2004年，赵卓娜顺利进入湖南传媒学院，并在该校的播音主持系开始了她的专业学习。2005年，她报名参加了第四届《舒蕾之星》比赛，凭借出色的表现从众多选手中脱颖而出，最终成功夺得了该届比赛的冠军荣誉。2006年，赵卓娜的学业道路继续延伸，她选择进入中央戏剧学院深造，成为了表演系的一名学生，进一步系统地学习表演艺术。
2008年，赵卓娜凭借其清新自然的公众形象，被媒体评选为80后“最具亲和力明星”。同年，她与知名演员胡歌、杨幂合作，参演了由经典国产同名单机游戏改编而成的古装奇幻剧《仙剑奇侠传三》，并在其中成功塑造了角色水碧。紧接着在《仙剑奇侠传三》中，她再次饰演了水碧这一角色，进一步展现了其古装扮相的独特魅力。2009年，在播出的电视剧《兵团岁月》中，赵卓娜饰演了尚菲菲一角，通过该剧让更多观众认识了她的表演才华。2010年，她的工作范围拓展至综艺领域，不仅主持了旅游卫视的《第一时尚》，还参与了江苏电视台的《欢乐乐无边》等多档时尚综艺节目，展示了其多样化的才能。同年，她还参与了由华影盛视与湖南卫视联合投拍的偶像剧《落跑甜心》，在青春题材作品中留下了自己的身影。同样在2010年，赵卓娜凭借其主演的电影《落花有泪》中的出色表现，荣获了第30届韩国釜山短片电影节亚洲新人奖，获得了国际影坛的初步认可。同年7月，她投入了电影《寻梦》的拍摄工作，该电视剧由知名导演李文岐执导。2011年12月，赵卓娜的演艺事业再获肯定，她凭借在电视剧《爱情之约》中的精湛演绎，荣获“2011华鼎奖”“传奇类最佳女演员”奖项。2013年2月17日，由王明台执导，陈翔、武艺、姜潮等共同主演的爱情喜剧《落跑甜心》正式播出，赵卓娜在剧中饰演了贝芮一角，为作品增添了丰富的色彩。直至2019年，她参演了由韩志自编自导的爱情电影《山水恋人》，该片上映后，赵卓娜在片中饰演了年轻时期的李若凌，以其细腻的表演刻画了角色早年的情感与故事。
二零零九年九月十日，演员赵卓娜应《时尚先生》杂志的正式邀请，专程前往上海参加该杂志为庆祝创刊十三周年而举办的盛大庆典活动。同年十月，她再次获得邀请，以评委身份出席了2009年ROC世界车王争霸赛的相关活动，展现了其在时尚与体育跨界领域的参与度。此外，她也参与了《时尚先生》杂志同期举办的十三周年庆典。进入二零一零年，赵卓娜持续投身于社会公益事业，因其良好的公众形象与社会责任感，她受到中国社会工作协会儿童救助委员会的特别邀请，正式担任该委员会的“爱心形象大使”，致力于儿童救助相关的宣传与倡导工作。
赵卓娜的气质呈现出一种清新脱俗的独特韵味，仿佛带着不食人间烟火的空灵与纯净。在表演领域，她的演技也备受认可，不仅曾获得韩国釜山短片电影节亚洲新人奖的肯定，更通过细腻而富有感染力的角色塑造，给广大观众留下了持久且深刻的印象。她在不同作品中的表现，进一步展现了其作为演员的可塑性与专业潜力。