张逗逗的家乡是江苏省南京市，她于2008年成功考入了北京电影学院表演系，开始了专业的表演学习。从北京电影学院毕业后，张逗逗的演艺生涯迎来了一次重要的转折，她意外地被著名导演张艺谋看中，并获得了参演电影的机会。在正式出演电影《金陵十三钗》之前，张逗逗与其他入选的演员共同参加了一个为期不短的专项培训班。在这个培训班中，她们接受了从说话方式、走路姿态到神态表情乃至日常言行举止等一系列细致而严格的训练。有趣的是，在整个培训过程中，张逗逗并不清楚自己最终将会被分配饰演哪一个具体角色，她只是全身心地投入到各项基础训练中，为未来的表演做着扎实的准备。
张逗逗的演艺生涯始于2011年12月，当时她在战争电影《金陵十三钗》中成功塑造了红菱这一角色，由此正式踏入娱乐圈。2013年2月，她参演了由吴其江与金晨共同主演的战争题材电视剧《掩不住的阳光》，该剧最终于2019年11月6日与观众见面；同年4月24日，她主演的另一部战争剧《桐柏英雄》播出，在剧中她生动演绎了从普通村姑一步步成长为坚强解放军战士的赵小花；6月9日，她与刘烨、倪妮联袂主演的爱情悬疑电影《杀戒》登陆院线，她在片中饰演了女主角江月娥的贴心闺蜜王晓娟。进入2014年，张逗逗主演了剧情微电影《一千公里的距离》，并担纲女主角张百合；同年，她还主演了战争剧《赤焰》，饰演一位心地善良的苗族医护兵阿桑娜，该剧于2015年4月16日播出；11月28日，她参演的电影《推拿》上映，她在片中饰演了王大夫的弟妹一角。2015年，她出演的剧情微电影《透明度》正式上线；10月，她主演了一部年代剧《念念不忘的岁月》，饰演一位性格活泼、热爱舞蹈的国营工厂女工刘莉；同年，她主演的作品《平凡之路》也顺利上线。2016年4月，她主演的剧情长片《不朽的时光》上映，她在片中饰演了一位个性鲜明、敢爱敢恨的高中生林翠翠；11月，她主演了由巩固执导的抗战剧《局外者》，在剧中化身为一位出身戏曲行当的女演员小月仙。2017年6月，她与啜妮、楷旋合作出演了青春爱情片《与青春有关的日子》，在片中扮演了单纯而仗义的女孩百珊；此后，她参演的两部古装剧《大军师司马懿之军师联盟》和《虎啸龙吟》相继播出，她在剧中诠释了秀外慧中、充满传奇色彩的女子夏侯徽。2018年，她出演了喜剧片《很高兴遇见·你》，饰演周影，该片于2019年1月11日上映。2019年1月6日，她参演的百家姓主题电视剧《龙族的后裔》开播，她在剧中饰演了安女；9月22日，她与任重、郭晓东、李念等人合作主演的现代都市励志情感剧《激荡》播出，她在剧中饰演了善良且重情重义的陆家小妹陆思齐。2020年5月19日，她与黄景瑜、迪丽热巴合作主演的都市励志剧《幸福，触手可及!》播出，她在剧中饰演了倾慕男主角宋凛的大明星露娜；11月16日，她出演的都市情感剧《爱的厘米》播出，饰演王灿；11月17日，她出演的时代报告剧《石头开花》播出，饰演苗清。2021年5月20日，她参演的电视剧《雁归西窗月》播出，她在剧中饰演柳怀英；9月25日，她主演的乒乓题材电视剧《夺金》播出，在剧中饰演了乒乓球运动员刘争光的妻子马翠翠。2023年9月15日，她出演的古装悬疑剧《九义人》播出，在剧中饰演章榕儿；11月18日，她主演的电影《啦啦操》正式开机。2024年1月10日，她出演的冷峻现实主义刑侦剧《黑土无言》播出。2025年3月3日，她出演的现代剧《北上》播出；8月13日，她参演的热土生长群像剧《生万物》播出；8月25日，她出演的电视剧《归队》在央视八套与腾讯视频同步播出；8月28日，她参演的短剧《云端捕手》也与观众见面。
张逗逗以其热情大方的性格和清澈淡定的眼神，给人一种既慵懒又温暖的独特感受。从《金陵十三钗》中那个泼辣豪爽、敢爱敢恨的红菱，到《大军师司马懿之军师联盟》里秀外慧中、心思缜密的夏侯徽，再到《激荡》中重情重义、坚韧执着的陆思齐，她所塑造的每一个角色都拥有鲜明的个性与迥异的特色。张逗逗善于捕捉人物内心的细微波澜，将各色角色的情感层次诠释得恰到好处，每一次在荧幕上的亮相总能带给观众耳目一新的惊喜。尤其在电视剧《虎啸龙吟》里，她对角色的把握尤为精准，通过丰富的表演细节赋予人物饱满的立体感和深刻的层次感，令人印象深刻。在写真中，张逗逗扎起半丸子头，身着白色毛衣搭配背带牛仔裤，整体气质清淡恬静，洋溢着十足的少女青春气息，扑面而来的文艺感令人过目不忘；而当她换上利落西装套装并以短发造型亮相时，则瞬间气场全开，展现出飒爽而干练的“攻气”一面；当她以齐耳短发搭配白色高领毛衣出镜时，那种慵懒又温暖的氛围再次回归，清澈的眼神中流转着独有的个人魅力，充分彰显了她可塑性强、风格多变的形象特质。