一九四五年，年仅十八岁的王憧在叔叔王斑——当时已是中国电影制片厂演员——的指引与鼓励下，顺利考入江安国立戏剧专科学校，由此正式开启了他的艺术生涯。一九四八年，他曾短暂赴香港发展，主要从事电影拍摄工作。次年，随着时局变化，他返回广州并加入了南国影业公司；至一九五零年，又被调入中国青年艺术剧院，转而专注于话剧表演。自此，王憧在中国青艺的舞台上兢兢业业、辛勤耕耘长达三十九年，直至一九八九年九月方才离休。在青艺期间，他成功塑造了众多性格各异的舞台形象，其戏路极为宽广，无论是俊逸潇洒的小生，还是沉稳沧桑的老生，他都能驾驭自如，且对所演角色无不力求形神俱备、入木三分。 进入八十年代后，王憧亦积极参与影视剧创作，在多部作品中留下了令人印象深刻的表演。例如，他在《花枝俏》中饰演的父亲，以及在《哦，香雪》中扮演的画家，均被其演绎得血肉丰满、栩栩如生。然而，最为广大观众所熟知并铭记的，当属他在一九八六年版电视剧《西游记》中所饰演的天竺国国王。凭借多年积累的深厚演技与老辣独到的表现力，他将这一神话人物身处特定情境下的尴尬处境与复杂微妙的内心世界，刻画得层次清晰、细腻动人。此外，他的演出足迹也见于《西游记》《哦，香雪》《邻居》等作品；同时，他亦曾参与《邻居》《西陵峡之谜》等电影的拍摄，展现出多样化的艺术面貌。鉴于其卓越的艺术贡献，王憧于一九八五年被评为中国青年艺术剧院的一级演员，这无疑是对其数十载舞台与银幕生涯的权威肯定。
2006年因病去世，享年79岁。
在中国青年艺术剧院辉煌的演艺历史中，上世纪五十年代是一个人才辈出的黄金时期。当时，在剧院的演员队伍里，广泛流传着“四大天王”这一颇具影响力的说法，这四位深受观众喜爱与业界认可的杰出演员，分别是才华横溢的王培、演技精湛的王憧、风格独特的王冰以及气质沉稳的王尚信。他们以其各具特色的舞台表现力和深厚的艺术功底，共同代表了那个时期剧院表演艺术的高度，成为许多后辈演员学习和追随的典范。