史林子于一九八七年四月十九日在中国贵州省贵阳市出生，其籍贯同样位于贵州。她毕业于中国传媒大学，在校期间主修的专业是播音与主持。自二十岁起，她便踏上了环球之旅的行程，足迹遍布世界各个角落，持续在旅行中积累见闻与体验。
二零零八年八月，史林子首次亮相于综艺节目《天天向上》，由此开启了她在电视荧幕上的演艺旅程。次年，即二零零九年，她获得了与知名主持人何炅合作的重要机会，共同担纲主持了《麦克达人甜蜜派》，这次合作进一步提升了她的行业知名度。在同一年里，她的工作范畴还扩展至综艺纪录片领域，先后参与了《有多远走多远》与《世界游》等多部作品的录制工作。进入二零一零年，史林子与白云峰搭档，共同主持了一档注重真实体验的旅游类节目《城市惠旅游》，向观众展示了世界各地的风土人情。二零一一年，由她参与演出的综艺节目《网剧来了之疯狂办公室》正式播出，为她的事业增添了新的作品。时间来到二零一三年，史林子受邀担任了由旅游卫视主办的首届全国旅游行业春节晚会《旅游卫视蛇年春晚2013》的主持人，这标志着她在旅游节目主持领域的专业地位得到了广泛认可。在其职业生涯中，她与何炅等优秀主持人的多次合作，也成为其发展历程中值得关注的亮点。
二零一四年六月二日，史林子出演了由导演白丽丽执导、北京旅游卫视策划并制作的微剧作品《我家厨房》。就在同一个月内，她还受邀担任了“华谊20年精彩不止所见”主题生日庆典活动的主持人，展现了其稳健的台前把控能力。进入同年十一月，史林子参与了由河北电视台发展研究部自主策划与研发的一档大型季播节目《中华好诗词第三季》，该节目以考验参与者对中国传统诗词的记忆力为核心内容，颇具文化深度。随后在二零一五年十一月，她再次受邀，继续参与了《中华好诗词第四季》的节目录制工作，延续了与此系列节目的合作。时间来到二零二四年八月七日至十一日，史林子参加了由海南省外事办公室与海南广播电视总台联合策划推出的《大使家宴》第三季节目“中国之约”的拍摄工作，该行程紧密而充实。同年十月，她担任了中国首档专注于对外文化经贸交流的节目《全球国货之光》第四季的主持人，凭借其专业素养助力节目传播。至二零二五年一月二十九日，由她参与主持的《2025年海南省春节联欢晚会》正式播出，为其工作履历增添了新的一笔。此外，她也时常出席各类公开活动，进一步拓展其职业领域。
2017年8月，史林子出版《林子大了》旅行随笔书。
演员喻恩泰与史林子相识于一档节目的录制现场，最初喻恩泰因个人坚持不婚的立场而有意保持距离，然而命运的安排让两人在机场因航班意外取消而再度相逢。这次邂逅中，喻恩泰终于鼓起勇气主动邀请史林子共饮咖啡，由此开启了彼此间的情感历程，并逐渐走到了一起。到了2015年，喻恩泰特意组织了一支提亲队伍前往史林子的家乡贵州，以真挚的态度与诚意深深打动了史林子的家人，获得了他们的认可与祝福。同年3月8日，两人于北京举办了一场温馨的婚礼，正式结为夫妻。 婚后生活中，夫妇二人格外重视通过共同旅行来增进与维系感情，在相伴游历的过程中，家庭也陆续迎来了新的成员——先是女儿“小鲸鱼”降生，之后又有了儿子“小罗汉”。2016年11月儿子出生后，史林子经过慎重考虑，决定将重心完全转向家庭，成为一名全心投入的全职母亲，细致而耐心地抚育两个年幼的孩子，陪伴他们成长。
在2014年，史林子受邀担任“华谊20年精彩不止所见”主题生日盛典的主持人。活动期间，当被问及面对现场百余位明星有何最大感受时，史林子坦言，最令她激动不已的时刻是见到了自己的天王偶像刘德华。她回忆道，自己从小就是看着刘德华的电影、听着他的音乐长大的，这次能够近距离见到偶像本人，无疑圆了她长久以来的一个梦想。此外，活动中也留下了许多史林子与同行交流及个人的现场影像记录。
二零一零年十月，史林子受邀担任观澜湖职业明星邀请赛红地毯环节及同期举办的联合国儿童基金会慈善晚宴的主持人，以其专业的素养与沉稳的台风确保了活动的顺利推进。时隔近九年，在二零一九年十月十四日至十七日期间，她再度亮相于业界瞩目的重要场合，亲赴上海商城现场参与“第十二届金投赏国际创意节”，并在活动中发表了以“创新再增长”为核心内容的主题演讲，分享了其对行业发展的深刻见解。进入二零二三年，史林子持续活跃于文化与艺术领域，于十月二十八日当天以特邀嘉宾身份出席了由尤伦斯当代艺术中心与北京奥纳文化联合策划主办的“交互热爱·万物自应”传统文化跨界交互艺术展的开幕仪式，与现场各界人士共同探讨传统与现代艺术交融的无限可能。
关于演员喻恩泰与史林子的婚姻状况及相关争议，近期在网络上引发了持续关注。2025年11月，一则以“卓伟曝喻恩泰婚变内幕”为标签的话题登上社交媒体热搜榜，据相关消息透露，史林子与喻恩泰实际上已分居长达两至三年，且涉及双方的离婚诉讼已在北京进行了第二次开庭审理。值得回顾的是，喻恩泰早年曾公开表示自己持有不婚主义的观念，然而他却在遇到史林子后改变了这一想法，对外称对其一见钟情并步入婚姻。此外，根据潇湘晨报记者通过天眼查平台查询的企业信息显示，喻恩泰名下共关联两家企业，其中仅有北京火天泰有商贸中心目前处于正常开业状态，他本人担任该企业的经营者；而查询结果也表明，喻恩泰与史林子之间并未存在直接的商业关联。 2025年11月19日，事件出现了新的进展。一位自称是史林子出轨对象前妻的网友公开发声，她明确指出：“史林子女士与我前夫付殷正洋先生在婚姻存续期间发生了出轨行为，作为此事的受害者，我想强调，这完全是事实。”就在同一天晚间，喻恩泰本人通过社交平台发文回应，他在文中透露自己为了孩子的成长而多年隐忍，并形容这段过程是“被离婚旷日持久，历时三载”。他进一步指控称，有人“买通狗仔，跟拍数月，捕风捉影造谣言”，表示已就相关情况向公安机关报案，且目前警方已正式立案处理。这一系列表态使得整个事件变得更加复杂，也引发了公众对于名人隐私、媒体伦理以及家庭纠纷法律途径的广泛讨论。
清新脱俗的妆容与衣着风格，伶俐而富有感染力的口齿表达，以及在对话互动时所展现出的那份落落大方与自然得体……史林子凭借其贯穿始终的机智反应与恰到好处的幽默感、灵动活泼的思维与沉稳从容的仪态，赢得了现场观众一次又一次自发而热烈的掌声。史林子身上蕴含着一种独特而迷人的个人气场，这不仅源于她流畅自如的英文表达能力，更来自她内在积淀的知性气质与丰富多元的人生阅历，这些特质共同构成了她独具魅力的舞台风采。