二零一二年，涂冰顺利考入浙江传媒学院，并选择了播音与主持艺术专业进行系统学习。在校期间，她不仅积极参与各类专业实践，还曾为某饮料品牌拍摄商业广告，积累了初步的镜头经验。此外，她还受聘担任新疆电视台汉语综艺频道的出镜主持人，在荧幕前锻炼了自己的临场表达与节目把控能力。二零一四年，涂冰报名参加了由中央人民广播电台与央广网联合主办的第一届全国大学生主持人大赛，凭借扎实的专业基础和出色的现场表现，她在竞争激烈的浙江赛区中脱颖而出，最终荣获赛区十强选手之一的称号，这为她日后在主持与演艺领域的发展奠定了重要的基础。
二零一五年四月十二日，由涂冰参与录制的青春益智类真人秀节目《电影新青年》于中央电视台电影频道正式播出，在节目录制过程中，涂冰因意外导致脚趾骨折，不得不中途退出后续的生存挑战任务。次年，即二零一六年七月三十日，她以选手身份加盟的少女团体选拔综艺《夏日甜心》在湖南卫视与观众见面，经过多轮角逐，涂冰最终成功跻身全国十强之列。二零一七年，涂冰迎来了其大银幕首秀，在动作悬疑系列电影《遗忘者》中担纲女主角，饰演邓潇潇一角，这部影片也因此成为她个人演艺生涯中的电影处女作。进入二零一八年，其演艺活动更为活跃：五月十六日，由她参演的青春竞技题材偶像剧《热血狂篮》在爱奇艺平台上线播出，剧中她扮演的是一位从艺术大学转学而来的学生秦筝，这个角色个性鲜明，敢爱敢恨且行事直率任性；同月二十八日，在湖南卫视播出的都市青春偶像剧《像我们一样年轻》中，涂冰与陈翔、陈瑶等演员合作，出演了性格叛逆的少女田雨薇；同年九月，她又在根据金庸先生同名经典小说改编的武侠剧《新神雕侠侣》中亮相，饰演了重要角色郭芙。此外，在《神雕侠侣》中她同样诠释了郭芙这一人物，并在《神雕侠侣》的演出中（如图右一位置）也饰演了郭芙。
二零一九年，涂冰迎来了其职业生涯中首部担任女主角的作品，剧集《青春创业手册》于武汉正式开机，她在剧中精彩演绎了职场中干练独立的精英女性周濛嘉一角。次年四月五日，她参演的都市情感题材剧集《楼下女友请签收》在芒果TV平台上线播出，涂冰凭借对剧中那位美艳且气质高冷的明星韩绘的生动刻画，给观众留下了深刻印象。到了二零二一年十月五日，另一部由她出演的都市轻喜剧《好好生活》登陆湖南卫视，这部剧风格欢脱且充满治愈感，她在其中饰演了性格鲜明、敢爱敢恨的角色陆蔓。此外，在作品《楼下女友请签收》和《楼下女友请签收》（右一）以及《楼下女友请签收》（左一）中，她也均有参与。二零二二年三月，她参演的一部网络剧《逆光者》正式发布了人物剧照与海报；同年八月十一日，其出演的刑侦题材剧集《冰雨火》于优酷视频网站播出。进入二零二三年，四月二十日，一部都市爱情甜爽剧《为你逆光而来》与观众见面，涂冰在剧中扮演了专业能力出众的金牌明星经纪人田穗。时间来到二零二四年，五月二十一日，她主演的电视剧《奔向所有时空的你》播出，她饰演了剧中重要角色原夏；随后在七月十九日，她参演的另一部网剧《少年白马醉春风》上线，此次她化身为角色李心月；同年九月二十六日，一部灾难悬疑剧《二十一天》播出，其中亦有她的精彩演出。展望已公布的计划，二零二五年七月四日，一部年代背景的悬疑精品短剧《朱雀堂》预计播出；八月二十八日，她参演的另一部电视剧《目之所及》也将与观众见面；而在十一月十六日，一部都市爱情剧《他为什么依然单身》的播出计划中，同样包含了她的出演。
涂冰的外表给人一种干净简单、清新脱俗的印象，整体气质温和而优雅。尽管她看上去身形略显瘦弱，却蕴藏着令人惊叹的坚强意志力。在参与某次节目录制过程中，由于她过于投入和拼命，不慎将右脚的三根脚趾撞伤骨折，但为了确保节目能达到最理想的效果，涂冰依然选择忍痛坚持，全程完成了后续的录制工作。不仅她的气质形象完全符合一名优秀主持人的标准，其专业能力也同样出众。在《夏日甜心》中，涂冰展现了一场近乎完美的新闻直播表现。当所有观众都以为她会以一贯庄重沉稳的风格播报新闻时，她却出乎意料地转变了风格，巧妙地将新闻直播内容与个人特色融合在一起，甚至在播报过程中自然地引导观众如何为自己赠送甜甜圈，增添了生动有趣的互动环节。除了拥有扎实的播音基本功之外，涂冰在面对各类突发状况与专业挑战时，始终能够保持沉着冷静，从容应对各种复杂局面。