田中道子自幼便对网球运动展现出浓厚的兴趣，其网球生涯一直持续至初中阶段。然而，在升入高中后，她参加了网球部的体验入部活动，却在此过程中遭遇挫折，这促使她最终放弃了继续打网球的念头。随后，她选择加入了学校的吹奏部，开始了新的社团生活。从滨松市立高等学校顺利毕业后，田中道子考入静冈文化艺术大学，主修城市设计专业。在大学求学期间，她曾积极参与各类社会活动，其中便包括了报名参加“环球·日本小姐”选美比赛，这段经历也为她拓宽了视野。完成大学学业后，她成功取得了二级建筑师资格证，并怀着在建筑行业发展的职业规划，前往东京参加就职活动。就在东京期间，她顺路拜访了奥斯卡事务所，原本只是想与当初参加“环球·日本小姐”选美时结识的相关人员打个招呼。不料，在事务所走廊中，该公司社长偶然注意到了她，并主动邀请她接受成为演员的培训课程。这一意外的机遇让田中道子经过考虑后，决心转换人生方向，正式踏入演艺圈发展。此后，她逐步参与各类演艺工作，并曾拍摄个人写真集，进一步丰富了自己的演艺生涯。
田中道子的演艺生涯始于一系列选美比赛所取得的优异成绩。早在2009年，她便在日本滨松市举办的“滨松小姐”选美比赛中脱颖而出，成功夺得冠军桂冠。随后在2011年，她进一步参加了“环球·日本小姐”选美比赛，并再次凭借出色表现获得了第三名的好成绩。至2013年7月26日，她的选美之路达到一个高峰，成功荣获“世界小姐”日本赛区冠军，由此正式获得了“日本小姐”的荣誉称号，并因此代表日本参加了当年“世界小姐”的全球总决赛。2016年3月，田中道子正式宣布进军演艺圈，开启了她的职业演员道路；同年10月13日，她与米仓凉子、西田敏行、岸部一德等多位知名演员共同出演的医疗题材电视剧《Doctor-X~外科医·大门未知子~4》正式播出，这部作品是她的电视剧处女作，她在剧中饰演了才貌双全的东帝大学医院院长秘书“白水里果”一角。2017年4月17日，她与相叶雅纪、武井咲、生濑胜久等演员联合出演的侦探剧《贵族侦探》开始播映，剧中她扮演了一位能力出众且从不畏惧失败的鉴定员“冬树和泉”。2018年1月7日，她客串出演的大型历史题材大河剧《西乡殿》首次播出；随后在7月2日，她与铃木保奈美、阵内孝则等演员联袂主演的推理剧《犯罪的回送》播出，她在剧中饰演了始终支持失踪市长并竭力寻找其下落的关键人物——市长秘书“有岛澄江”；紧接着在7月9日，她与泽村一树、上户彩等合作出演的刑侦剧《绝对零度~未然犯罪潜入搜查~》也正式开播。2019年1月22日，她与木村佳乃、高桥克典、木村多江等联合出演的悬疑剧《后妻业》首播，剧中她饰演了拥有二级建筑师资格证的建筑师“山本绘美里”；同年7月10日，她与杏、仲间由纪惠、宫泽冰鱼等共同出演的爱情剧《伪装不伦》播出。2020年1月18日，她与速水重道、松井爱莉联袂主演的爱情喜剧《这个男人是我人生中最大的错误》开播，她在剧中扮演了诺贝尔奖得奖候补者“三岛冴”这一角色；随后在4月18日，她与三浦翔平、安齐歌恋联袂出演的爱情剧《M 为了心爱的人》首播。同年10月11日，她参演的电视剧《极主夫道》正式播出。2022年7月7日，她参演的爱情剧《六本木Class》播出；同年10月16日，她参演的另一部电视剧《心灵侦探城塚翡翠》播出；随后在11月20日，由她主演的电视剧《城塚翡翠倒叙集》也与观众见面。2024年1月18日，她参演的富士电视台木十档剧集《大奥》播出；同年7月13日，她参演的电视剧《以泥为妆》播出。根据计划，2025年2月20日，她参演的电视剧《伪郎隔壁是伪娘》也将如期播映。
田中道子的家庭由五位成员组成，这是一个典型的核心家庭结构。除了她的父亲和母亲之外，她还有两位年长的同胞。其中，她的哥哥比她年长六岁，在家庭中通常扮演着先行者和保护者的角色。而她的姐姐则比她年长五岁，姐妹之间往往存在着既亲密又微妙的互动关系。这样的年龄差使得家庭中的成长经历既有重叠又各有阶段，共同构成了她童年及青少年时期重要的家庭环境与情感支持网络。在###BOOKTITLE_1###与###BOOKTITLE_2###等作品中，也时常能见到对这种多子女家庭 dynamics 的细致描绘。
2024年4月22日，日本演员田中道子通过个人社交媒体平台正式对外宣布，她已与同为演艺界人士的川又坚碁登记结婚，两人由此开启了人生的新篇章。随后在2025年7月6日，田中道子再次于社交账号上发布喜讯，向公众分享了他们的第一个孩子已平安诞生的消息，并表达了初为父母的喜悦与对未来的憧憬。
二零一一年，当东日本大地震的灾难性消息传来时，田中道子没有丝毫犹豫，她迅速整理行装，在灾情发生后的第一时间便毅然动身，亲自奔赴满目疮痍的受灾核心区域，投身于紧急而繁重的志愿者服务工作之中。
光看田中道子这个名字，往往会让人联想到气质朴素、风格传统的昭和时代女性，然而实际情况却与此截然不同。田中道子是一位拥有九头身比例的出众美女，其形象兼具性感的韵味与妩媚的气质，尤其令人过目不忘的便是她堪称完美的身材。在作品《绝对零度~未然犯罪潜入搜查~》中，她所饰演的刑警板仓麻衣与角色儿岛雄一同框时，形成了格外鲜明而引人注目的风格对比，而她本人也确实非常适合演绎那种外冷内热、带有傲娇特质的人物。田中道子的外貌十分美丽，同时更具备聪慧的头脑，她的身材曲线玲珑有致，容貌上则与中国知名女演员姚晨有几分神似之处。她真正做到了智慧与美貌的并存，不仅拥有果断而高效的行动能力，也擅长与人沟通，展现出优秀的交际素养。此外，田中道子曾在世界小姐与环球小姐等国际性选美赛事中亮相，并取得了相当出色的成绩与表现。