宋铭宇在北京电影学院表演系完成了大学学业，在校求学期间，他便积极拓展自己的艺术实践领域，曾兼职担任平面模特。这段经历让他不仅有机会为多家知名杂志拍摄封面，还陆续参与了多部商业广告作品的拍摄，积累了丰富的镜头前表现经验。宋铭宇通过一系列风格多样的写真作品，进一步展现了其专业的形象塑造能力与独特的个人气质。
二零零四年，宋珉宇凭借出众的气质与表现力，在“国际时装周”上荣获最佳风度奖；同一年，他亦在“国际啤酒节模特大赛”中脱颖而出，成功入选十佳男模行列。二零零五年，他参与了“糖球王子选美大赛”，并一举夺得总决赛冠军；同年，他再次亮相“国际啤酒节模特大赛”，斩获男模组冠军荣誉。二零零八年，他正式涉足影视领域，出演了由明道、张嘉倪、徐洁儿联袂主演的青春偶像剧《微笑在我心》，在剧中扮演James一角，这标志着他个人首部电视剧作品的诞生。二零一零年，宋玉玺正式将艺名更改为宋珉宇；此后，他与孙亚男、王时雨共同主演了数字电影《错情记》，在片中塑造了儒雅而帅气的书生段暄形象；同年，他还与舒砚、郭帅、王一、张津赫合作，主演了都市情感剧《非常爱情狂》，在剧中饰演性格开朗、风度翩翩的宋宇。二零一一年，他出演了由王晶执导的古装武侠剧《大唐双龙传之长生诀》，诠释了将军宇文成都这一角色；同年五月，他参与了湖北卫视综艺节目《穿越火线》的录制工作；随后，他与郭品超、陈怡蓉合作，主演了纯爱偶像剧《爱啊唉呀，我愿意！》，在剧中出演富家公子吴唯；也是在这一年，他再度与导演王晶携手，出演了宫廷悬疑剧《龙迷凤店》，并担纲男一号，这距离他上次在《大唐双龙传之长生诀》中与王晶合作之后，两人的又一次重要合作。二零一二年，其主演的古装武侠剧《大唐双龙传之长生诀》于中央电视台一套播出；同年，他出演了公益微电影《我想亲口对你说》，在片中挑战饰演一位盲人按摩师。二零一三年，他主演了数字电影《水浒人物谱之没羽箭张清》，在片中担任男一号张清；同年，他还与张定涵、崔鹏合作，主演了古装武侠剧《新甘十九妹》，在剧中扮演樊钟秀之子樊银江。二零一四年，他受邀为男性时尚类杂志《型男志Men’sJOKER》拍摄了一组风格硬朗的时尚大片；同年，宋珉宇再次将艺名更改为如今所使用的宋铭宇。二零一五年三月，他出席了“融资城春晚网主大会”，并在现场演唱了吴克羣的歌曲《将军令》；同年，他与凌潇肃、王媛可、王丽云合作，主演了时尚偶像剧《菜鸟来袭》，在剧中饰演莫俊豪一角。二零一六年，他与洛勇、牛莉、胡亚捷联袂主演了一部年代题材剧集《大地英雄》。二零一七年，宋铭宇在古装剧《龙凤店传奇》中出演男一号景荣。二零一八年，电视剧《金牌投资人》于湖南卫视播出，宋铭宇在剧中饰演了富家公子哥华守正这一角色。
宋铭宇始终以俊朗儒雅的个人形象深入人心，他不仅具备出众的相貌与冷峻不凡的气质，更凭借一副锻炼得匀称而健美的体格，将现代型男的吸引力展现得淋漓尽致。他的面容轮廓分明，五官精致如刻，目光中常带着一丝冷冽与深邃，整体既流露出清爽俊秀的风采，又时刻散发着成熟型男的十足范儿。除了令人瞩目的高颜值外表以及那种帅气中带着疏离感的独特气质，宋铭宇还兼具内心温暖细腻的情感层次，并在表演中始终保持着与角色高度契合、自然入微的演绎风格，使得他在观众心中留下了更为立体而丰富的印象。