阮柏霖的家乡在陕西省西安市，他在那里度过了自己的童年时光。大约十几岁的时候，由于家庭原因，他随父母一同迁居至云南省，并在那片风景秀丽的土地上生活了十余年，这段经历也为他日后的人生积淀了独特的背景。此后，阮柏霖通过努力考入了北京电影学院，开始了专业的艺术学习。在大学求学期间，他便积极投身于各类模特赛事，凭借出色的表现先后荣获“中国模特之星大赛”全国亚军以及“全国汽车模特大赛”全国冠军等重要奖项。特别是在2005年，他参与了“第六届CCTV模特电视大赛”，并在昆明分赛区中脱颖而出，夺得男模亚军的佳绩。完成大学学业后，阮柏霖正式开启了职业模特生涯，获得了许多宝贵的演出与拍摄机会，陆续参与了多部商业广告的摄制以及平面写真的创作，逐步在行业内积累了经验与知名度。
二零零七年，阮柏霖在佟丽娅、鲁昕儿、徐熙颜等人主演的刑侦题材电视剧《红蝎子》中亮相，饰演了角色罗兰的弟弟罗桂，并与演员陈艺戈共同演绎了一对情感深厚的姐弟。这部作品不仅是他的首部电视剧，也标志着他正式踏入演艺行业，开启了其职业演员的生涯。次年，他参演了由王连平导演执导的刑侦剧《军人荣誉》，在剧中扮演了相貌英俊、风度翩翩的贾成忠一角。二零一零年，阮柏霖出演了由任泉、左小青、沈晓海主演的古装神话剧《又见白娘子》，在剧中化身为白虎尊者，这也是他首次尝试古装剧的造型与表演；同一年，他再度与导演王连平合作，在其执导的军旅题材剧集《英雄荣耀》中出演了反派角色大毒枭田辉，展现了不同的演技层面。二零一一年，他与钱泳辰、孙洪涛、修革等演员共同主演了青春励志剧《归宿》，在剧中饰演了自幼孤苦、漂泊江湖的男主角保罗，并与钱泳辰所饰角色结下了生死与共的兄弟情谊。二零一三年，在刘恺威、隋俊波、李欣冉主演的谍战剧《喋血孤岛》中，阮柏霖饰演了为人正直的医院院长曹风，这个角色为了抗击日寇不惜舍弃丰厚家产并远离故乡，体现了深厚的家国情怀。二零一四年，他出演了由宋业明执导的谍战剧《最危险的时刻》，在剧中扮演了重视义气、对兄弟肝胆相照的男主角洪猛，进一步塑造了重情重义的人物形象。二零一五年，阮柏霖与金庆载、郑湫泓、卜冠之合作，主演了浪漫爱情偶像剧《幸福小镇之浪漫满屋》，在剧中饰演了温文尔雅、外表帅气且时尚的南江；同年，他还与王志文、徐帆、蓝盈莹等演员合作，主演了都市情感剧《一树桃花开》，在剧中诠释了外表出众却患有恐婚症的男性角色杨秉超；此后，他又在吴樾、阎娜主演的抗战剧《枪口》中出演，饰演了性格粗犷豪迈、枪法精准的神枪手郭大路。二零一六年，阮柏霖与李昆、赵铁英合作主演了警匪题材电影《特警云豹》，在这部作品中他首次尝试扮演特警角色，拓展了其表演的戏路。二零一七年三月，他正式将艺名更改为阮柏霖。直至二零二四年九月九日，其参演的电视剧《生存密码》正式播出，为他的演艺履历增添了新的作品。
阮柏霖在表演领域积累了相当丰富的经验，其表演功底扎实深厚，形象气质亦十分出众。在电视剧《最危险的时刻》中，他通过细腻且不着痕迹的演绎，为所饰演的角色注入了强烈的质感与真实感。尽管拥有俊朗阳光的外形条件，阮柏霖却从未让自身形象局限戏路，而是凭借专业的表演素养，不断挑战多样化的角色。作为一名公认的演技派型男，他在电视剧《归宿》中的表现尤为出色；同时，他也依靠自身丰厚的人生阅历，将角色保罗起伏多变的人生历程诠释得张弛有度、层次分明。模特出身的他，既保留了偶像艺人那种迷人的舞台风采，又兼具硬朗铁汉特有的侠骨与柔情，而这种与生俱来的偶像魅力，并未掩盖其演技中持续迸发的内在张力与可塑性。阮柏霖始终在艺术道路上不断探索，持续展现着作为演员的多元潜力。