一九八三年，张隽溢在辽宁省大连市出生，随后于沈阳度过了他的成长岁月。他的家庭充满了艺术氛围，母亲从事导演工作，父亲则是一名演员，在这样的环境熏陶下，他自幼便对表演艺术产生了浓厚的兴趣，并早早立下了成为一名演员的志向。怀着对舞台的憧憬与热情，他于二零零二年顺利通过考试，进入了中央戏剧学院表演系学习，踏上了专业的表演求学之路。与他同届的还有另一位青年演员张念骅，两人共同在中戏接受了系统的表演训练。
二零零四年，当时仍在学校就读的张隽溢有幸参与了由著名导演林兆华执导的俄罗斯戏剧作品《樱桃园》，这次宝贵的舞台经历正式开启了他的职业演艺生涯。进入二零零五年，他出演了由导演苗月执导的一部纪实风格的情感电视剧《西圣地》，在剧中展现了其细腻的表演能力；同一年，他在话剧舞台《两个星期一的回忆》中担纲主演，成功塑造了主人公盖斯这一角色，其精湛的演绎赢得了业内的认可，并因此荣获了二零零五年表演教学国际研讨会剧目展的个人优秀表演奖。到了二零零六年，张隽溢在导演乔梁执导的一部剧情电影《我自己的德意志》中出演角色，饰演了男主角肖杨的一位忠实好友张大宽；同年五月，他再次投身话剧演出，在剧目《红玫瑰与白玫瑰》中饰演了佟笃宝这一人物；此外，他在这一年还参演了由林兆华导演执导的另一部话剧作品《娜拉的儿女》，进一步积累了丰富的舞台经验。时间来到二零零七年，张隽溢在先锋戏剧导演孟京辉执导的话剧《艳遇》中扮演了一个名叫皮特的小职员，这个角色内心怀揣着成为“公司大长今”般的职场成功者的渴望，其生动演绎给观众留下了深刻印象。
二零零八年年初，这位演员便参与了由孟京辉执导的当代多媒体诗剧《镜花水月》，在其中成功塑造了一位因情感纠葛而内心支离破碎的孤独男性形象；就在同一年，他又与齐溪合作，共同主演了孟京辉导演的另一部话剧作品《恋爱的犀牛》，他所扮演的角色马路是一个对女主角怀着深切却无望单恋的深情人物。时间来到二零一零年，他再次出现在孟京辉导演的话剧《一个无政府主义者的意外死亡》中，为了精准诠释剧中“疯子”这一特殊角色，他不惜在短期内减重二十斤，以贴合人物外形；同年十二月，他在康洪雷执导的大型革命史诗剧《我们的法兰西岁月》里，饰演了坚定的无产阶级革命家蔡和森，展现了历史人物的风采。《我的法兰西岁月》的剧照记录了他当时的演出状态。二零一二年，他参演了由周德华执导的都市伦理题材电视剧《左手亲情右手爱》，进一步拓宽了表演领域。相关的演出照片留下了他在剧中的身影。二零一三年五月，他与张琳、高冬雨联袂主演了改编自朝鲜同名电影的近代革命剧《卖花姑娘》，在剧中他化身为机智勇敢的抗日地下工作者安载泉；到了九月，他又受邀参加了中央电视台综合频道知名的智慧型文化栏目《谢天谢地，你来啦》，展示了其文化素养。二零一四年，他在康洪雷导演的年代战争剧《二炮手》中，挑战饰演了关东军某部神射手队总教官真田铭这一复杂角色；同年七月，在于和伟、祖峰领衔的刑侦剧《刑警队长》里，他扮演了性格鲜明、爱憎分明的刑警陈晓东；十一月，他与柳小海、阎汶宣共同主演了近代传奇剧《豆娘》，饰演了抗日战争结束后因故滞留在中国境内的日本军人阎三晋，剧照捕捉了其生动的表演瞬间。二零一五年四月三日，由他主演的公路题材电影《公路美人》正式公映，他在片中饰演了一位品牌内衣公司的首席执行官曾浩。二零一六年，他在文章执导的谍战剧《剃刀边缘》中，饰演了颇具江湖气的“木帮三当家”刘闯。二零一七年，他出演了由孔笙、李雪联合执导的古装权谋大剧《琅琊榜之风起长林》；八月三日，其主演的青春励志喜剧电影《谁是球王》登陆院线；十一月五日，由他领衔主演的刑侦题材网络电影《暴走刑警》在北京举行了隆重的首映仪式。二零一八年，他参演了李雪执导的当代军旅剧《尉官正年轻》；六月二十九日，其参演的动作冒险类电影《动物世界》上映。直至二零一九年十月十三日，他主演的电视剧《光荣时代》与观众见面，他在剧中生动演绎了角色郝平川。
自2021年起，该演员在多部影视作品中陆续亮相，展现了其活跃的演艺轨迹。2021年4月2日，其参演的电影《第十一回》正式登陆院线，他在片中饰演了名为姚丹尼的角色；随后在5月4日，他参演的电视剧《理想照耀中国》也如期与观众见面。同年6月3日，一部充满青春活力的剧集《飞鸟集》于腾讯视频和芒果TV双平台同步播出，他也在其中贡献了表演。进入2022年，其演艺活动继续推进，2月7日，另一部他参演的电视剧《假日暖洋洋2》顺利播映。 时间来到2023年，他的作品产出依然稳定。2月18日，电视剧《光·渊》播出；3月10日，其参演的电影《回廊亭》登上大银幕；而在同年11月28日，电视剧《一念关山》播出，他在剧中饰演了周健这一角色。2024年，他的工作日程依旧紧凑，1月8日，参演的电视剧《大江大河之岁月如歌》播出，他饰演了李建海；随后在8月16日，另一部电视剧《边水往事》也与观众见面。 展望已公布的未来计划，其演艺事业将持续发展。2025年1月1日，参演的电视剧《真心英雄》预定播出；同年10月11日，还有一部电视剧《命悬一生》计划播映。此外，一项新的电影项目也已提上日程，定于2026年1月17日，其参演的电影《亲仇追凶三十年》在大英影视城正式开机拍摄。
二零一八年九月，演员张隽溢以参与者的身份出席了当年举办的“ONE NIGHT 给小孩”公益演唱会。这场活动旨在关注特殊儿童群体的成长与发展，通过音乐的形式传递温暖与关爱。张隽溢的出席不仅体现了他对公益事业的热心支持，也借助其公众人物的影响力，进一步唤起了社会各界对相关议题的重视与参与。
张隽溢在表演艺术上展现出一种极具冲击力的爆发感，同时他又能精准地驾驭这种力量，做到收放自如。当那种澎湃的激情被置于精妙的控制之下时，便焕发出一种独特而动人的艺术美感。在其首部电视荧屏作品《我的法兰西岁月》中，张隽溢所饰演的满腔热血的革命青年蔡和森，就以饱满而富有层次的演绎给广大观众留下了极为深刻的印象。他尤其擅长刻画平凡人物的内心世界，将小人物的尊严与生命意义诠释得淋漓尽致，十分到位。而在另一部作品《恋爱犀牛》里，他化身成为痴迷于戏剧的“戏疯子”，到了《豆娘》中，他则饰演了一位阴冷无情的反派角色，这与他在其他作品中塑造的如刘闯那般赤诚刚直的形象形成了两极般的巨大反差，充分展现了其戏路的宽广。至于在电影《公路美人》里，他的表演风格又转而变得既霸道强势又不失可爱之处，这种多变的塑造能力和扎实的表演功底，令众多网友由衷赞叹，并称其为不可多得的“青年戏骨”。