在2005年备受瞩目的《超级女声》比赛中，参赛选手于郑州赛区呈现了多首精彩的演唱曲目。其中，海选阶段所演唱的歌曲记录于：《把耳朵叫醒》；随后，选手宋琳在郑州赛区50强晋级20强的比赛中演唱的曲目为：《当你》；进入郑州赛区20强晋级10强的比赛，其演唱歌曲记载于：《就是爱》；在更为激烈的郑州赛区10强晋级7强环节，演唱曲目信息保留在：《再见中国海》；紧接着的郑州赛区7强晋级5强比赛，相关歌曲记录于：《手心的太阳》；而在决定性的郑州赛区5强晋级3强比赛中，其演唱曲目为：《说爱你》，此环节与选手夏颖进行PK时所演唱的曲目则记录在：《一千零一个愿望》。成功晋级全国赛后，于全国10强入围赛第一场演唱的歌曲信息为：《手心的太阳》，该场比赛中与选手佘曼妮进行PK环节所演唱的曲目则记载于：《想唱就唱》。
《手心的太阳》《琳琳》等
在2005年，她于湖南卫视主办的《超级女声》郑州唱区比赛中脱颖而出，最终取得了亚军的优异成绩。同年，她继续参与湖南卫视《超级女声》的全国总决赛，并在激烈的角逐中获得了全国第15名的良好成绩。此后在2006年，宋琳又参加了郑州电视台举办的《音乐男女》赛事，凭借其出色的演唱实力与舞台表现，成功赢得了该赛事的最佳歌手奖项。
在总计三万一千一百四十七名参赛选手中，年仅十七岁的宋琳凭借出色的表现一路披荆斩棘，最终成功跻身超级女声全国十强的行列。回忆起这段经历，她不禁以充满感慨的语气说道：“我真的是太幸运了！”谈及最初与超女比赛的结缘，宋琳分享道：“当时班上的同学们听说超级女声开始报名后，都纷纷鼓励我去参加，大家不停对我说‘宋琳，你既可爱又乖巧，肯定能行！’正是在这样的热情推动下，我才萌生了报名的念头。”说起报名当天的情景，宋琳记忆犹新：当时看到前方队伍排得很长，陪同前来的好友曾建议改日再来，但宋琳回头望去，身后蜿蜒的队伍一眼望不到尽头，她心想如果此时离开，之前的等待岂不是白白浪费？于是尽管心中有些忐忑，她还是坚持留了下来，直到完成报名。当被问及能够脱颖而出的秘诀时，宋琳露出了她标志性的可爱笑容，坦然表示：“我从来不会感到紧张，即便是后来的拉票演出我也心态平和，对我来说，不过分计较输赢得失，反而能更好地展现自己。”宋琳正是以这样举重若轻的态度，在激烈的竞赛中稳步前行。