币约一百零七万元）的救灾款项，以此表达对受灾民众的深切慰问与援助。
朴志效自出道伊始，在《SIXTEEN》中便向观众呈现了她性格中不拘小节、真诚爽朗的一面，与此同时，她身上也始终散发着一种鲜明而坚定的领导气质。长达十年的练习生生涯，不仅磨练出她异常扎实的歌舞基本功，更使她积淀了深厚的专业素养，堪称团队中“强大内功”的具体化身，成为TWICE不可或缺的中流砥柱。此后，通过一段极为严格自律的减肥历程，她在出道后成功实现了形象上的飞跃，向所有人展现了其蜕变之后的惊艳面貌与自信风采。