野添瞳女士的本名为川口元，她于1937年2月11日在日本东京府东京市牛込区（即现今的东京都新宿区）出生，在家中六个孩子里排行最末，拥有四位姐姐和一位兄长，其父亲当时在东京丸之内地区从事工作。由于受到第二次世界大战的波及，她曾一度被疏散至敦贺市，然而该地作为军港在战事中频繁遭遇空袭并遭受严重破坏，因此她不得不再次迁移，最终前往秩父市的亲戚家中寻求庇护，并在那里一直生活到中学二年级才得以返回东京，此后便长期定居于中野坂上地区。在完成中学学业之后，她顺利通过了松竹歌剧团（SKD）举办的新人选拔考试，由此进入松竹音乐舞蹈学校进行系统学习，凭借出色的表现很快得到了松竹电影公司的关注与发掘，从而开启了她的艺术生涯。
野添瞳在完成中学学业后，参加了松竹歌剧团（SKD）的新人选拔考试并顺利通过，由此进入松竹音乐舞蹈学校进行系统的表演学习。她的演艺生涯始于1952年，当时她出演了电影《うず潮》，并以此作品正式步入影坛。1957年，她转而加入大映公司，此后陆续主演了包括《姉妹》、《くちづけ》以及《巨人と玩具》在内的多部影片，并与增村保造导演建立了长期的合作关系，两人前后合作次数多达七次，这段经历对她的表演风格产生了深远影响。1958年，她在作品《巨人与玩具》中扮演了广告模特岛京子一角，凭借这一角色从一名普通职员逐步成为媒体关注的焦点，后又因情感上的挫折而选择离开公司，完整的角色成长弧线充分展现了她在演技上的丰富层次与细腻处理。1959年，野添瞳获邀参加戛纳国际电影节，成为当时日本国内少数获得出境许可的演员之一，在国际舞台上崭露头角；同年，她还在著名导演小津安二郎执导的影片《浮草》中饰演了重要配角Aiko，进一步证明了其表演能力的广度。1960年，她参与了由市川昆等多位导演共同合作的合拍项目《女经》，拓展了其作品的国际视野。直至1971年，野添瞳参演了由降旗康男执导的犯罪题材影片《新网走番外地:呼风唤雨知床岬》，并与知名演员高仓健合作，完成了她在息影前的最后一次演出，为其演艺生涯画上了一个阶段性的句点。
野添瞳于1960年与电影导演川口浩结婚，正式步入婚姻生活，两人婚后共同养育了两名女儿。然而家庭生活接连遭遇不幸，1983年她的次女在年仅17岁时便过早离世，给家庭带来了沉重打击。仅仅四年后的1987年11月，丈夫川口浩又因罹患癌症而与世长辞，使她承受了巨大的悲痛。步入晚年后，野添瞳本人也不幸患上甲状腺癌，最终于1995年5月4日在东京女子医科大学医院因病去世，终年58岁。根据其生前安排与家族意愿，她的墓地被安置在东京都丰岛区的杂司谷灵园，长眠于此。