汪俊于1963年2月13日出生在江苏省南通市，自幼便展现出聪颖好学的特质，不仅在校期间学习成绩始终名列前茅，性格也格外乖巧懂事。高中毕业后，他凭借出色的综合素质考入解放军艺术学院，开始系统学习话剧表演专业。1983年，汪俊顺利从解放军艺术学院戏剧系毕业，随后被分配至南京军区前线话剧团工作。在话剧团参与实际拍摄和试戏的实践过程中，他逐渐对表演道路产生了新的思考，内心对于演员职业的定位有所动摇。经过慎重考虑，他最终决定转向导演方向发展，并为此积极备考，成功考取了中央戏剧学院导演系的研究生，从而开启了其专业导演生涯的新阶段。
一九九零年，汪俊于中央戏剧学院导演系表演系顺利取得硕士学位，次年，他被分配至总政歌剧团，如愿以偿地开始了自己的导演生涯。自进入剧团后，从一九九一年到一九九八年间，汪俊陆续执导了包括《党的女儿》《军营儿女》《克里木参军》《沙海中秋》《屈原》在内的多部舞台作品，并凭借这些创作赢得了诸多重要奖项。其中，话剧《党的女儿》为他带来了文华大奖、全军文艺会演一等奖及导演一等奖等荣誉；另一部话剧《屈原》则荣获了“五个一工程”奖。在艺术道路上，汪俊始终保持着稳健而扎实的发展步伐。步入新世纪后，他在二零零年与知名导演赵宝刚联手合作，共同执导了爱情题材电视剧《像雾像雨又像风》，该剧在开播首日便创下百分之十二点九二的收视率，一举夺得当日电视剧收视榜首，这也标志着汪俊的事业迈向了新的高峰。在与赵宝刚导演的合作中汲取丰富经验后，汪俊独立执导了一部以走私为背景的悬疑剧《浮华背后》，该剧于二零零三年播出，因其叙事节奏明快、悬念设置层层递进、情节扣人心弦，迅速登上收视排行榜首位，整部剧的平均收视率达到了十点六个百分点。此后，汪俊开启了与作家海岩的合作阶段，二零零六年，由海岩编剧、汪俊执导的电视剧《阳光像花一样绽放》正式与观众见面。二零零七年，汪俊完成了根据巴金先生同名小说改编的二十集电视剧《家》的拍摄工作。在这部作品的改编过程中，汪俊对原著进行了大幅度的调整与提炼，在完全尊重原作精神的基础上，着重强化了爱情线索的描绘，尤其突出了故事的悲剧色彩，从而使观众更能深切体会封建礼教制度对人性所造成的压抑与摧残。二零零九年，汪俊执导的、改编自老舍先生同名小说的电视剧《四世同堂》播出后，引发了来自观众的多方面讨论与争议，不少意见指出该剧的后期配音中京味特色有所减弱，部分情节转折显得较为突兀，且收视表现未能达到央视一套黄金时段的一般预期标准。二零一零年，由中日双方合作拍摄、汪俊执导的清宫题材电视剧《苍穹之昴》播出，该剧改编自同名小说，由于原著蕴含浓厚的魔幻色彩和意识流式的时空转换手法，一度被认为几乎是无法被影视化的作品。为了将这部极具挑战性的小说成功呈现于荧屏，汪俊投入了大量精力与心血，最终以融合魔幻元素与现实基调的新派导演手法，完成了这部被称为“魔幻历史剧”的创作。凭借该剧，汪俊获得了第五届首尔国际电视节“最佳导演”提名，并成功入围第一届亚洲彩虹奖最佳导演奖项的评选。
汪俊的艺术生涯起步于中央戏剧学院求学期间，他出演的首部电视剧是由李莉导演执导的《杨乃武与小白菜》，在剧中他成功塑造了反派人物刘子和的形象，由此开启了其表演之路。到了2003年，汪俊参演的另一部电视剧《别了，温哥华》正式与观众见面，他在该剧中客串出演了一个反派角色，即女主角赵琳的丈夫，这一角色进一步展现了他在刻画复杂人物方面的能力。2011年，汪俊与黄磊、孙红雷共同主演了由著名导演赵宝刚执导的都市情感剧《男人帮》，他在剧中饰演了风度翩翩且家境优渥的角色左永邦，这个人物给观众留下了深刻的印象。随后在2014年4月4日，汪俊不仅担任导演还亲自参演的电视剧《我爱男闺蜜》正式播出，他在剧中扮演了莫正源这一角色，这标志着他从演员到导演兼演员的多重身份拓展，体现了其在影视领域的全面才华。
二零一二年三月，由汪俊执导，黄磊与陈数联袂出演的都市轻喜剧《夫妻那些事》正式落下帷幕。该剧不仅在收视率上表现抢眼，更赢得了观众与评论界的广泛赞誉，实现了市场反响与艺术口碑的双重丰收。凭借这部作品的成功，汪俊导演的行业影响力显著提升，顺利跻身于国内一线导演的行列。二零一七年五月，汪俊因执导作品《小别离》而荣获第二十二届华鼎奖中国百强电视剧最佳导演奖项。这部剧集在播出期间，以其贴近现实的叙事深深触动了社会各界，引发了关于教育理念、亲子互动与民生现状的广泛讨论与思考，再次收获了收视高峰与观众好评。二零一八年，汪俊执导的清宫题材剧集《如懿传》与观众见面，播出后迅速吸引了大量关注，成为当年备受瞩目的剧作之一。次年，由汪俊执导、黄磊等主演的家庭伦理剧《小欢喜》圆满收官。该剧凭借对教育困境、家庭关系及社会民生等现实议题的深刻洞察与细腻呈现，成功点燃了全民观剧的热情。其在腾讯视频的网络播放量连续十八天位居榜首，截至二零一九年八月二十八日，更在抖音平台获赞量高居国产剧首位。汪俊亦凭借此剧荣获第二十六届上海电视节白玉兰奖最佳导演奖，奠定了其在该领域的杰出地位。二零二零年十月，汪俊导演的都市家庭现实广角剧《学区房》正式开机拍摄。二零二一年，其执导的电视剧《小敏家》如期播出；在被称为“小”系列的这些作品中，汪俊善于将生活中种种酸甜苦辣重新调和，注入温馨与柔和的笔触，以平实而真挚的叙事手法，向观众徐徐展开一幅幅生动鲜活的人间生活画卷。二零二三年十一月二十三日，汪俊执导的电视剧《小满生活》开播，剧集在首播当晚的实时收视率峰值便突破百分之二点四，稳居同时段全频道电视剧收视榜首。二零二四年六月八日，其执导的电视剧《玫瑰的故事》于中央电视台电视剧频道黄金时段两集连播，并在腾讯视频进行全网独家播出。至二零二五年四月十七日，汪俊执导的最新电视剧作品《蛮好的人生》也正式与广大观众见面。
汪俊的前妻名为吴玉华，两人曾是大学同窗，他们的感情始于青涩的校园时光，一路从相知、相恋到最终携手步入婚姻，可谓是从校服到婚纱的典范。这段关系建立在深厚的了解与多年的陪伴之上，见证了彼此从青年走向成熟的历程，最终共同走进了婚姻的殿堂。
2022年7月，汪俊当选为澳涞坞电视剧导演协会常务理事。
在执导《小满生活》的过程中，汪俊导演凭借对生活细节的精妙捕捉与呈现，营造出极其浓郁且生动的生活氛围，使得观众能够自然而然地沉浸其中，仿佛亲历了剧中所描绘的真实生活环境。这种扑面而来的真实感，不仅显著提升了观众的观剧代入感，也引导观众更为透彻地感知与理解剧中各色人物的复杂情感轨迹及其幽微的内心世界。作为国内备受瞩目的新锐导演，汪俊曾成功执导包括《像雾像雨又像风》、《四世同堂》以及《最后的99天》在内的多部经典电视剧作品，其独特的导演风格素来以构图画面的诗意优美和情感描摹的深刻细腻而著称。当他首次涉足历史剧领域时，汪俊巧妙地将自身所擅长的唯美视觉语言，与原著作品蕴含的魔幻现实主义及历史厚重感相融合，从而创作出画面瑰丽精致、细节考究且力求贴合历史风貌的新派历史剧《苍穹之昴》。汪俊的作品总是弥漫着一种独特的唯美气息，其精致程度与细腻笔触常常令人赞叹不已。这份流淌于镜头间的优雅，尤其在其女性角色的塑造上得以充分展现，它如同水一般浸润着女性角色温柔的特质，将她们衬托得格外丰盈而富有层次。汪俊剧中的女性形象，往往将内心的万千纠葛坦然呈现于观众眼前，导演仿佛精心雕琢出了女性最为玲珑剔透的一面，将那种源自生命本真的女性韵味拍摄得既视觉唯美，又直抵心灵深处，近乎一种充满理解和欣赏的惜香怜玉之情。他的剧作风格与清末民初那个特定历史时期的阴柔美学意味格外契合，那种爱情中欲说还休的含蓄矜持，那种命运纠葛如小桥流水般缓缓展开的叙事节奏，即便故事背景中宏大的政治风云变革充满了血腥与杀戮，即便注定的悲剧终将打破那金碧辉煌的梦幻宁静，即便所有表面的流光溢彩都不过是王朝没落前的最后一抹残像，其镜头下所捕捉与留存的一切，却依然保持着一种凄婉的美丽与沉静的端庄，在时代洪流中不失其从容的风度。