吴东谚于1989年9月22日出生于中国台湾。
演员吴东谚的演艺事业在近年稳步发展，其作品履历涵盖了电视剧与电影等多个领域。早在2018年，他便参与了电视剧《炮仔声》的演出，并在剧中以真实身份出演自己，展现了自然的荧幕形象。到了2021年，吴东谚迎来了一个重要的突破，他担纲主演了悬疑惊悚题材的电影《影子背后》。这部影片由李世偉与蔡坤庭两位导演共同执导，并于2021年9月17日正式在中国台湾地区上映，为观众带来了一段充满紧张氛围的观影体验。紧接着在2022年，吴东谚再次回归电视荧屏，参演了电视剧《决胜的挥拍》，进一步丰富了其表演经历。进入2024年，他的演艺活动更为活跃，先后出演了电视剧《神将少女八家将》和《好运来》，持续拓展着自身的戏路与影响力。在其合作过的众多演员中，谢承均、高欣欣以及王瞳是与吴东谚搭档频率较高的主要演员，他们曾共同参与至少两部以上的作品拍摄，彼此之间形成了良好的工作默契。
吴东谚与女演员白家绮在2018年携手步入婚姻殿堂，两人之间存在着五岁的年龄差距，是一段备受关注的姐弟恋情。结婚之后，他们共同养育了一子一女，再加上白家绮与前夫所生的两名女儿，这个家庭便成为了温馨而热闹的六口之家。在家庭生活中，吴东谚主动承担了大部分的家务劳动与子女照护工作，其体贴入微的付出被媒体以及身边亲友形容为“宠妻”典范。两人的缘分始于早年共同参与戏剧拍摄，当时吴东谚对白家绮展开热烈追求，然而白家绮因过往情感经历与年龄差距的顾虑，曾多次婉拒他的心意。为表达自己真挚的情感，吴东谚甚至将白家绮英文名的缩写刻在手腕上。后来，在一次白家绮说出较为决绝的言语后，吴东谚选择暂时不再出现，这个举动反而让白家绮察觉到内心早已对他萌生感情；苦苦等待了两个月之后，白家绮终于主动联系吴东谚，两人至此正式确立恋爱关系。交往初期，白家绮毫无保留地向吴东谚坦白自己所有的缺点与过往，吴东谚则展现出充分的包容与耐心，两人在相互理解中共同磨合、一起成长。值得一提的是，白家绮的女儿在尚不知晓母亲与吴东谚关系时，便对他产生自然而亲切的好感，甚至曾天真地问道“你结婚了吗？”，这句提问无形中推动了两人感情的发展。在交往近三年后，双方于2018年公开喜讯，宣布结为夫妻。婚后，他们陆续迎来儿子与女儿的诞生，家庭不断增添喜悦。吴东谚将白家绮与前夫所生的两个女儿视为亲生，付出同等的关爱与责任，共同营造出融洽美满的六口之家。实际上，从交往阶段开始，吴东谚便主动包办了家中所有日常事务，结婚生子后更是全面肩负起育儿职责，包括夜间喂奶、细心拍嗝、更换尿布、为孩子洗澡等琐碎工作，他都亲力亲为。这份无微不至的“宠妻”行动，不仅得到岳母的称赞，也获得了身边朋友的一致认可。特别是在白家绮怀孕期间，吴东谚独自承担起全部家务，成为妻子眼中可靠的“神队友”。即便在婚姻生活稳定后，他依然保持着浪漫细腻的心思，不仅在公开场合大方表达爱意，也在日常生活中精心安排小惊喜、诉说甜蜜话语，并且坚持与白家绮保有专属于夫妻二人的约会时光。结婚以来，吴东谚将生活重心完全倾斜于家庭，凡事以妻子与孩子的需求为优先。每次拍戏工作一结束，他便立刻打电话回家关心家人，并积极规划各类家庭互动与出游活动，始终强调要通过自己的行动给予妻子充分的安全感与幸福感。
自2018年正式开启演艺生涯以来，吴东谚陆续参与了多部影视作品的拍摄，展现出其在表演领域的持续积累与成长。其演艺履历包括在2021年上映的电影《影子背后》中担任演员角色，以及在2018年播出的电视剧《炮仔声》中以真实身份本色出演。此后，他于2022年播出的电视剧《决胜的挥拍》中再次以演员身份参与创作。进入2024年，他的演艺活动依然活跃，接连在电视剧《神将少女八家将》和《好运来》中饰演了不同的角色，进一步丰富了其个人作品序列。
二零二一年九月九日，艺人吴东谚与其配偶白家绮共同现身一场公益慈善活动。在活动现场，夫妇二人明确表达了对于儿童课后陪读班项目的支持与关注，希望通过自身的影响力号召更多社会资源投入此项事业，以帮助有需要的学童获得更好的学习陪伴与成长环境。与此同时，吴东谚与白家绮也借此机会，针对当时备受关注的公共卫生议题发表了看法，他们公开呼吁公众积极了解并接种BNT新冠疫苗，强调疫苗接种对于个人健康防护及社会整体防疫的重要性，展现了公众人物在社会责任层面的积极担当。