二零零九年，张馨予因担任世界杯足球宝贝并接拍了多部网络游戏广告而逐渐进入公众视野，开始获得外界的关注；同年，她首次涉足影视领域，在情景剧《青春进行时》中出演了海外归来的女孩张珍妮一角，这标志着其演艺生涯的正式起步。二零一零年，她参演了由著名导演冯小刚执导的爱情喜剧电影《非诚勿扰2》，在片中扮演一位热心于环保事业的美丽明星馨予，进一步展现了其表演潜力。进入二零一一年，她的作品更为密集：二月，与刘涛、陈楚河共同主演的都市情感剧《钱多多嫁人记》播出，她饰演了家境优渥却内心苦闷的角色蒋依依；四月，她在爱情喜剧片《宅男总动员：女神归来》中化身为浪漫纯真、如雪花般清澈的女孩赵敏；八月，她主演的时尚爱情剧《夏日恋神马》上线，在剧中她塑造了成为众多男孩梦中女神的小予这一形象；十一月，她与吴刚联袂出演的剧情片《不怕贼惦记》中，她诠释了年轻貌美却从事诈骗活动的女子青花，该片更成功入围第二十四届东京国际电影节亚洲之风单元，获得了业内的认可；十二月，她在徐克执导的3D武侠巨制《龙门飞甲》里，出演了外表妩媚动人但内心狠毒的万贵妃，角色层次丰富。二零一二年一月，她与郭德纲合作主演喜剧电影《车在囧途》，饰演了一位善解人意、温柔体贴的邻家女孩伊容；八月，她与张柏芝、小沈阳共同主演古装喜剧片《河东狮吼Ⅱ》，在片中扮演武功高强且对感情坚定不移的刘香。二零一三年七月，她出演由唐季礼监制的古装历史剧《精忠岳飞》，饰演了文武双全、英勇抗金的女英雄梁红玉；八月，她在爱情喜剧片《粉红女郎·爱人快跑》中挑战了终日忙于工作、性格像“男人婆”的角色；十月，在医疗题材剧集《到爱的距离》里，她演绎了遭受网络暴力与舆论恶意攻击的女孩许楠；十一月，她与韩栋搭档主演古装剧《鹿鼎记》，在剧中出演果断睿智、颇具谋略的苏荃；十二月，她与钟汉良合作主演了根据金庸小说改编的武侠剧《天龙八部》，在片中饰演丐帮副帮主马大元的妻子康敏，完成了又一个性格复杂的角色塑造。
二零一四年一月，她担纲主演了一部古装神话题材电视剧《封神英雄榜》，在剧中挑战自我，同时诠释了两个性格迥异的角色：一个是温婉善良、出身名门的大家闺秀苏妲己，另一个则是妖娆魅惑、灵动神秘的九尾狐胡仙儿。凭借在此剧中的出色演绎，她成功入围第十七届华鼎奖，获得了古装剧最佳女主角奖的提名。同年十二月，她与陈晓、陈妍希联袂出演了一部武侠剧《神雕侠侣》，塑造了小龙女的师姐、亦正亦邪的赤练仙子李莫愁一角；此后不久，她又在一部古装剧《武媚娘传奇》中，出演了性格专横跋扈且深得帝王宠爱、宠冠后宫的萧淑妃。 进入二零一五年，她与李佳航合作，主演了一部都市励志剧《奋囧》，在剧中生动刻画了一位刻苦努力、积极备战公务员考试的年轻女孩顾阡陌的形象。同一年，她还在一部时装剧《只因单身在一起》里，饰演了出身贫寒但凭借自身奋斗不断向上攀登的职场女强人林曼妮。到了十月，由她主演的一部古装爱情剧《班淑传奇》正式播出，她在剧中扮演了家道中落的宗室之女刘萱。 二零一六年三月，她与马可、徐海乔合作主演的悬疑爱情剧《重生之名流巨星》播出，她在剧中饰演个性爽朗直率、人气颇高的小天后柳艺。七月，她与朱一龙搭档主演了一部武侠剧《新边城浪子》，出演了被誉为武林第一美女的马芳铃。八月，她主演的动作喜剧电影《魔卡行动》上映，在片中她扮演了性格独立自主且精通多国语言的女主角李菲菲。九月，她受邀出席了第七十二届威尼斯国际电影节，在国际舞台上崭露头角。 二零一七年，她与徐海乔再度携手，主演了一部玄幻剧《昆仑阙之前世今生》，在剧中诠释了身负宿世姻缘的神秘角色灵惜。随后，她与马可、乔振宇共同主演了古装传奇剧《思美人》，饰演了敢爱敢恨、极具传奇色彩的楚国奇女子莫愁女。同年，她还与何润东、朱一龙合作，主演了古装悬疑情感剧《花谢花飞花满天》，在剧中化身为谢家千金小姐谢千寻。此外，她也参与了湖南卫视原创军旅成长励志特别节目《奇兵神犬》的录制，与杨烁、沙溢、张大大、姜潮等人一同组建明星训犬队，也正是通过这档节目，她初次结识了后来的丈夫何捷。 二零一八年一月，她参演的古装权谋剧《凤囚凰》播出，她在剧中饰演了气质飘逸俊朗、富有智慧与谋略的琅琊王氏公子王意之。二零一九年，她出演了一部古装言情剧《小女花不弃》，在剧中饰演了花不弃的母亲薛菲。 二零二零年二月十八日，她参演的都市职场剧《完美关系》播出，在剧中她饰演了卫哲的前女友裴瑜。五月，她出演了都市励志剧《幸福，触手可及！》，在剧中扮演了周放的闺蜜、性格鲜明的秦清。十月九日，她参与录制的优酷视频脱口秀节目《火星情报局第五季》正式播出。 二零二一年一月二十一日，她参加了芒果TV自制女性励志综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》的录制。三月，她参与了芒果TV娱乐微综艺《芒果酱问大明星》的录制工作。四月十三日，她主演的火箭军旅题材剧《号手就位》开播，在剧中她饰演了专业冷静的心理医师黄文。十月，她参与的中国青年报·中青在线与大同市委网信办共同出品的微综艺《中国吸引力·世界大同篇》上线播出。十一月九日，她参与录制的红色之路探险体验纪录片《勇敢者的征程》在腾讯视频上线；同月，她出演的由林德禄执导的缉毒题材动作电影《隐秘世界》宣布杀青。 二零二二年二月，她参加了湖南卫视推出的关注女性银发族节目《妈妈，你真好看》的录制。七月二十七日，她主演的民国剧《迷航昆仑墟》播出，她在剧中饰演了搬山门下的弟子崔胭脂。八月十日，她主演的民国侦探推理剧《民国大侦探》在爱奇艺播出，她在剧中饰演了周墨婉一角。八月，她还参加了由乐华娱乐杜华发起的舞台大赛节目《勇往直前的萌哥探姐》的录制。九月二十四日，她参加了由中国移动咪咕独家打造的体育解说选拔综艺节目《沸腾吧！解说员》的录制。 二零二三年六月三日，她参加的文化旅游探索体验类真人秀《青春环游记第四季》播出。 二零二四年六月九日，她参与的央视综艺频道端午特别综艺节目《妙语连珠-鲜玉奇缘》播出。九月十九日，她参加的真人秀节目《以时尚之名》在爱奇艺播出。十月十一日，她主演的由李田执导的女性情感悬疑剧《危险的她第二季》播出。十二月十六日，她特邀主演的古装生活悬疑剧《清明上河图密码》播出。 二零二五年三月十三日，她主演的电视剧《我叫赵出息》播出。同年十二月六日，她参加的节目《予你见山水》播出。
二零一八年八月五日，演员张馨予在其个人社交媒体账号上正式公布婚讯，她的丈夫何捷是一名现役武警部队军官，据悉两人最初是在共同参与录制综艺节目《奇兵神犬》期间相识并逐渐相知相恋。同年八月二十七日，张馨予与何捷于上海举办了一场温馨而隆重的婚礼，正式步入婚姻殿堂。时至二零二五年八月一日，张馨予再次通过社交平台分享了一系列与丈夫何捷的亲密合影，以此纪念两人携手共度的七周年结婚纪念日，并表达了对彼此感情长久相伴的珍视与喜悦。这些照片中包含了他们当年甜蜜的结婚照以及多年来共同生活的温馨瞬间，展现了这段从节目相识到军婚相守的独特缘分。
根据天眼查平台于2024年12月公布的企业信息数据显示，演员张馨予（其本名为张燕）目前名下关联着一家处于正常存续状态的企业，即淮安捷捷高影视传媒有限公司。查阅该公司的工商注册资料可知，其成立日期为2022年11月。进一步的信息显示，该公司的法定代表人以及执行董事职务均由张馨予的母亲杨素勤女士担任，这体现了其家族参与企业经营管理的背景。
2026年2月1日，演员张馨予通过个人社交平台发布了一条动态，她写道：“等我满血复活。”同时，她还分享了一张自己在医院就诊时的照片，从画面中可以清晰地看到，其体温测量结果已经超过了38℃。在此之前，张馨予曾向外界透露，自己在最近几个月里通过努力将体重控制在了100斤左右，但她也提到，或许是由于身体处于调整期，抵抗力有所下降，导致近期健康状况不太稳定，稍有不慎便会生病发烧。据她所述，在短短两个月的时间内，这已经是她第三次出现发烧症状了。
2011年5月，张馨予参与了湖南卫视《舞动奇迹》公益活动，她积极为贵州贫困儿童付芒芒筹集善款，最终成功筹得一笔可观的梦想基金。随后，她与搭档白凯南一同亲自前往，将这份承载着希望的梦想基金交到了孩子手中，展现了其切实的关怀。在慈善领域，张馨予的投入持续而多元。2015年3月，她与新浪微公益携手，共同发起了“益起过一个环保的生日”公益活动，并通过个人微博公开表达了“不出门，不吃大餐，不开灯”的环保生活理念，以此倡导公众关注环境保护。同年6月，她应中国人口福利基金会的邀请，出席了在北京举办的2015“快乐慈善 幸福百年”爱心慈善盛典，活动中她捐赠了一幅亲自创作的艺术画作，该作品最终通过拍卖获得了高达六位数的善款，全部用于慈善用途。紧接着在8月13日，针对8·12天津滨海新区爆炸事故，她主动向在事故中牺牲的消防官兵家属以及受事故影响面临生活困难的群众捐款100万元，以实际行动支援受灾群体。2016年9月30日，张馨予通过直播平台现场创作了一幅题为《馨花怒放》的国画，以此支持中国妇女发展基金会的“母亲水窖”公益项目。这幅充满意义的画作后来由一位中国慈善家在新浪微公益在线拍卖平台上以70980元的价格成功拍得，所有拍卖所得均全额捐赠给了“母亲水窖”项目，进一步助力解决西部地区的饮水困难。此外，在2025年10月29日，有消息显示张馨予出席了ELLE风尚大典活动，当晚她的造型别具一格，由化妆师袁帅为其精心打造了名为“千年狐妖妆”的独特妆容，吸引了众多媒体与公众的目光。
张馨予天生具备一种英气勃发的独特外貌，这使她在电视剧《凤囚凰》中反串饰演王意之一角时，能够将角色的内在性格展现得淋漓尽致，其表演既有可圈可点之处，又充满了大胆的创新精神，着实令人感到惊讶与惊喜。她星眉剑目、轮廓分明的面容自带一股俊朗之气，因此在多部影视作品中尝试男性扮相时，总能呈现出俊逸不凡、出尘脱俗的视觉效果。尤其是她的古装男性造型，往往英姿飒爽、气度夺人，令观众过目难忘。这种独特的气质让她在每部剧中都能巧妙融合邪魅与美丽两种特质，不仅颜值出众，演技也日益精湛，从而赢得了广泛的认可。在众多观众心中，张馨予早已成为梦中情人般的存在，尽管她性感的形象深入人心，却始终未曾停止在演艺道路上的探索与突破，不断寻求新的表演可能。她在多部影片中的出色表现，均获得了业界与观众的不俗评价。除了拥有极高的人气之外，张馨予对角色心理的精准揣摩以及对人物形象的细腻刻画，配合其日臻成熟、收放自如的演技，都使她逐渐成为古装玄幻题材作品中女主角的优选之一。她的古装扮相典雅优美，富有古典韵味，而现代装扮则充满时尚活力与当代气息，这种跨越古今的造型驾驭能力，使她能够自然而流畅地完成不同时代背景下的角色转换，展现出作为演员的可塑性与专业魅力。
二零一四年九月十二日，一场持续近两年的、围绕艺人张馨予女士的名誉权纠纷案件最终尘埃落定。作为本案被告的夏萨沙于当日，在《法制日报》上正式刊登了一则公开道歉声明。他在声明中明确承认，自己在二零一二年七月，未对相关信息进行核实的情况下，便针对张燕女士（其艺名为张馨予）发表了诸多缺乏事实依据且不负责任的言论，这些行为对张馨予女士的个人名誉造成了损害，并给她带来了巨大的精神困扰与打击。对此，夏萨沙在声明中表达了深切的悔意与诚恳的歉意，并公开恳请当事人的谅解。此外，根据法院判决及相关协议，本案中所获的全部赔偿款项均已捐赠予慈善事业，用于援助那些处于困境、亟待帮助的社会群体，以此方式将事件的终结转化为具有积极社会意义的公益行动。
二零一五年五月十八日，网络知名人物王思聪在其个人社交媒体账号上转发了一条内容涉及讽刺某些女明星热衷于红毯亮相的微博，并在评论中直言不讳地写道：“例如像某冰、某予这样的所谓‘毯星’，她们身上最根本的问题在于缺乏公认的影视作品，同时演技也常常受到质疑；而她们之所以获得广泛关注，很大程度上是依靠持续的绯闻炒作、雇佣网络水军制造话题以及各种营销手段。”此番言论迅速在网络上引发热议。随后在五月二十日凌晨，被舆论普遍认为影射所指的两位女演员——范冰冰与张馨予，分别通过各自的社交平台对此事作出了公开回应。
二零二三年五月二十四日，演员张馨予通过其公开社交平台发表了一则言辞恳切的声明，对当下社会中存在的虐待动物行为表达了强烈的谴责与不满，她呼吁公众应更加尊重生命、善待动物。然而，此事引发的关注尚未平息，仅仅数日后的五月三十日，便有网络博主发布消息披露，包括张馨予在内的多位知名艺人的个人隐私信息遭到非法获取，并被肆意传播至公开网络平台，这一严重侵犯公民个人权益的事件随即引发了广泛的社会讨论与公众担忧。
2025年4月18日，演员张馨予通过其个人社交媒体平台公开发布声明，对近期网络上出现的多则虚假广告进行严厉打假。她明确指出，自己从未以任何形式推荐或代言过所谓的减肥药产品，并揭露部分不良商家为牟取利益，在未获得任何官方授权的情况下，擅自编造并剪辑制作含有其肖像的广告视频。更令人担忧的是，这些商家甚至采用了先进的人工智能技术，高度仿制并合成了张馨予本人的声音，企图以假乱真，误导广大消费者。面对这种性质恶劣的非法商业行为，张馨予在声明中态度坚决地表示，必将通过法律途径追究相关责任方的全部责任。 张馨予在声明中进一步阐述道：“最近我本人及团队注意到，有品牌方公然利用AI技术复制模仿我的声音，并搭配未经授权的影像素材，拼接制作出完全不实的广告视频，其中尤其以某些减肥药广告为甚。我认为此类利用技术手段进行恶意伪造和欺骗的行为极其恶劣，不仅严重侵犯了公民的合法权益，也扰乱了健康的商业环境与社会秩序。我特此郑重向公众说明，我从未推荐过任何减肥药产品或类似服务，所有涉及我名义的此类广告均属违法捏造。对于任何利用AI技术进行非法剪辑、制作并投放虚假广告的商家与个人，我将坚决采取法律行动，一追到底，绝不姑息。”
2025年4月18日，知名女演员张馨予通过其个人社交平台公开发表声明，对近期出现的一系列侵权行为表示严重关切与强烈谴责。她明确指出，自己在近期发现有多家品牌及商家在未获得任何形式授权的情况下，擅自利用人工智能技术深度复制并模仿其个人声音，进而通过技术手段进行编造与剪辑，制作出包含其声音元素的商业广告视频进行传播。其中，更涉及部分完全不实的减肥药产品推广内容。张馨予在声明中严厉批评了此类行为，认为其性质十分恶劣，不仅严重侵犯了公民个人的肖像权、声音权等合法权益，也构成了对公众的误导与欺骗。 她特别强调并郑重澄清，自己从未以任何形式、在任何平台为任何减肥类产品进行过推荐或代言。对于部分商家为牟取商业利益，不惜滥用新兴的AI技术，通过非法剪辑、合成并投放虚假广告的行为，张馨予表达了坚决反对的态度，并郑重表示将采取一切必要的法律手段维护自身权益，对相关责任方追究到底，绝不姑息。她同时也呼吁公众提高警惕，谨慎辨别网络信息，切勿轻信此类利用高科技手段伪造的虚假宣传。
2025年8月19日，演员张馨予通过个人社交平台发布图文，讲述了自己在一家商场的亲身经历。她注意到一名男子行为有些可疑，其步伐缓慢且不时向上方张望，神情颇为鬼祟。出于警觉，张馨予顺着该男子的视线方向观察，这才发现问题的根源所在：商场内的一段楼梯及其连接的地面均采用了全玻璃材质建造。由于这种通透的设计，身着短裙的女性顾客在楼梯上行走时，位于下方楼层的人士确实能够直接看到裙下风光，存在明显的走光风险。张馨予借此提醒广大女性公众，在类似场所需多加留意。 次日，即8月20日，潇湘晨报记者就此事联系了商场相关店铺的店员。该店员证实，楼梯与地面确为玻璃构造，从一层抬头望去，能够透过玻璃清晰地看到上方楼层的情况，因此走光风险是客观存在的。她表示，此前也曾有少量顾客就此问题进行过反馈，但数量不多，她本人并未直接接到过此类投诉。作为一名女性，该店员对此也表达了理解与共情，她谈到，进入夏季以来，穿着裙装的女性确实会面临诸多不便，倘若在公共场所遭遇此类尴尬情况，心理上必定会感到不适与困扰。对于张馨予及公众的反馈，店铺方面表示会正式记录在案，并着手研究改进方案，但具体的改进措施与实施时间，目前尚无法给出明确答复。 与此同时，涉事商场的管理方工作人员也对此事作出了回应。他们澄清，该玻璃楼梯结构并非商场公共区域的统一设计，其产权与管理责任归属于商场内部的一家独立店铺。该工作人员解释，尽管楼梯所使用的玻璃具备一定的厚度，符合安全标准，但每一级台阶之间确实采用了镂空的设计元素，这在一定程度上加剧了视觉上的通透性。因此，他们建议穿裙子的顾客在经过该区域时“需要自己多加注意一点”。此外，该工作人员还补充说明，涉事店铺内部除了这部玻璃楼梯外，也配备了常规的垂直电梯，顾客完全可以选择乘坐直梯上下，以规避可能的风险。