1983年5月9日,赵梓冲出生于中国河南省,他自幼便对艺术表现出浓厚的兴趣,尤其热衷于唱歌与舞台表演。为了系统性地提升自己的表演能力,赵梓冲首先选择进入中央戏剧学院表演系进行专业进修,打下了坚实的戏剧理论基础。随后,他为进一步精进技艺,又前往于是之戏剧学校继续学习,深入体验了舞台表演的实践环节。此后,他的艺术追求并未止步,还远赴法国,在原点剧团戏剧工作坊进行了深入的学习与交流,这段经历极大地拓宽了他的国际视野和表演理念。回国后,赵梓冲凭借不懈的努力,成功考取了中国传媒大学的表演专业,接受了更为全面和现代的表演艺术教育。在2006年,赵梓冲在家乡河南省参加了新声带影视歌手大赛,凭借其出色的演唱实力和舞台表现力,最终在比赛中荣获第四名的佳绩,这标志着他演艺生涯的一个重要起点。
2007年,赵梓冲的演艺事业开始崭露头角,他与王学兵、李成儒等资深演员合作,参演了古装传奇剧《大长垣》,在剧中生动演绎了牛照厚儿时的玩伴武胜章一角,初步展现了其表演潜力;同年12月,他进一步挑战舞台,出演了由邵泽辉执导的话剧《观世音》,在话剧舞台上磨练了自己的演技。进入2008年,8月他出演了徐小朋执导的职场攻略剧《办公室有鬼之盒子门》,并在剧中一人分饰邮差和邮差太太两个截然不同的角色,显示出了其角色塑造的广度;12月30日,他与田雷搭档主演的系列魔幻职场喜剧《办公室有鬼2之谈谈情、跳跳槽》在北京朝阳九剧场之大剧场成功首演,获得了观众的关注。2009年5月,他再次与导演邵泽辉合作,出演了风格独特的摇滚话剧《那一夜,我们搞音乐》;9月8日,他与秋野、王镭联合主演的青戏节剧目《太阳·弑》在北京蜂巢剧场首演,进一步巩固了其在戏剧界的地位。 2010年2月14日,他与彭梓桁共同出演的话剧《PS.我爱你》在北京国话先锋剧场开启首轮演出,该剧反响热烈,在随后的两年内于全国巡回演出超过110场,积累了极高的口碑;6月29日,他跨界参与子曰秋野乐队的演唱会“子曰秋野 2010活在北京 乖乖的”,不仅在演唱会中担任摇滚乐的戏剧演员,还负责合音部分,展现了其多才多艺的一面。2011年6月18日,他与王咪佳、王镭等联袂主演的古装喜剧《拉手帮》正式开播,他在剧中饰演拉手帮的伙计林冲冲,其诙谐的表演为剧集增添了不少色彩;6月27日,他与董勇、唐一菲等合作出演的抗战剧《夺粮剿匪记》在央视八套首播,由此涉足主流电视剧领域。 2012年1月10日,他主演的舞台剧《在变老之前远去》在上海话剧艺术中心隆重首演;6月19日,与黄真雪、陈竹联合主演的话剧《孤单星球》在北京人艺实验剧场与观众见面;7月,他再度挑战音乐剧领域,与金雅梦、常小婧联袂主演音乐剧《新娘快跑》,在剧中饰演一位情商不高的普通男人大雷,其细腻的表演赢得了好评。2013年是其作品高产的一年,2月13日,与张磊、张帆合作出演的古装武侠剧《南少林荡倭英豪》在江苏影视频道首播;4月24日,与袁姗姗、朱媛媛等合作出演的古装宫廷剧《十三格格新传》开播;7月27日,与杜若溪、赵鸿飞合作出演的军旅剧《血誓》在山东齐鲁频道首播;8月9日,与何雨繁领衔主演的北京故事话剧《彼岸》在北京青蓝剧场演出;9月4日,与吴健、李成儒合作出演的古装剧《郑氏十七房》在央视八套首播,他在剧中饰演十七房中通达房的虾仔,角色虽小却令人印象深刻;12月18日,他主演的贺岁歌舞喜剧《奇葩啪》在北京行动剧场欢乐首演,为观众带来了新年气氛。 2014年4月16日,他主演由韩清执导的职场励志话剧《遇见心想事成的自己》在北京行动剧场首演,聚焦当代职场人生;5月27日,搭档何雨繁主演的独角戏话剧《只有一个男人》在北京9剧场首演,他饰演离婚后的男人B角,以深刻的内心戏打动观众;7月25日,参演的音乐剧《小王子》在北京大隐剧院上演,他在剧中饰演一名飞行员;9月4日,与弦子搭档主演的音乐剧《分手旅行》在北京国话先锋剧场首演,随后该剧开启了全国巡演,影响力进一步扩大;10月,与刘文杰、任素汐共同主演话剧《东北往事》,在剧中饰演重情重义的张岳;11月9日,与赵文卓、李欣汝合作出演的抗战剧《铁血红安》在央视一套黄金时段首播,获得了广泛的收视关注。 2016年1月21日,与傅震华、周沐杰联合主演的话剧《拜金一族》在北京天桥艺术中心小剧场首演;8月19日,其演艺事业拓展至网络电影领域,与吴樾、李俊墨共同出演的玄幻喜剧电影《仙班校园2》在爱奇艺视频上线播出,他在片中饰演八仙中的曹国舅,形象颇具趣味。2017年4月2日,与朱亚文、王丽坤合作出演的都市情感剧《漂洋过海来看你》在浙江卫视首播,他在剧中饰演郑楚的同事小戴,展现了现代都市人的日常。2018年11月16日,他登上大银幕,与陈建斌、任素汐共同出演的喜剧电影《无名之辈》全国上映,其表演获得了更多观众的认可。 2019年9月25日,与邢昭林、白鹿共同出演的都市爱情剧《世界欠我一个初恋》在爱奇艺视频独播,他饰演策划部的职员东东;11月20日,与张鲁一、王子文共同出演的都市情感剧《第二次也很美》在东方卫视首播,他在剧中饰演外表凶狠但内心却充满深情的钟林苏,角色层次丰富,演技备受好评。2021年2月12日,他与刘德华、肖央等重量级演员合作出演的犯罪喜剧片《人潮汹涌》上映,在片中饰演一板一眼的警察A;6月5日,与周澄奥、杨冬麒联袂主演的奇幻探险电影《鬼吹灯之黄皮子坟》上线播映,他饰演经验老到的猎人老赵;9月13日,搭档希童主演的悬疑反转系列短剧《7重效应》在哔哩哔哩轻剧场独家上线,适应了短剧集的新潮流;11月23日,参演的电视剧《女心理师》播出,他在剧中饰演王卓。 2022年1月18日,与孙聪、蒲萄领衔主演的古装玄幻电影《降魔天师》在爱奇艺独家播出,他饰演闲云野鹤、不问世事的师父司空翀;7月15日,与赵华为、陈雨锶联合主演的古装武侠电影《雪山飞狐之塞北宝藏》上线播映,饰演满洲武士中的高手赛总管;10月23日,与张译、王俊凯共同出演的剧情电影《万里归途》上映,他在片中饰演归途队伍中的普通农民工老葛,以质朴的表演触动人心;12月,他回归舞台,参演了音乐剧《觉醒年代》。2023年1月14日,与张译、张颂文共同出演的反黑刑侦剧《狂飙》在中央电视台电视剧频道首播,他饰演刑警支队支队长张彪,其硬朗的警察形象深入人心;9月8日至10日,他主演的话剧《你好,疯子!》十周年纪念版在北京·晓剧场(回龙观文化艺术中心)开启首演,具有特别的纪念意义。 进入2024年,1月8日,参演的电视剧《大江大河之岁月如歌》播出,他饰演曲队长;1月11日,参演的另一部电视剧《如果奔跑是我的人生》也相继播出。3月15日,参演的爆笑励志喜剧电影《大佬攻略》在爱奇艺全网独播。展望2025年,其演艺行程依然密集,1月23日,参演的电视剧《三叉戟2》将播出;4月4日,参演的电影《阳光照耀青春里》将在全国上映;5月9日,参演的电视剧《我家的医生》播出;6月18日,参演的电影《长夜将尽》上映;6月24日,参演的电视剧《以法之名》也将与观众见面。赵梓冲通过在不同类型的剧作、电影及舞台剧中持续耕耘,塑造了众多性格各异的角色,其扎实的演技和不断拓展的戏路,使其成为了业内备受瞩目的演员。
2025年5月7日,赵梓冲与妻子王照清领证。
赵梓冲在话剧领域积累了丰富的演出经验,是舞台上备受观众熟悉的演员之一。他凭借扎实的演技和出色的人物塑造能力,赢得了众多观众的喜爱与专业认可。在话剧作品《PS我爱你》中,赵梓冲通过对自己表演边界的突破,成功刻画了一个令人难忘的角色,给观众带来了深刻的情感共鸣与艺术体验。而在都市情感剧《漂洋过海来看你》中,他所饰演的小戴一角,生动再现了琐碎而真实的办公室日常,为整部剧集增添了一抹鲜活的生活色彩。通过对角色心理与行为的深入剖析,赵梓冲将职场中那种“唯恐天下不乱”的复杂人物形象演绎得淋漓尽致,其细腻而富有层次的表演,精准捕捉了职场环境的微妙氛围,使得办公室场景的呈现格外真实到位。