手岛优于1984年8月27日出生于日本栃木县的足利市，并在那里度过了她的童年与少年时光。她曾就读于足利市立山边中学，之后升入群马县的一所私立高中完成学业。自幼年起，手岛优便怀抱着对表演艺术的浓厚兴趣与憧憬，立志未来能够成为一名职业艺人。早在十岁那年，她就主动加入了当地的儿童剧团，开始接触并学习基础的舞台表演。进入高中后，她凭借自身的积极努力与主动争取，正式通过自荐的方式踏入艺能界，开启了她的演艺生涯。她的早期经历为其日后在###BOOKTITLE_1###及###BOOKTITLE_2###等作品中的表现奠定了重要的基础。
日本女星手岛优自出道以来，凭借其出众的外形与鲜明的个人特质逐渐在演艺界崭露头角。2004年，她在知名刊物《周刊Young Jump》所举办的“ぷるるん選手権”活动中，以极高的观众人气获得了读者投票第一名，成功摘得初代冠军的荣誉。2006年7月，她前往台北参加一项国际性文化交流活动，并在现场荣获“最美丽的理想胸围奖”，这一消息随即被当地多家媒体广泛报道，进一步提升了她的知名度。手岛优以其傲人的I罩杯身材而备受瞩目，她曾参与演出包括《2nd屋》和《DARK LOVE》在内的多部影视作品，积累了丰富的表演经验。此外，她还于2009年主演了电影作品《御姐玫瑰2》，并于2010年推出了个人写真集《Thank Yuu!》，展现了多样化的演艺才能。在综艺领域，她也积极参与节目制作，并主演了DVD作品《爆乳战队》。在一次作品试映会现场，手岛优更即兴高声演唱了该作品的主题曲《Byebye》，她动情地表示：“我们绝不服输，希望通过自己的努力去治愈那些身处压力社会之下的人们。”2010年6月，她与艺人北条まみ、MAO共同组成了名为「爆乳ヤンキー」的女子组合。2011年4月1日，她荣幸地被任命为足利市的观光大使，承担起推广当地旅游文化的职责。同年，手岛优确认出演于2011年10月份正式开播的全新电视剧《更热了！猫之谷！！》，并在剧中挑战饰演一位性格鲜明、外形性感的保健老师角色。在此之后，她的演艺事业持续发展，陆续出演了《走马灯株式会社》、《専业主妇探侦》、《我是大哥大》、《掟上今日子的备忘录》等多部剧集，并发行了如写真集《tejima》等一系列作品，不断丰富着自己的艺术履历。
手岛优（生于1984年8月27日）是一位日本女性艺人，她的家乡位于日本枥木县的足利市。她拥有165厘米的身高和47公斤的体重，身材比例匀称，三围数据分别是胸围95厘米（I罩杯）、腰围58厘米以及臀围86厘米，血型为A型。在个人兴趣方面，手岛优热衷于游泳，并且在书道领域也颇有造诣，已取得书道五段的资格。进入2024年8月，她在个人社交媒体账号上公开了自己的全新发型，该发型以优雅的紫色作为主色调，同时巧妙地融入了粉色与橙色的挑染元素，显得十分时尚亮眼。目前，手岛优的演艺事务由知名的Platinum Production（プラチナムプロダクション）经纪公司负责管理。
2ndハウス（テレビ东京ドラマ24） - 美幸 役7万人探侦ニトベ 第2话 (2009年12月18日、テレビ朝日) - キャバ嬢兰=麻衣子 役手岛优うぬぼれ刑事 第5话 （2010年8月6日、TBS） - 桜井遥 役FACE MAKER 第6话（2010年11月11日、読売テレビ） - 佳织 役美咲ナンバーワン!!（2011年1月-3月、日本テレビ） - レイカ 役もっと热いぞ!猫ヶ谷!!（2011年10月-12月、名古屋テレビ放送） - 井出ゆう 役専业主妇探侦～私はシャドウ 第7话 （2011年12月2日、TBS） - 渡辺美咲 役撮らないで下さい!!グラビアアイドル裏物语（テレビ东京ドラマ24） - テジマユウ役走马灯株式会社 第2话 （2012年7月23日、TBS） - 中田サヤカ 役
在二零零七年六月上映的作品《アコークロー》中，她饰演了名为亜子的角色。随后，在二零零八年三月推出的作品《ダーク・ラブ》里，她担任了主演，出色地诠释了内田枫这一重要角色。进入二零零九年，在电影作品《お姉チャンバラ THE MOVIE vorteX》中，她再次以主演的身份登场，生动地塑造了名为彩的角色，其表演给观众留下了深刻的印象。这些作品共同展现了她在不同影片中的多样表现与扎实的演技成长轨迹。
《また×3ゴチャ・まぜっ!》是一档自2010年11月14日起在MBSラジオ播出的广播节目，其前身《まだまだゴチャ・まぜっ!～集まれヤンヤン～》则于2009年4月11日至2010年4月3日期间在同一电台放送。此外，节目《ALL外为ナビ!》也曾于2011年6月6日至2011年8月1日期间在ラジオNIKKEI进行播出，这些节目共同构成了相关广播内容的时间序列。
在知名动作冒险游戏《クロヒョウ 龙が如く新章》中，曾有一位角色由艺人手岛优担任出演，该作品于2010年9月22日正式发售。手岛优在游戏中饰演了一位颇具特色的配角，其表现与游戏整体的叙事氛围及黑道题材背景相互融合，为玩家留下了较为深刻的印象。作为系列的外传性质作品，本作在延续###BOOKTITLE_1###核心风格的同时，也拓展了新的故事线与人物关系，而手岛优的参与正是其中值得提及的亮点之一。
山田ジャパン番外公演系列中的东京ミーコ#1，其主题为「いい嘘、悪い嘘」，该作品于2012年8月29日至9月2日期间，在东京的ウッディーシアター进行了为期数日的集中演出。这场公演作为山田ジャパン常规演出之外的特别企划，呈现了剧团在实验性舞台表达上的探索，通过“善意的谎言”与“恶意的谎言”这一对立又交织的主题，深入探讨了人际沟通中的复杂性与情感的真实性。演出在ウッディーシアター这一场地举行，为观众提供了近距离感受演员细腻表演与舞台独特氛围的机会，进一步丰富了当时东京小剧场活动的艺术样貌。
在手岛优所参与的熟女系列写真作品中，其电子写真集《熟女系列写真：手岛优》于2009年10月7日正式发布。此外，她亦出版了多部备受关注的实体写真集，其中包括于2004年11月由彩文馆出版发行的《Angel Fruits》，该作品由摄影师野川イサム掌镜完成。随后在2009年1月，由リイド社推出了写真集《Wild Venus》，此次拍摄工作由土井一秀担任摄影师。2010年8月27日，ワニブックス发行了名为《Thank Yuu！》的写真集，摄影师藤本和典负责了本次的影像创作。最后，在2012年11月26日，讲谈社出版了写真集《tejima》，这部作品则由井ノ元浩二担任摄影，进一步丰富了手岛优在写真领域的艺术呈现。
IMPULSE（2004年7月23日、イーネットフロンティア）YOU& I（2004年12月17日、竹书房）pure peach（2005年4月10日、イーネットフロンティア）EIGHT（2005年7月22日、レイフル）Deep Kiss 乙女…（2006年6月23日、ぶんか社）With you（2007年6月30日、ペイ・パー・ビュー・ジャパン）I がいっぱい（2007年3月23日、フォーサイド・ドット・コム）愈しの女神（2007年9月28日、フォーサイド・ドット・コム）日テレジェニック2008 手岛优 Hot Lips（2008年9月26日、VAP）BIG LOVE （2009年8月28日、スパイスビジュアル）优手岛の〇〇な女 （2010年1月28日、アドバンスエージェンシー）ユウ×ワク（2010年7月20日、ラインコミュニケーションズ）ナ・イ・ショ（2010年10月22日、イーネット フロンティア）てじーなう（2011年2月20日、ワニブックス）いけない?日常（2011年12月15日、ラインコミュニケーションズ）あなた好み（2011年12月15日、ラインコミュニケーションズ）
在日本的漫画出版领域，多家知名出版社旗下都拥有代表性的青年漫画杂志。例如，讲谈社发行了《周刊ヤングマガジン》，集英社则推出了《ヤングジャンプ》以及《プレイボーイ》等刊物。此外，小学馆曾出版过《ヤングサンデー》，而アスキー（ASCII）公司也曾创办《周刊アスキー》杂志。这些出版物在漫画业界均具有相当的影响力，各自吸引了广泛的读者群体，并持续为漫画文化的发展贡献着力量。
2011年，担任足利市观光大使。
手岛优于二零零四年在知名漫画杂志《周刊Young Jump》所举办的“ぷるるん選手権”读者公开投票中，凭借其出众的形象与气质，成功赢得了广大读者的支持与喜爱，最终以高票数荣获该评选的第一名，并由此被正式加冕为该项赛事的初代冠军。此后，她的知名度与人气持续攀升，并在两年后，即二零零六年七月，于中国台北举办的一场大型国际文化交流活动中，凭借其优越的身体条件与整体魅力，从众多参与者中脱颖而出，再次获得评审团的高度认可，被授予了“最美丽的理想胸围奖”这一颇具分量的荣誉。