闫彦龙早年毕业于山西传媒学院，该校前身为广播电影电视管理干部学院，他在校期间主修表演专业。完成本科学业后，他凭借扎实的专业能力顺利考入中国煤矿文工团话剧团，成为一名职业话剧演员，积累了丰富的舞台实践经验。此后，为进一步拓展艺术视野与创作能力，闫彦龙又成功考入上海戏剧学院导演系，系统学习导演专业理论与技巧，从而实现了从表演到导演的跨领域深化。在此过程中，他也留下了许多自然生动的生活瞬间，这些生活照记录了他求学与成长历程中的点滴片段。
在2007年至2008年间，他参与了全球性大型选秀活动“龙的传人”，并成功跻身全国五强，同时荣获“最佳风度奖”的称号。2008年，他先后亮相于中央电视台《百年圆梦》奥运倒计时大型直播晚会、《同一首歌》奥运特辑《龙的传人》以及北京卫视的奥运直播节目《光荣与梦想》。同年，他还出席了哈根达斯慈善晚宴并担任表演嘉宾，参与了《难说再见》奥组委主题晚会，并在《成龙和他的朋友们》广州演唱会上作为嘉宾进行表演。此外，他在2008至2009年间连续登上了BTV春节晚会的舞台。 2009年，他的演出足迹遍布多个重要平台：包括中央台奥运一周年纪念演出、中央宣传部春晚、中央台中秋晚会以及公安部春晚。同年，他亦受邀在时尚芭莎慈善之夜担任表演嘉宾。进入2010年，他先后参与了北京卫视中秋晚会、中央台《想挑战吗》节目、时尚先生盛典以及BTV抗旱救灾晚会。从2010年至2012年，他连续三年亮相上海国际电影节。2011年，他不仅出演了卡巴斯基安全部队的广告，还参与了《中央网络春晚》《龙的梦想》项目，并登上《正大综艺》《吉尼斯中国之夜》栏目。同年，他在《欢乐英雄》2011年第9期中出现，并参加了山东卫视春晚、凤凰卫视15周年庆典晚会、CCTV6电影频道《相信爱》慈善晚会、“跟党走”北京青春歌会，以及担任《益动我心》公益活动的代言人。 2012年，他陆续现身于CCTV中华情晚会、襄阳诸葛亮文化节、华鼎奖颁奖典礼、《春妮的周末时光》节目，并在第二十一届金鸡百花电影节暨第31届大众电影百花奖颁奖典礼上担任表演嘉宾。2013年，他先后作为表演嘉宾出席了《钢铁侠3》首映礼和湖南卫视慈善晚会。2016年，他主演了奇幻动作电影《EF第九区之毒战》。2017年，他参演了动作影片《擒贼先擒王》，进一步丰富了其演艺经历。
在演艺生涯中，这位演员于2012年参演了作品《精忠岳飞》，并在其中饰演了名为王贵的角色，其相关《精忠岳飞》剧照也得以留存。回顾更早的年份，2011年他出演了《新马永贞》，扮演了刘勇这一人物。2009年，他在《神话》中演绎了叶枫的故事。时间再往前推，2008年他有两部作品问世：一部是《金大班的最后一夜》，他饰演了阿豹；另一部是《虎山行》，他在其中扮演了一位家丁。其演艺履历可追溯至2003年，当时他在《铁拳浪子》中出演了一名海南拳手。同样在2011年，他还参与了《花招》的拍摄，饰演了谢文东一角，并在《大魔术师》中化身为一位革命志士。此外，在2009年的《大兵小将》中，他扮演了一名小兵；而2007年，他则在《武术之少年行》中饰演了一名匪徒。这些角色共同勾勒出其多年以来在影视领域的多样尝试与稳步积累。
在电视短片方面，其作品包括《出人头地》、《鼠胆龙威》以及《开门遇见爱情》等，此外还包含其他多部作品的精选剧照。在音乐电视领域，曾参与制作或出演了《红绿灯》、《相信自己》、《一起来》、《少年强》、《亚洲加油》以及《飞向太阳》等多部作品。话剧演出方面，则曾参演《到我死的那一天》、《屠夫》和《万家灯火》等剧目。此外，在2014年还出演了系列微电影《深夜的士》中聚焦青春主题的单元作品。
在甘肃岷县发生特大冰雹泥石流灾害后，他积极参与了赴灾区的慰问演出活动，为受灾群众带去关怀与鼓舞。随后，在玉树地震灾害中，他跟随成龙先生亲自前往灾区一线，协助运送各类急需物资，投身于紧张的救灾工作之中。面对西南五省遭遇的严重旱灾，他前往云南元谋县和富民县，亲自参与送水行动，缓解当地民众的用水困难。当舟曲发生特大泥石流灾害后，他再次奔赴灾区，不仅运送了大量卫生用品，还代表成龙慈善基金会向灾区进行了捐款，以实际行动支持灾后恢复。 此外，他还曾荣获多项公益荣誉称号，包括被授予“生态文明宣传大使”称号，以及当选“第五届公益中国－爱心形象大使”。他也曾担任“首届中国电影才艺秀”的推广大使，积极推广电影艺术与公益文化的结合。在肯德基发起的“捐一元，献爱心”公益活动中，他担任形象大使，号召公众参与小额捐赠，汇聚爱心力量。同时，他也是北京共青团“100365首善行动”的爱心大使，持续参与首都的公益慈善项目。作为北京市禁毒宣传志愿者，他致力于向社会公众传播禁毒知识。在彝良特大泥石流灾害发生后，他也以公益志愿者的身份积极参与了相关的救援与援助工作。