二零一零年，年仅十三岁的姚亦晴在由陈建州主持的知名节目《美少女时代》中登台表演，她以一段充满活力的热舞展示了超出年龄的舞台表现力，其精湛的舞技与自信的台风赢得了主持人及现场评审的一致称赞，并最终取得了优异的比赛成绩。此次公开亮相后，迅速吸引了多家唱片公司的关注与接洽，然而由于父亲对女儿过早踏入演艺圈的担忧与明确反对，这些出道机会在当时均未能成行。时间来到二零一三年，当时正在康桥高中就读的姚亦晴，因参与拍摄男子组合自由发挥的歌曲《ABC》的音乐录影带而再次进入业界视野，尽管她在MV中仅出现了短短三秒钟，却以其独特的清新气质与镜头感引起了金曲奖资深制作人阿弟仔的特别注意。阿弟仔在赏识其潜力后，亲自与姚亦晴的父亲进行了深入而诚恳的沟通，经过一番努力，终于成功打消了姚父的顾虑，说服他同意让女儿正式步入演艺道路，从而开启了姚亦晴的职业生涯。
二零一四年九月十一日，姚亦晴正式推出了她个人的首张同名迷你专辑《Shiny》，这标志着她音乐事业的起点。随后在二零一七年一月二十日，她发行了个人首张完整音乐专辑《Getting Stronger渐强》，进一步展现了她在音乐领域的成长与探索。二零一八年三月三日，她与何润东、吴念轩等演员共同主演的电视剧《翻墙的记忆》首次播出，她在剧中生动塑造了从事特种营业的高中生NiNi这一角色，并为该剧献唱了插曲《预备浪漫》。凭借在此剧中的出色表现，她不仅获得了第五十三届台湾电视金钟奖最佳新进演员奖的肯定，还入围了第二十三届亚洲电视大奖最佳女配角奖的提名。进入二零一九年，她的演艺活动更为多元：五月一日，她参演的爱情电影《下一任：前任》登陆院线，在片中她诠释了学生时代的李洁茹一角；同年十月，她出演了公视人生剧展作品《大潮》，饰演了一位对舞蹈充满热情的高中生洪宛青；此外，在同一年度内，她还主演了电视剧《网红的疯狂世界》，成功塑造了网红直播主Cindy这一形象，进一步拓宽了她的表演维度。
姚亦晴在勇闯歌坛的道路上从不畏惧艰辛，她以极大的毅力投入长达两年的系统训练，在体能、舞蹈与歌唱等各方面都实现了全面的突破与进化。作为歌手，Shiny 以其饱满的热情与跃动的舞台表现力，充分展现了属于年轻人的蓬勃朝气。而从歌手身份转向演员领域，姚亦晴同样持续不断地精进自我、努力提升演技。从在校园写实题材作品《翻墙的记忆》中挑战饰演一位复杂的援交妹，到于《大潮》一剧中生动演绎一位怀抱明星梦想的高中生，再到在《网红的疯狂世界》里化身骄纵跋扈的网红角色，她所接演的每一个人物在性格设定上都具有显著差异，彼此之间存在着极大的跨度与反差。为了塑造好这些截然不同的角色，姚亦晴每次开拍前都会进行充分的案头准备与背景揣摩，全心全意地投入对角色的理解和诠释之中。其扎实而富有层次的表演不仅赢得了观众的注目，更获得了专业领域的认可，并因此收获了金钟奖的肯定。