2022年5月，作为男团“8LOOM”成员正式出道。
自2022年起，该演员陆续参与了多部影视作品的演出，其演艺事业呈现出稳步发展的态势。具体而言，在2022年10月18日，由其参演的电视剧《成为你的花》率先于日本电视台播出，这标志着其作品开始进入国际视野。随后在2023年2月16日，另一部由其出演的电视剧《爱在记忆被冻结时》也与广大观众见面。进入2024年，其演出活动更为活跃，先是于2月29日有电视剧《灰姑娘情结》播出，继而到了8月27日，又一部电视剧《ROOM》如期播映。2025年，其演艺事业继续拓展，1月19日，电视剧《御上老师》播出；此后工作重心亦延伸至大银幕，于3月14日，其参演的电影《战斗之王！！心之地图 -终奏-》正式在影院上映；紧接着在5月16日，另一部电影作品《写写画画》也相继公映；直至同年9月29日，其出演的电视剧《MISS KING》再度播出，进一步丰富了其个人作品履历。
2026年1月4日，森愁斗因右上腕骨骨折，需接受治疗。