张希雅的家乡位于贵州省的省会城市贵阳，她自幼便展现出独立与坚韧的品格。年仅十一岁时，为了分担家庭的经济负担，她就开始在当地的餐厅打工。由于她身形高挑，外表看起来比实际年龄成熟许多，餐厅的负责人起初都误以为她是一名中学生，完全不曾想到这位勤快忙碌的女孩其实还只是一名正在读小学五年级的童工。这段早早踏入社会的经历，不仅磨练了她的意志，也为她日后的人生道路积累了宝贵的阅历。令人瞩目的是，凭借出众的仪态与内在的潜力，张希雅后来在“多彩贵州形象大使大赛”中脱颖而出，荣获了最佳表现力奖，这无疑是对她个人气质与努力的一份重要肯定。
在2014年，张希雅参与了“第13届精功（国际）模特大赛”的角逐，凭借出色的表现成功晋级海南赛区决赛，并最终荣获女子组十佳的优异成绩。进入2015年后，她报名参加了炫锋文化蜂巢训练生的公开海选，经过多轮严格的筛选与考核，从众多候选人中脱颖而出，成为百里挑一的蜂巢训练生成员之一，随后接受了为期三个月系统而全面的基础技能培训。时间来到2016年3月，张希雅与同期蜂巢训练生共同登上了浙江卫视推出的女团养成真人秀节目《蜜蜂少女队》的舞台，经历了长达十二期节目的密集选拔与展示；同年5月28日，在《蜜蜂少女队》的总决赛现场，她与许和琪、刘雨昕、罗姝涵、关凯元、张悠然、孔雪儿一同凭借出众的实力与魅力成功胜出，正式以七人女子演唱团体“蜜蜂少女队”的名义携手出道；紧接着在5月30日，组合首张EP专辑中的两支主打歌曲《棒棒》与《一起跳舞吧》的音乐录像带面向公众首次播出；随后在6月15日，她随蜜蜂少女队推出了组合的首张EP专辑《Lady Bees》，该专辑共收录了四首歌曲，其中既包括风格复古、旋律轻快的主打歌《棒棒》，也涵盖了同名节奏强劲、动感十足的舞曲《Lady bees》等作品；同年10月，她还参与了中央电视台综艺频道CCTV-3的才艺互动类节目《我要上春晚》的录制工作。2017年2月11日，张希雅随蜜蜂少女队登上了中央电视台元宵晚会的舞台，为全国观众献上了精彩的歌舞表演《正月十五闹花灯》；同年3月30日，她随组合推出了首张正式音乐专辑《GPS密封令》，专辑中收录了包括《你爱不爱我》、《微笑面具》等在内的八首完整歌曲以及一首伴奏曲目；4月25日，蜜蜂少女队荣获“最具粉丝影响力明星颁奖盛典”颁发的超新星人气女团奖项；6月20日，组合在“中国电影时尚影响力盛典暨ISTAR星盟时尚电影之夜”上再获殊荣，夺得超人气偶像团队奖；次日即6月21日，她们又于“MusicRadio中国TOP排行榜颁奖典礼”上获颁年度最佳舞台演绎奖（团体），进一步证明了其在舞台表演方面的专业实力与广泛认可。
张希雅的人生从一开始就笼罩在亲人的离别与伤痛之中。她的父亲在她尚处于婴儿时期便因罹患疾病不幸离世，这使得她对父亲本人毫无直接的记忆与印象，唯一能够寄托思念的仅存一张珍贵的旧照片。与此同时，张希雅的母亲也遭遇了重大的不幸，由于一场医疗过程中的疏失，导致其全身瘫痪，在长期承受病痛折磨后，最终于2016年离开了人世。亲情的接连缺失让张希雅的成长历程充满了艰辛与怀念。然而，生活也在后来为她带来了新的希望与慰藉，2023年，张希雅步入了婚姻的殿堂，并与爱人共同迎来了一个女儿，新生命的诞生为她的人生开启了充满温暖与期待的崭新篇章。
二零一六年六月二日，张希雅与蜜蜂少女队的其他成员一同跟随艺人任贤齐，前往内蒙古鄂尔多斯参与一项公益慈善活动。在活动中，她们特别走访了当地的儿童低视力中心，亲切探访了患有先天性低视力问题的孩子们，不仅与孩子们进行了温馨的交流，还为他们送上了精心准备的文具、生活用品等节日礼物，以此作为对孩子们六一儿童节的诚挚祝福。紧接着在次日，也就是同年六月三日，张希雅与团队又马不停蹄地赶往陕西省神木县栏杆堡地区，专程前去探望那里的留守儿童群体，为他们带去了关怀与慰问。
张希雅青春靓丽的着装风格洋溢着十足的潮流气息，无论是她俏皮嘟嘴的可爱模样，还是展露出的甜美微笑，都充分体现了她身上饱满的少女活力与灵动气质。在镜头之前，张希雅与蜜蜂少女队的其他成员们总是展现出充沛的活力与热情；而在镜头之外的生活与训练中，她们同样保持着积极向上的元气状态。整个团队在舞蹈动作的整齐划一方面表现得尤为出色，同时在音乐节奏的把握与舞台配合上也展现了高度的默契，彼此之间心照不宣的协作使得她们的表演更为完整动人。