自幼年起，徐良便对绘画展现出浓厚的兴趣，并持续接受了长达十年的美术训练。尽管他并非那种热衷于打架或饮酒的叛逆少年，但在师长与父母的观察中，他依然被视为一个不那么安分守己的学生。中学阶段，徐良的学业成绩并不突出，诸如逃课、与老师顶撞、对女同学心生好感这类典型青春期的行为，他几乎都曾涉足。然而，得益于出色的文字表达能力，他的作文始终是班级中的典范，甚至因过错而撰写的检讨书，也常被老师作为范文推荐给全班同学阅读。正是在这样的背景下，徐良在关键时期奋力一搏，最终成功考入大学。大学期间，他内心一直怀抱着对音乐的憧憬与梦想。毕业之后，这位从未接受过系统音乐教育的年轻人，毅然决定投身音乐领域的尝试。当接触到广阔的互联网世界时，徐良注意到许多人在网络上收听歌曲，更发现有人直接在网络平台上进行创作与分享，这些观察深深触动了他，并由此萌生了在网络上发表个人音乐作品的想法。
二零一零年，徐良在YYFC音乐平台上创作并发布了其个人首支单曲《胸前》，这首作品在网络上逐渐传播开来，吸引了一批早期听众的关注。此后，他凭借《坏女孩》《客官不可以》《红装》《321对不起》《飞机场》等一系列风格鲜明的歌曲，在网络音乐领域获得了越来越广泛的人气，这些作品的累计视听量也逐步接近亿次大关。同年，徐良还推出了由他独自演唱的单曲《美瞳》，这是他首次尝试不与其他歌手合作、独立完成整首作品的演绎。进入二零一一年，徐良发行了圣诞主题的数字专辑《不良少年》，专辑中收录了包括《电话里的秘密》《后会无期REMIX》《考试什么的都去死吧》在内的多首歌曲；其中，《考试什么的都去死吧》是徐良为怀念学生时代生活而创作的作品，该曲特别邀请了台湾歌手庄雨洁献唱女声部分，为歌曲增添了独特的对话感；而另一首歌曲《后会无期REMIX》则记录了徐良与好友汪苏泷的首次音乐合作，成为两人友谊与默契的起点。二零一二年二月二十二日，徐良公布了专辑《不良少年》的宣传图片，该专辑的视觉设计与整体造型均在台北完成，主打形象清新校园风格的学生装扮；随后在三月十一日，徐良正式签约加盟美妙音乐，从此转型为职业歌手，并在北京糖果三层（原星光现场）举办了新专辑《不良少年》的首唱会，现场他演唱了《犯贱》《客官不可以》等多首已被听众熟知的代表作，还与汪苏泷共同合唱了歌曲《后会无期》，将现场气氛推向高潮。六月七日，徐良推出了单曲《无颜女》，这首歌的创作灵感来源于“无盐女”这一历史典故，旨在借古喻今，鼓励那些因外貌普通而在感情中缺乏自信的女生勇敢去爱。七月八日，徐良与好友汪苏泷一同受邀出席“金色年华之夜中国流行音乐金榜十年巡礼——原创金曲颁奖盛典演唱会”，共同亮相音乐盛事。七月二十日，由徐良与汪苏泷共同出演的《后会无期》音乐录像带正式首播，这部MV是徐良与导演陈映之的第二次合作，取景地选在台湾，画面充满故事感。同年十月十一日，徐良的多年好友小凌发行了个人首张EP《叫我女王》，徐良在此项目中担任了专辑制作人的重要角色，全程参与了歌曲的策划与制作。
二零一三年一月，徐良与汪苏泷共同参与了中央电视台元旦晚会的录制工作，两人携手合唱了《后会无期》，并与主持人朱迅一同录制了《全球共此时》的跨年倒计时特别节目；同月七日，徐良推出了个人单曲《七秒钟的记忆》，这首作品延续了他一贯鲜明的音乐特色，通过MIDI编曲营造出浓郁的复古氛围，模拟合成器中突出的LEAD音色，加上标志性的男女对唱演绎方式，使整首歌曲洋溢着温馨动人的情感基调。此后，他又陆续发布了为天堂岛创作的主题歌曲《天堂岛乐园》以及专门为游戏场景谱写的背景音乐《御龙无双》。三月十四日，徐良发表了单曲《那时雨》，这是他首次尝试中国风音乐题材，创作灵感来源于一位女子的梦境叙事，并特别邀请豫剧男旦演员刘冰参与演唱，增添了戏曲韵味；十六日，徐良现身河南信阳，参加无线音乐“咪咕和Ta的朋友”巡回歌友会，同场演出的嘉宾还包括韦琪与钟纯妍；二十三日，他与汪苏泷、安心亚等艺人一同出席美妙音乐举办的新声首唱会，现场演唱了《七秒钟的记忆》等多首作品。 五月三日，徐良推出了全新单曲《情话》；十四日，他又发布了一首以女性视角细腻描绘初恋美好感受的歌曲《他的猫》；十六日至二十日期间，徐良前往台北，进行了其第二张专辑《情话》中其余曲目的录音工作；二十九日，美妙音乐旗下艺人汪苏泷、徐良以及组合Super131共同抵达武汉华中农业大学，举办了一场气氛热烈的校园歌友会。七月十二日，徐良推出单曲《北京巷弄》，这首歌曲的创作动机来源于他身边朋友的真实爱情经历，并在编曲中融入了京剧元素与童谣风格的配器手法，显得别具匠心。八月二十三日，徐良正式入驻咪咕爱唱平台，成为继光良、许嵩之后第三位入驻该平台的歌手。十月二十四日，徐良的第二张专辑《情话》以数字形式率先发行，专辑中收录了包括《悲伤的李白》、《女骑士》在内的共十二首情歌作品；次日，他在绵阳西南科技大学举办了歌友会，众多被称为“不良”的粉丝终于迎来了期盼已久的“老大”徐良，这也是徐良与宅男女神周韦彤合作触电后的首次公开演唱。十一月八日，《情话》实体专辑正式发行，专辑特别邀请台湾漫画家水瓶鲸鱼为歌曲绘制插图，并由音乐人胡皓担任专辑制作人。 二零一四年三月十日，徐良与汪苏泷在河南荥阳共同举办歌友会，现场反响十分热烈。同年，徐良“少年情话”系列全国巡回音乐会也正式拉开帷幕，首场演出于四月二十六日在成都成功举行。五月九日，徐良和汪苏泷受邀出席上海复旦大学专场校园行活动，徐良在现场首次以自弹自唱的形式表演了单曲《Excuse Me》，活动当日，两人也就外界关注的“解约”传闻首次作出了正面回应；二十三日，他与歌手刘思涵、韦礼安一同出席在南京师范大学举办的2014MusicRadio校园行活动，并演唱了《那时雨》、《幻灭》、《七秒钟的记忆》等歌曲；二十五日，徐良作为惊喜嘉宾现身汪苏泷在四川宜宾举行的个人音乐会，随后于二十九日，他又再次参加MusicRadio校园行活动，来到了哈尔滨师范大学。 七月七日，徐良延续其擅长的男女对唱风格，亲自负责词曲创作与制作，发布了单曲《邂逅》，这首歌曲同时也是他与游戏《恋舞OL》的合作推广曲。八月十七日，徐良出席在上海举办的《恋舞OL》线下活动，并与汪苏泷再度合作，合唱了《后会无期》。九月十二日晚，唱作歌手徐良在陕西渭南举办了个人的专场歌友会，现场他为粉丝连续献唱了包括《七秒钟的记忆》、《那时雨》、《抽离》、《客官不可以》在内的六首热门单曲。十一月十一日，徐良抢先公开了新专辑中的单曲《I Will Be Ok》，这首歌由他与李晟共同演唱，大象音乐还特别为此曲拍摄了录音棚版本的MV，该MV于十八日正式首播。十二月十七日，徐良与吴昕合唱的新专辑主打曲《星座恋人》的完整版MV正式公开；二十一日，徐良受邀担任全国歌手大赛总决赛的评委，并在现场表演了歌曲《Mr.rainbow》；二十五日，徐良的第三张个人专辑《我》全面上线，专辑收录了《星座恋人》等十首情歌作品，所有歌曲均采用了男女对唱的演绎形式。
二零一五年一月，林凡与徐良携手合作的音乐录影带《帮忙》正式对外发布；同月十七日，徐良与本兮共同以表演嘉宾的身份亮相网络游戏《反恐行动》所举办的第四届MATIC国际锦标赛现场，并正式获任为《反恐行动》二零一五年度品牌形象代言人。三月五日，徐良应邀出席中央电视台音乐频道主办的“星光璀璨二零一五新民歌演唱会”，在晚会压轴环节献唱了歌曲《牛仔很忙》，并积极参与了现场的互动游戏环节。十七日，他与主持人吴昕携手参与综艺节目《全球中文音乐榜上榜》，不仅演唱了曲目《星座恋人》，还带来了一段精彩的舞曲表演《Mr.Rainbow》。四月十三日，徐良与音乐人汪苏泷展开合作，在深圳举办的音乐风云榜第十五届年度盛典上联袂演绎了十大金曲串烧，为此次演出，两人提前半个月便投入了紧张的编曲设计与演唱排练之中。五月一日，徐良与汪苏泷再度受邀登上央视“二零一五星光璀璨新民歌演唱会第二季”的舞台；二十四日，他前往陕西西安的欧亚学院，出席了“MusicRadio音乐之声HIGH歌校园行”系列活动。七月十一日，徐良与歌手李琦、组合牛奶咖啡一同现身成都，参与了“MusicRadio中国TOP排行榜”的落地拉票会。八月九日，他又继续奔赴北京参加后续的拉票会活动。就在同月，由他演唱的歌曲《321对不起》因部分歌词内容被文化主管部门要求于互联网平台下架处理。同月十九日，徐良与本兮共同合唱的游戏主题曲《创作者》正式发行，这首歌曲由徐良一人包揽作词与作曲，同时也是微电影《浪漫满屋》的主题音乐。二十五日，由徐良与本兮领衔主演的微电影《反恐行动之浪漫满屋》在各大网络平台上线播出，徐良在片中饰演一位性格颇为木讷的音乐人角色，这也是他首次尝试参与影视作品的拍摄。十月二十五日，徐良与歌手温岚共同出席“MusicRadioDJ选拔赛”活动，并现场献唱了《I Will Be Ok》、《苏三起解》及《那时雨》三首歌曲。十一月十一日，徐良以专业评委的身份亮相全国校园歌手大赛武汉城市赛的现场，不仅履行评审职责，也登台演唱了歌曲《I Will Be Ok》。十四日，他与汪苏泷一同出席第二届中国新歌榜颁奖典礼，两人共同荣获“中国新歌榜最欣赏内地人气歌手”奖项，并在典礼上合作演唱了歌曲《I Will Be Ok》。二十八日，徐良参加了“MusicRadio中国TOP排行榜系列活动之全国巡回演唱会”的收官站演出。十二月一日，由徐良为网络剧《诡案》量身创作的主题曲《华生》正式播出。十二月三十一日，他在闽南师范大学龙文馆举办了名为“汪苏泷、徐良歌友会”的跨年特别活动。 进入二零一六年四月，徐良推出了个人首部短篇故事集《请在哔声后留言》，随后于七月十五日发行了与之同名的音乐专辑《请在哔声后留言》。这张专辑是徐良音乐生涯中第一张全部由他独自演唱的专辑，他创新性地采用“唱片小说”的概念形式，通过十首情感温度冷热交替的歌曲，讲述了十个欢笑与泪水交织的故事，从而向听众展现了一个在表达上更为深刻、在情感上爱憎分明的徐良形象。其中，专辑的主打歌《歌手》是徐良首次以音乐深度剖析自我内心世界的作品，而歌曲《写词的人》、《写曲的人》与《表演的人》则被乐评人称为“音乐作家三部曲”，这些作品以自嘲与调侃的笔触，让大众对于歌手这一职业产生了不同以往的理解视角。同月十八日，徐良在北京举办了该专辑的新闻发布会，现场演唱了《歌手》、《写词的人》及《表演的人》等曲目，其好友汪苏泷也到场助阵。随后在九月十一日，徐良在福州举办了其第四张个人专辑的签唱会，这也成为他第四张专辑全国巡回签唱会系列活动的首站。十月十五日，徐良以“我要承包整个宇宙”的化名参与录制了网络综艺节目《我要上蒙面》，在演唱一轮后揭下面具，并与汪苏泷进行了隔空互动；此后在二十二日，他于“二零一六MusicRadio京都念慈菴全球流行音乐金榜音乐面对面”大连站活动中，现场演唱了《歌手》和《写词的人》两首作品。同年，徐良还发布了为电影《陆垚知马俐》创作的推广曲《世界上最难唱的歌》，并为电视剧《吉祥天宝》制作并演唱了片尾曲《伊人曰》。 二零一七年一月十二日，徐良负责了电影《绝世高手》推广曲《绝世高手365个祝福》的改编作曲工作；十八日，他为由成龙、张艺兴、李治廷联袂主演的贺岁电影《功夫瑜伽》的拜年版主题曲《功夫瑜伽》创作了歌词。三月十四日，由徐良演唱的电视剧《不一样的美男子2》插曲《简单的温热》正式发行。六月三十日，徐良推出了个人第五张全部由自己创作的音乐专辑《东西世界》，这张专辑是他首次大胆尝试电子音乐风格，并且为了采集创作灵感，他的足迹飞越了全球十个不同的国家进行声音采样。在新专辑发行之后，徐良依然保持着高产的创作状态，陆续发表了多首热门单曲，其中包括电视剧《醉玲珑》的插曲《风雨萧瑟》、被誉为“最强神曲”的《上火星球》等，这些作品均在各大音乐平台的榜单上取得了十分亮眼的成绩。同年十月三十一日，徐良为电视剧《路从今夜白》演唱的片尾曲《还是想念》也正式与听众见面。
二零一八年四月，音乐人徐良正式发布了与著名一级演员李玉刚携手合作演唱的全新单曲《花魁》，此举也标志着他个人在二零一八年所规划的“超级音乐计划”全面启动；随后在当月二十二日，该系列计划中的第二支重要单曲《今天见了前女友》也如期与广大听众见面。同年七月十二日，由徐良与音乐人汪苏泷共同创作完成的歌曲《写给妹妹的歌》，作为电影《快把我哥带走》的主题曲正式对外发行。进入次年，徐良持续活跃于音乐创作领域，相继推出了多首个人单曲，包括《盗御马》、《莫再提》、《黑白相纸》、《学戏》以及《逍遥辞》。二零二零年，徐良进一步拓展其音乐事业，多次为各类影视作品献声，其中包括电视剧《成化十四年》的片尾曲《凡尘》、电视剧《传闻中的陈芊芊》的插曲《风清》，以及影视剧《我不能恋爱的女朋友》的插曲《爱我行不行》。同年十一月二日，徐良正式入驻YY直播平台，并推出了其个人首档专属直播综艺节目《徐良的音乐工坊》，由此成为继大张伟、张远、曾一鸣之后，又一位在该平台长期入驻并拥有个人专属直播综艺的知名艺人。二零二一年七月七日，徐良与歌手王金金共同为影视剧《爱上特种兵》演唱的情感主题曲《依赖》正式发布。翌年七月二十日，其个人单曲《捻秋花》也如期面世。二零二三年八月十八日中午十二点，徐良参与的综艺节目《披荆斩棘》第三季播出了先导篇；随后在九月十九日，他发行了全新单曲《见字如面》；至十月二十一日，其参加的大型国民级品质音乐慢综艺《时光音乐会·老友记》正式播出，并在节目中演唱了歌曲《七秒钟的记忆》。二零二四年二月二十九日，徐良发行了单曲《我会等》。同年八月，他受邀担任了《披荆斩棘第四季》主题曲的制作人。九月二十日，其全新单曲《我的火焰》发行；十月二十五日，另一首单曲《何慕卿》也相继发布。二零二五年十一月三十日，由徐良团队创作并唱响的原创歌曲《同行》在《声鸣远扬2025》的舞台上动人演绎，“我们同在蓝天下，牵手就是一个家”的歌词，以真挚动人的歌声传递出与香港同胞“同心同行”的坚定信念，并祈愿香港平安顺遂；十二月三十一日，徐良参加了《2025-2026湖南卫视芒果TV跨年演唱会》，并与艺人张予曦共同合唱了歌曲《坏女孩》。二零二六年三月二十八日，徐良“时间折叠”巡回演唱会在深圳湾体育中心“春茧”体育馆隆重举行。
二零一四年十月六日，为积极响应由城市之音广播电台发起的“991爱心音乐教室”公益义卖项目，音乐人徐良慷慨捐出了个人珍藏的贴身物品以及一把陪伴自己多年的吉他，将这些充满纪念意义的物品无偿提供用于爱心拍卖。最终，该次义拍所筹得的全部款项均被捐赠予贫困山区的留守儿童群体，旨在改善他们的学习与成长环境。在当时的活动现场，徐良（右二）亲自向参与义卖的来宾介绍并推介自己捐出的吉他，以实际行动呼吁更多人关注公益事业。时隔两年，二零一六年九月二十四日，徐良再度投身公益，与歌手陈楚生共同现身于成都举办的“2016MusicRadio我要上学 1200助学行动”爱心路演现场。二人通过现场表演、互动倡议等形式，为帮助贫困地区儿童获得教育支持贡献了自己的一份力量，延续了其持续参与社会公益、关爱弱势群体的善举。
2026年2月8日，歌手徐良通过其个人微博账号正式发布消息，宣布原计划于3月28日在深圳举办的个人演唱会，现决定追加两场演出。调整后的演出安排将连续举办三场，具体日期为3月27日、28日及29日。该消息发布后，迅速引发了众多网友的关注与讨论。在相关博文的评论区中，有网友留言提出疑问：“虽然加场对歌迷来说是件好事，但之前已经抢到3月28日门票的观众，岂不是无法观看首场演出了？”对此，认证账号“徐良全国后援会”在评论区作出了公开回应，明确表示：“对于已购买3月28日场次的观众，在2026年2月27日15:00至2026年2月28日15:00期间，只要在购票平台客服人员的正常工作时间内，均可申请无条件办理退票手续。”次日，即2月9日，徐良本人再次发文，专门就“深圳演唱会因增加场次而导致原定3月28日场次不再属于首演”这一问题进行了正面回应。他在文中向广大歌迷表达了理解与重视，并正式公布了后续的调整方案：所有持有3月28日演唱会门票的观众，均可选择全额退款，相关流程将尽可能简便顺畅，以保障消费者的权益。
在时光的沉淀与数张音乐作品集的陆续发布中，徐良逐渐展现出一种更为从容的音乐态度，他不断融入新鲜的音乐元素，以此凸显自身在创作领域的扎实功底与独特实力。作为一直引领着网络新世代潮流的风向人物，徐良在最新专辑的宣传过程中，广泛采用了音乐短视频这一生动形式，借助时下年轻人中最流行的“可听可看、有趣好玩”的传播方式，巧妙传达了自己对于情感关系的细腻观察与鲜明态度。身兼原创音乐人、导演、小说家、编剧、演员等多重身份的徐良，始终在不断尝试全新的身份转换与艺术突破，与此同时，他也从未停下在音乐道路上前行的脚步，持续用作品与行动拓展着创作的边界。