张新洁自幼便开始学习舞蹈，长期的训练使她习惯了运用肢体语言进行表达，因此在日常言语沟通方面显得较为内敛；她更倾向于通过音乐来传递内心的情感与思绪，这种独特的表达方式也让她对音乐和唱歌产生了深厚的情感，并逐渐发展成为一份持久的热情与热爱。除了舞蹈与声乐方面的积累，她从小还接受了系统的钢琴训练，为了能够更好地实现自弹自唱的表演形式，她又主动自学了吉他，进一步丰富了自身的音乐技能。在正式加入hello girls组合之前，张新洁曾是一名武警文工团的舞蹈演员，拥有长达六年的专业舞蹈演出经历，这段舞台生涯不仅锤炼了她的艺术表现力，也为她后续的综合发展奠定了扎实的基础。
二零一六年三月二十三日，由张新洁为电视剧《象牙塔》献声的片头曲《Eternity》正式对外发布，标志着她在音乐领域的初次亮相。到了二零一八年，张新洁正式加入女子演唱组合hello girls，并担任组合的主唱角色，由此开启其职业演艺生涯；同年，她参与了腾讯视频推出的女团青春成长节目《创造101》，在节目录制过程中，她不仅与其他学员共同演唱了该综艺的主题曲《创造101》，更在第三期节目中凭借出色表现获得了勤奋C位第一名的优异成绩；同年五月，由于在《创造101》的首次顺位排名中未能进入前五十五名，她遗憾止步于该节目；六月八日，她与卢润泽合作演唱的歌曲《万物苏醒》正式在音乐平台上线；七月二十日，张新洁推出了个人的首支单曲《不会告别》，进一步展现了其独特的音乐风格。进入二零一九年，一月十七日，她所在的hello girls组合在“花房之夜”花椒盛典上荣获了年度新锐女子组合奖；同年二月，她随组合先后登上了贵州广播电视台春节联欢晚会以及山东省农民春节联欢晚会的舞台，为观众带来了精彩的表演。直至二零二四年八月十日，由她参演的电视剧《良辰好景再逢君》正式播出，为其演艺事业增添了新的影视作品。
张新洁以其清新靓丽的形象为大众所熟知，她的加入无疑为hello girls组合注入了更为充沛的青春气息与蓬勃活力。作为一名多才多艺的艺人，张新洁拥有十分出色的唱功，这为组合的整体音乐表现力加分不少。在性格上，张新洁虽不善言辞，却个性鲜明，拥有一种坚韧不拔、不服输的精神。这种精神不仅体现在她的言谈之中，更淋漓尽致地展现在日常刻苦的排练与舞台表演上。在《创造101》第3期节目中，张新洁带领团队精彩演绎了一首《头发乱了》，其稳健的唱功与富有感染力的舞台表现，让广大观众充分认识到了她在歌唱领域的绝对实力。此外，在hello girls组合共同出席的“花房之夜”花椒盛典上，身着一袭白色裙装的张新洁，以其优雅的仪态和甜美的气质给现场来宾留下了深刻印象。走在红毯上的她始终面带温暖而甜美的微笑，仿佛为寒冷的冬日增添了几分暖意。与此同时，她亲切地向到场的歌迷们挥手致意、友好互动，也充分展现了她平易近人、亲和力十足的一面。